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Se você gosta de sair da zona de conforto o pilates suspenso é ideal para você. Com exercícios que usam o peso corporal e a gravidade a seu favor trabalhando varias partes do corpo. Mas não precisa ficar com receio de não ter experiência pois existem vários níveis de exercícios, não sendo apenas os avançados. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
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Ainda é quarta-feira? ? Sem desânimo!! Fique com a frase do dia para te inspirar. #quartafeira #ahazoufrases #ahazou #motivacional #frases #inspiraçao
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Quem diria que o ovo traz tantos benefícios pra saúde? Um alimento fácil, prático e delicioso! Insira mais ovos na sua alimentação. ? #ovo #ahazou #saude #alimentaçao
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Hahaha brigadeiro é felicidade! ? #brigadeiro #chocolate #ahazou #ahazoualimentaçao #doce #doces
A ultracavitação é uma técnica que, através do aparelho de ultrassom, consegue gerar ondas mecânicas que penetram na pele para atingir e quebrar as células de gordura. Esse tratamento traz muitos benefícios, como: ajuda na redução de medidas; Diminui as celulites; Não é invasivo e os resultados podem ser vistos rapidamente. #AhazouBeauty #ultracavitaçao #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde
Você sabia que existe uma lei estabelecida pelo CONTRAN que regulariza a aplicação de insulfilm nos vidros dos carros? Quando usado de maneira incorreta o insulfilme pode ser perigoso, pois pode causar acidentes por falta de visibilidade além de impossibilitar quem esteja do lado de fora tenha visão do interior do veículo. A porcentagem de transparecia tem que ser respeitada e em cada vidro ela é diferente. No para-brisa a transparecia deve ser de 75%, portanto o nível de escurecimento deve ser de 25%. Nos vidros laterais a transparência deve ser de 70%, sedo o escurecimento de 30%. No vidro traseiro a transparência pode ser de até 28%, o escurecimento pode ser de até 72%. Para que você não erre na aplicação procure um local de confiança para fazer a aplicação do seu insulfilm. #insulfilm #aplicaçao #AhazouAuto #esteticaautomotiva #carros #automotiva #AhazouAuto #AhazouAuto

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