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Conheça o modelo, converse com ele e interaja com o modelo. Pergunte detalhes do que espera das suas fotos, como pretende usá-las e quem espera que as veja, isso servirá para quebrar o gelo e deixar o modelo mais tranquilo. Uma dica interessante é pedir para que esqueçam da câmera e que imaginem estar olhando para uma pessoa específica, isso ajudará a obter mais naturalidade nas fotos. ?❤️#ahazoufotografia
Porque consumir amendôas: . Prevenir o diabetes - a oleaginosa impede os picos de glicose no sangue, fator importante para prevenir o diabetes tipo 2. . Perder peso - a oleaginosa estimula a sensação de barriga cheia, o que favoreceria o emagrecimento. Isso graças às gorduras monoinsaturadas (consideradas benéficas) e, mais uma vez, às fibras do alimento. “A gordura fica mais tempo no estômago porque demora a ser digerida. Já a mastigação exigida pelas fibras acelera a produção de suco gástrico, fazendo crescer o volume do bolo alimentar. Todos esses fatores diminuem aquela vontade de exagerar nos pratos”. . Proteger o coração - as artérias ficam mais blindadas contra a formação das placas de gordura – aquelas que bloqueiam o fluxo de sangue, levando a problemas cardiovasculares. “Esses benefícios provavelmente têm a ver com a presença de gorduras monoinsaturadas e outros compostos bioativos, como fitoesteróis e fibras”. #amendôas #nuts #castanhas #proteína #saúde #ahazousaúde
Quem adora formar conjuntos com peças maxis? #rommanel #ahazourommanel #anahickmann #curaçaoblue
E que ele nos traga mais alegria e esperança! Feliz Halloween! ? #DiaDasBruxas #halloween #amor #magia #AhazouFashion #outfit #lookdodia #style #moda
O paciente quando fica internado ele deixa de lado sua vida atual e tem que viver aquele momento com incertezas do que pode ou não acontecer com os passar dos dias, o papel do psicólogo é essencial para acalmar e dar suporte para esse paciente. ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #psicólogo #psicólogohospitalar #saude
Serviço de qualidade e excelência em resultados! #AhazouPet #adestramento #adestrador #dogtraining #doglover #dogsofinstagram
Dói demais o coração da gente quando acaba de faxinar a área de serviço e nosso pet chega lá e batiza ?? #pet #ahazou #engraçado
Não deixe o estresse, cansaço e o mau humor dominarem a sua vida! Renove suas energias e sua paz interior com sessões de aromaterapia. #AhazouSaude #bemestar #saude #terapiascomplementares #vivabem
Seria a calma ou o perfeccionismo?? Qual é o seu palpite para os filhos de Oxalá? ?️ Aproveite e MARQUE um filho de Oxalá aqui nos comentários. ? #Umbanda #FilhosdeAxé #Enquete #AhazouFé #Fé #Religião #Saravá #Axé #FilhosdeOxalá #AhazouFé
Vamos ao que interessa: em uma tigela, quebre os dois ovos, adicione 2 colheres de manteiga e misture. Em seguida, adicione 1/2 xícara de açúcar mascavo, 2 xícaras de aveia e 1/2 xícara de farinha integral. Misture bem até obter uma massa homogênea, faça bolinhas e coloque na assadeira. Lembre-se de deixar um espaço entre elas, pois elas vão se espalhar um pouco no forno. Leve ao forno médio, pré-aquecido a 180º C, por aproximadamente 20 minutos. Seus cookies fitness já estão prontos! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas #cookiefit #fitness #receita #dieta #dicadodia #lanche
Que a sua fé seja inabalável e urgente como a de Santo Expedito. Amém!✨ #SantoExpedito #CausasImpossíveis #Fé #DiadeSantoExpedito #AhazouFé
Um feliz dia para essas excelentes profissionais! #manicure #DiaDaManicure #beauty #AhazouBeauty #beleza #unhas #nailart #diferente #nailsaloon
? Folhas: as de cor verde mais escuro são as mais indicadas – espinafre, couve, rúcula, agrião, salsinha; ? Frutas doces: ótimas para adoçar naturalmente o suco – maçã, ameixa seca, damasco seco, melão, banana, pêssego; ? Frutas vermelhas: ricas em antioxidantes, são ótimas para a pele – morango, amora, cereja, framboesa; ? Legumes: principalmente o pepino, que é diurético e tem a casca rica em fibras. Abóbora e aipo também são boas pedidas; ? Raízes: acrescentam fibras e vitaminas – cenoura, beterraba, inhame, batata-doce; ? Gengibre: é digestivo e acelera o metabolismo; ? Brotos: de feijão ou alfafa, eliminam toxinas e auxiliam a digestão; ? Sementes: de chia ou linhaça, são ricas em fibras e Ômega 3 e ajudam na sensação de saciedade. #sucosfuncionais #sucodetox #ahazou #saude #estetica #detox #dieta
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