Frases e Posts de Sneakers (Página 6)
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Não deixe seu calçado favorito sujo, aproveite para deixa-los limpos e higienizados por um ótimo preço e com a maior comodidade e qualidade! #lavanderia #limpeza #calçados #higiene
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Se você quer movimentar o seu corpo e ainda ganhar alguns benefícios com isso, pratique zumba. Com ela você: - Aumenta seu metabolismo. - Queima calorias. - Elimina toxinas do corpo. Comece a praticar com a gente hoje mesmo. #AhazouSaude #zumba #beneficios #curiosidades #danca #dancafit #fit #personaltrainer #qualidadedevida #saude
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A falta de higienização na parte de dentro dos calçados pode provocar odores indesejados. Para resolver essa questão utilize lenço umedecido enrolado no cabo de uma colher. Daí, basta passar a colher por todo o interior do calçado. Assim, limpará os resíduos de suor, poeira e ainda deixará um cheirinho agradável. #sapato #calçado #limpeza #dicas #cuidados #AhazouFashion #moda #style
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Não se arrisque lavando seus calçados em casa! Lave com quem entende do assunto. Traga seus calçados e aproveite eles limpinhos! #AhazouServiços #calcados #lavagem #lavanderia #tenis
Um erro comum é querer transformar a vida de um dia para o outro. Afinal, hábitos são construídos e trazer de volta os bons pode demorar um pouco. Por isso, faça uma programação para começar com o treino, depois vá adaptando a sua alimentação e inserindo outras práticas que melhorem seu bem-estar. A dica é se acostumar devagar, para que os novos hábitos sejam parte da sua vida. #AhazouSaude #bemestar #boratreinar #cuidese #nopainnogain #personal #personaltrainer #qualidadedevida #saude #viverbem
Tão importante quanto treinar, é descansar entre os treinos. Isso porque o corpo precisa de tempo para recuperar a musculatura e iniciar o crescimento muscular! Não adianta fazer 5 treinos em um único dia, por isso deixe um intervalo de pelo menos 48 horas antes de trabalhar a mesma musculatura novamente. ? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #treino #treinodeglúteos #músculos
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