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O Nauli Kriya é um exercício feito através de uma sucção com os pulmões vazios que projeta o abdome para dentro e para cima das costelas criando uma pressão contra os órgãos. A primeira etapa para fazer o Nauli é o Udhyana Bandha que consiste na sucção do abdomen para cima, criando uma pressão contra os órgãos. A segunda etapa é o movimento ondular dos músculos, onde a pressão feita irá massagear as vísceras. ?♂?♀ #AhazouSaude #naulikriya #succaoabdominal #dicas #yoga #UddiyanaBandha #limpezadosorgaos
Da porcentagem de crianças e adolescentes em situação de trabalho infantil no Brasil, 21,3% possuem entre 5 e 13 anos e 25% entre 14 e 15 anos. Vamos lutar juntos por essa causa? 💛 #trabalhoinfantil #conscientizacao #infancia #ahazou #educacao #motivacional
As manchas podem ser verdadeiros incômodos mesmo quando não causam riscos a saúde. Conheça os principais e mais comuns tipos de manchas na pele e que podem ser tratadas pelos procedimentos estéticos faciais: ✴️ Melasma ✴️ Manchas Pós-Acne ✴️ Sardas ✴️ Melanose ou Manchas senis ✴️ Micoses ✴️ Leucodermia Solar Se você quer acabar com algumas desses tipos de manchas da pele, entre em contato e agende uma consulta. #AhazouBeauty #estética #facial #procedimentos #convite #beleza #estéticaavançada
Quer melhorar sua performance com um trabalhado específico para a sua atividade ? Marque agora a sua consulta! Oferecemos um amplo leque de possibilidades de tratamentos das mais diversas disfunções relacionadas #ahazou #fisio #fisioterapia #consulta #esportiva #tratamento #esportes #desempenho
Nessa produção brasileira, temos a história baseada no livro homônimo psicografado por Chico Xavier, sob a influência do espirito André Luiz. Podemos aprender com essa história que nós somos responsáveis por nossas escolhas e sentimentos. Quando elevamos nossos pensamentos teremos paz e luz em nossas vidas, e quando deixamos nossos sentimentos e pensamentos ruins tomarem conta de nós, abrimos as portas para a escuridão energias negativas e escuridão. Devemos sempre trabalhar para aprendermos, melhorar e evoluir! #dicas#filmes #evoluçao #AhazouFé #espiritualidade #espiritismo #ChicoXavier
O trabalho na fisioterapia é pautado pela paciência. Apesar de o processo ser longo, toda a evolução vale a pena! 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Nossa agenda de maio já está aberta?. Corre, que nossos horários acabam rapidinho?#agenda #maio #AhazouServiços #serviços #convite #casa
Aqui a gente entende de fome, e temos nosso x-salada para acabar com a sua na medida certa. ? Vem pedir o seu lanche! Mande uma mensagem para a gente ? #ahazoutaste #burger #burgerlovers #hamburgueria #eat #ilovefood #instafood #foodlovers #lanche #xsalada #salada #fome #pedido #delivery #entrega #mensagem
Trabalhamos com fretes e mudanças em todo o estado. #ahazou #frete #mudança #carreto #emtodoestado
O amanhã trará mais trabalho, mais sorrisos, mais amor e mais dos nossos acessórios. Descanse e tenha uma ótima noite! ✨🌙 #boanoite #acessorios #AhazouFashion #fashion #semijoias
Ficar por horas na frente da tela do computador exige não só da mente e do corpo, mas também muito da sua visão. Por isso, recomenda-se manter uma distância de 50 a 70cm da tela para não forçar os olhos. E, posicionar o monitor de uma forma que ele fique na altura da vista, assim você pode trabalhar, jogar ou realizar o seu uso de forma mais prudente sem que seja prejudicial à saúde dos olhos. ?? #AhazouÓticas #otica #oculosdegrau #oculosdesol #moda #estilo #AhazouÓticas
Dica 1: Estabeleça um horário de trabalho Não é só porque você pode começar a qualquer hora que deva começar a qualquer hora: isso torna a linha que separa seu tempo pessoal do profissional ainda mais difícil de enxergar. Dica 2: Estruture seu dia Quando você chega num escritório, é fácil imitar o que os outros estão fazendo e começar logo a trabalhar. Se seu escritório é sua casa, é útil ter um guia. Dica 3: Faça pausas regulares Pode ser tentador trabalhar sem parar, principalmente se você estiver tentando provar que é produtivo em casa. Mas é vital fazer intervalos regulares – e até melhor para a produtividade. Dica 4: Estabeleça limites com os outros Quando você trabalha em casa, é fácil deixar a sua vida profissional se confundir com sua vida pessoa. Dica 5: Mantenha-se conectado O isolamento prolongado pode levar a uma menor produtividade e motivação. Portanto, se você não tem um emprego que exija horário de trabalho diário com outras pessoas, é necessário fazer um esforço extra para permanecer conectado. #ahazou #foco #homeoffice #horário #marketing #marketingdigital
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