Posts de Van, Página 146
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Vamos receber este novo mês renovando o visual! ? #junho #ahazou #cabelo
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Caboclo vem da miscigenação entre povos originários e colonizadores brancos. Um ser que representa a luta pelas injustiças do passado e do presente, a resistência das matas contra o avanço cruel do "progresso".✊🌿 #AhazouFé #caboclo #diadocaboclo #caboclodamata #umbanda #povosorginarios #religioesbrasileiras #luta #resistencia
Quem nunca acordou mau humorado levanta a mão 🤣. #ahazou #mauhumor #memes #frasesengraçadas
Reduza a aparência de manchas, estrias e celulites ao mesmo tempo que incentiva seu sistema imunológico com essa técnica! #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #beleza #saúde
Antes de praticar esses movimentos sozinho é importante que você verifique se esses exercícios são realmente indicados para o seu caso.(Observação: para os alunos iniciantes podem manter as pernas flexionadas.) Para começar o exercício você precisa seguir esse passo-a-passo. 1.Deite de barriga para cima, com coluna lombar no solo, joelhos flexionados 90 graus com os pés flutuando, braços ao longo do corpo e escápulas estabilizadas. 2.Inspire para se preparar, expire elevando a cabeça e a parte superior do tronco (olhando para o umbigo), flutuando os braços com energia como se fosse alcançar os calcanhares. 3.Inspire e mova os braços para cima e para baixo, partindo da articulação glenoumeral, por 5 vezes, expirando e realizando o mesmo movimento de braços por 5 vezes. 4.Na contagem 70, estenda as pernas para cima, 90 graus de quadril. Na contagem 90, estenda as pernas para frente numa diagonal ao chão. Termine o movimento abraçando as pernas com as mãos. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Quem é sua dupla para ir ao festival de música? A da nossa colunista @giovanaromani é a @oliviaanicoletti, também jornalista especializada em moda e beleza. E a dupla das duas? Os produtos Eudora, claro. Em #NoNécessaireEudora desta semana, elas dão dicas de make e mostram o que levar no nécessaire para arrasar na pista do festival. Spoiler: olhos supercoloridos são simples e fazem o maior efeito. Então aumente o som e mostre ao mundo seu brilho único! #ahazoueudora #ahazourevenda
Marketing de conteúdo nada mais é que uma estratégia para atrair clientes com conteúdos relevantes. É um método que não faz promoção direta da marca, mas atrai o público alvo através de soluções para seus problemas. #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
Ao seguir os padrões da sustentabilidade, contribuímos para o bem-estar do planeta e do nosso futuro, sem deixar de proporcionar o melhor atendimento possível!?? #lavanderia #lavanderiadomestica #AhazouLavanderia #sustentabilidade #usosustentavel #evitedesperdicio #AhazouServiços
Geralmente, o resultado dura por até 15 dias, variando de pessoa para pessoa. A vantagem deste tipo de extensão é que esta técnica não precisa de manutenção, pois os cílios caem naturalmente. #cilios #ahazou #alongamentodecilios #ciliosemtufos
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