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Para manter os cabelos bonitos e com brilho nesse período de quarentena é importante não relaxar com os cuidados. O ideal é fazer hidratação de 15 em 15 dias. Para te ajudar nos cuidados, separamos uma receitinha super prática para fazer em casa ?? Bata no liquidificador 3 colheres de sopa de abacate, 1 colher de sopa de creme de leite, 1 colher de sopa de óleo de côco, ou óleo de argan. 1️⃣ Lave bem os cabelos com seu shampoo de preferência 2️⃣ Retire o excesso de água com uma toalha 3️⃣ Aplique a mistura, mecha por mecha, em todo o cabelo. Importante: Não passe na raiz. 4️⃣ Deixe agir por 30 minutos 5️⃣ Enxague bem e finalize com um condicionador da sua preferência. Se for usar secador, chapinha, ou difusor, não esqueça de aplicar um protetor térmico. Gostou da dica? Pode curtir e marcar as amigas. #cabelo #AhazouBeauty #dicasdecabelo #cabelofeminino #hidratacao #hidratacaocaseira #quarentena #ficaemcasa
Para quem tem implante, o cigarro é um dos grande vilões. Não só pelo fato da nicotina e o tabaco diminuírem a durabilidade da prótese como para sua saúde de um modo geral. Evite o cigarro. #AhazouSaude #dicas #ImplanteDentário #dentes #odontologia #cuidados
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1. COMECE O DIA COM CORRIDA OU CAMINHADA. A corrida é um importante exercício cardiovascular com inúmeros benefícios, trabalhando todos os músculos do corpo. 2. A MUSCULAÇÃO É ESSENCIAL! O treino de musculação consiste em contrações musculares de forma repetitiva, utilizando como resistência pesos livres, elásticos ou até mesmo o próprio corpo. 3. HIIT: O TREINO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE PARA PERDER PESO. O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) refere-se a curtas sessões repetidas de exercício intermitente, realizadas com um esforço e intensidade altos, alternado por períodos de exercício de baixa intensidade. 4. FOQUE-SE NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. A melhor maneira de conseguir o seu corpo de verão é entender que a alimentação adequada às suas necessidades nutricionais é essencial. A reeducação alimentar é, sem dúvida, a melhor receita para emagrecer com saúde, de forma contínua mas disciplinada. 5. HIDRATAÇÃO É FUNDAMENTAL! A hidratação é essencial para a concentração, estado de alerta e boa condição física, fazendo parte, sem dúvida, de uma alimentação saudável. #corpoparaoverão #ahazou #dicas
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Não é por acaso que o trabalho dos pedreiros é chamado de obra, pois depois de concluída torna- se uma obra de arte. Viva esses profissionais incríveis! #AhazouServiços #pedreiro #materiais
À todos aqueles que, juntamente com o seu trabalho de servir, nos oferecem simpatia, parabenizamos por essa data especial! #DiaDoGarçom #gastronomia #motivacional #ahazoutaste #instafood
Ter sucesso no trabalho é colher os frutos da sua dedicação e profissionalismo. Feliz Dia do Trabalhador. ? #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #marketing #redessociais #AhazouMktDigital
Afinal, cortar o cabelo é só alegria. E aí chefia, já agendou o seu horário de sexta? 😎 #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barber #barberLife #barberShop #barbershop #brasilbarbers #cuidadoscomabarba
Nos conte nos comentários como seu pet reage quando acaba o passeio! #AhazouPet #dogwalker #dogwalk #petsitter #petsitting
Nosso trabalho é devolver a sua qualidade de vida! 🥰👊🏻 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
A drenagem linfática já é queridinha para a eliminação de líquidos. Mas você já sabe da importância da drenagem linfática no pós operatório? o ato cirúrgico em si causa algumas lesões no corpo que provocam o extravasamento de líquidos do interior das células para a camada abaixo da pele e à formação de cicatrizes e hematomas. A drenagem linfática vai ajudar na diminuição do inchaço da área e no processo natural de cicatrização do corpo! Agende seu horário e converse com nossos profissionais para saber mais. ☎ #drenagem #drenagemlinfatica #ahazou #esteticacorporal #estetica #cirurgia #poscirurgia
O ano já está quase acabando, o tempo está voando! Mas, seus melhores momentos podem ficar eternizados! Aproveite nossa agenda aberta de novembro e marque seu ensaio! #photography #fotografia #photographer #photo #ahazoufotografia #foto #fotografiaprofissional #ensaio #agenda #agendaaberta #agendaabertanovembro
Além de não enxergar cores, os bebês que acabaram de nascer não conseguem focar em um objeto central, por isso sua visão é conhecida como periférica. Já sabia disso? Conta aqui nos comentários. #AhazouÓticas #curiosidades #ótica #visão
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