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frases, legendas e posts de acalmar

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Geralmente quartos são ambientes menores e, via de regra, estão associados com o descanso e relaxamento. Pensando nisso, a escolha de cores claras - que ampliam o ambiente e ajudam a acalmar a visão - são sempre as mais aconselhadas. Se quiser brincar com uma cor mais escura, experimente usá-la em apenas uma das paredes, ou adicionar cor através dos móveis. #AhazouDecora #AhazouArquitetura #homedecor #designdeinteriores #arquiteto #decoracao #arquitetura #paletadecores
A camomila além de ser bonita para decorar a casa, tem muitos benefícios pro seu bichinho. Se você fizer uma infusão, pode atuar como remédio caseiro para eliminar carrapatos (em gatos), se aplicada topicamente, serve para limpar os olhos, aliviar a conjuntivite e acalmar a pele irritada. E, se ingerida serve para acalmar o estômago. #AhazouPet #dicas #beneficios #camomila #remedionatural #natural #remedio #zen #acalmar #cats #ilovepets #gato
Além do cuidado com o corpo por meio da nutrição, é importante também nutrir a alma, com meditações, yoga, automassagens, leitura ou outras atividades que ajudem a acalmar a alma. 💜 #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #vivabem #ayurveda #AyurvedanoOutono #outono #dicasayurveda
O paciente quando fica internado ele deixa de lado sua vida atual e tem que viver aquele momento com incertezas do que pode ou não acontecer com os passar dos dias, o papel do psicólogo é essencial para acalmar e dar suporte para esse paciente. ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #psicólogo #psicólogohospitalar #saude
O grande segredo da vida é saber se acalmar durante a tempestade, porque depois disso, não importa a intensidade dela, você sempre encontrará o caminho para a sua paz! 😉 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
O novo Natura Homem Neo traz uma linha prática de cuidados pessoais pensada para o homem. Sabonete em Barra 2 em 1 – limpa e perfuma a pele e promove um barbear rente e mais confortável, sem ressecar a pele. Balm Pós-barba hidratante - com toque seco, ajuda a acalmar a pele e garante uma hidratação para todo o rosto por até 12h. #ParaTodosVerem: na imagem aparece a linha de produtos Natura Homem Neo vista de cima, nela vemos o frasco da nova fragrância, o hidratante facial e três sabonetes. No canto inferior esquerdo temos a frase “Sinta o novo na pele”. #AhazouNatura #ahazourevenda
Que sua tarde seja repleta de energia positiva e muito pilates para acalmar o corpo e a alma! #pilatesbody #pilates #fitness #AhazouSaude #pilateslovers #tarde #amopilates #bemestar
Passear com o cachorro traz muitos benefícios além de fazer com que ele pratique atividades, confira abaixo: 1. Acalmar: ele gastará energia e diminuirá as comilanças de móveis, chinelos e o que houver pela frente; 2. Socializar: ele aprenderá a ter paciência e a fazer amizades; 3. Promove a saúde: assim como nós, seu cãozinho precisa de atividades físicas para manter o organismo funcionando direitinho. Quer saber mais sobre pets? Acompanhe nossos posts! #doglover #cuidados #passeio #passear #AhazouPet #pet #petlovers #cãozinho #cão #cachorro
Além de acalmar e deixar a pele iluminada, a limpeza dele fotônica contribue para a aceleração da cicatrização da pele e auxilia na produção de colágeno. Ou seja, esse tratamento, além de eliminar cravos e espinhas, previne e ameniza os efeitos negativos que o dia a dia traz para a sua pele. #esteticafacial #limpezadepele #ahazou #ahazouestetica #pelelinda #cuidadoscomapele #fotonica
Nos primeiros dias, manter uma rotina de cuidados com esses itens vai te ajudar a acalmar a pele e evitar irritações e machucados. #AhazouBeauty #bemestar #beleza #depilação
Mesmo que o cachorro esteja familiarizado com você, tente atraí-lo para outro lugar - longe de outras pessoas - para que ele possa se acalmar. Não tente pegar no colo, ou se aproximar muito nesse momento. #AhazouPet #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #dogs #petoftheday #ilovepets
Chega de ficar sofrendo com as suas dúvidas. Venha perguntar para o tarot tudo o que você precisa saber para acalmar seu coração. Entre em contato e agende já o seu horário. #bemestar #energia #terapiascomplementares #vivabem #cartas #tarot #respostas #vibraçao #espiritualidade #tarô
Antes de qualquer prova, precisamos nos acalmar para que estejamos centrados e preparados no dia. Que tal relaxar antes da prova do Enem? Alivie as tensões e encare a prova com mais leveza! ? - Sente-se em um lugar quieto onde você não será interrompido. - Feche os olhos, respire fundo 3 vezes e continue focando na sua respiração. - Não se preocupe com pensamentos que podem surgir! Eles virão e irão embora... - Imagine toda sua ansiedade saindo do seu corpo, subindo para um lugar iluminado. - Continue prestando atenção nas suas sensações e no seu corpo, sem julgamento. - Respire fundo e diga para si mesmo(a): 'Eu estou preparado(a) para essa prova.' - Continue respirando fundo e dizendo a frase como um mantra! Essa meditação te ajudará a ficar mais calmo e centrado. Boa sorte! ?
Os pacientes com TOC tem ideias que não deseja, mas tem. Essas ideias obsessivas levam a comportamentos compulsivos que buscam acalmar a ansiedade originada pela ideia. Estes comportamentos são repetidos inúmeras vezes, causando incômodo e dúvida constante da possibilidade de não ter feito corretamente o ritual compulsivo. Como por exemplo, um ritual de lavar as mãos, de trancar as portas e janelas, entre inúmeras possibilidades. O tratamento do TOC requer uma grande força de vontade e despendio de energia por parte do pacientes. Por isso, é importante contar com a ajuda de um profissional especializado para passar pelo processo.❤️ ? Cuide da sua saúde mental. #AhazouSaudeMental #saudemental #TOC #transtornoobsessivocompulsivo
Um bom jeito de acalmar a ansiedade é focar em coisas específicas, assim você consegue manter o foco e a concentração no que de fato está acontecendo. Conhece alguém que sofre de ansiedade? Marque nos comentários para ela ver este post! 👇🏻 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

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