Frases e Posts de ViverBem (Página 47)
Se apaixone por si mesmo! Boa noite! ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #amorpróprio #autocuidado #frases #motivacional #boanoite
Que seu domingo seja alegre, divertido e rodeado de pessoas que te querem bem! #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #domingo
Comece esse mês se cuidando e dando valor para quem mais importa: você! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #julho #bemvindojulho
Somente você é capaz de mudar a sua vida.💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #frase #motivacional
Não deixe com que outros o desmotivem. Saiba que cada passo da sua vida é você quem consegue dar. Então, busque ouvir as pessoas certas, pois assim terá verdadeiros amigos ao seu lado, e não simples aproveitadores de conquistas alheias. #AhazouSaude #bemestar #saude #viverbem #motivacional
A diferença vai muito além do sabor. A manteiga é um produto derivado do leite e é rica em gorduras saturadas, lactose e sal. Já a margarina vem da hidrogenação de óleos vegetais, que possuem gorduras insaturadas. A gordura original em altas temperaturas, se transforma em gordura saturada e trans (hidrogenadas). Sendo assim, a manteiga é mais indicada que a margarina. Mesmo assim, deve ser consumida com moderação! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dicas #manteiga #margarina
A deficiência física não determina o que uma pessoa pode ser, já a deficiência de caráter de uma pessoa preconceituosa detona a alma de qualquer um. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #AhazouSaude #saúde #bemestar #viverbem #superação #frase #frases #motivacional #postdefrase #dianacionaldodeficientefísico
Na terceira idade, certos alimentos podem ser difíceis de mastigar. E essa dificuldade pode desestimular uma boa alimentação. Por isso, é de extrema importância dar atenção para isso, pois os idosos precisam dos nutrientes presentes em cada alimento. Uma forma de solucionar esse problema é ralar ou cortar os alimentos em partes menores. Dessa forma, uma boa alimentação será garantida e também evitará engasgos durante a refeição. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
A alergia ao calor ou urticaria colinérgica ocorre com a elevação do calor corporal causando vários sintomas desagradáveis como coceira, vermelhidão, pequenos caroços e queimação na pele. O tratamento deve ser feito com antialérgicos e pomadas para alergia, sempre indicados por um médico. Para amenizar os sintomas você pode tomar um banho frio ou aplicar compressas geladas. Para evitar ou reduzir os efeitos da urticaria alguns hábitos simples podem ajudar muito como hidratar bem a pele, não coçar a pele, beber muita água, usar roupas leves, uso de bijuterias roupas apertadas e de material sintético, usar tecidos de algodão, use protetor solar e não expor a área afetada ao sol, evitar o estresse (pois ele pode piorar os sintomas). Vale lembrar que só o médico poderá indicar o melhor remédio para o seu caso, por isso não use soluções milagrosas que você encontra no doutor internet, e jamais se automedique, pois você poderá piorar os sintomas. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #alergia #calor #curiosidade #dermatites #AhazouSaude
Não podemos restringir nosso espaço de expressão pessoal às coisas boas, ou o que está guardado nos adoecerá em silêncio. #AhazouSaude #saudemental #priorizese #mentalhealth #headspace #viverbem #saudepsicologica
Isso é mito! A contaminação acontece apenas quando existe o contato com fluidos corporais, tais como sangue, leite materno, fluido vaginal ou sêmen. Sendo assim, lágrimas, suor, saliva ou urina não são capazes de gerar contaminação. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #DiaMundialdeLutaContraaAids
Dia 23 de setembro é considerado do Dia Mundial de Combate ao Estresse e para te auxiliar a manter sua saúde e bem-estar, trouxemos 2 dicas de calmantes naturais que auxiliam em dias de maior tensão e, também, são muito eficientes para melhorar as noites de sono: Você pode usá-los separadamente, ou em conjunto. Para uma noite relaxante e de sono tranquilo, tome um chá morno de camomila e coloque 2 gotas de óleo essencial de lavanda no difusor de ambiente, ou no travesseiro. Faça isso sempre que se sentir que precisa descansar o corpo e a mente. #diamundialdecombateaoestresse #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Sextou e nada como planejar muitas atividades e exercícios de auto amor e autocuidado, não é mesmo! #AhazouSaude #sextou #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
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