Posts de Ski, Página 240
Verdade! ✔️ Além de liberar o hormônio da felicidade, a serotonina, uma boa massagem pode reduzir a quantidade de cortizol no organismo. Este tipo de hormônio, quando está presente em grande quantidade, pode diminuir a imunidade e até deixar a pessoa mais suscetível à doenças. #massagem #ahazou #saude #bemestar #massoterapia #cortizol #serotonina #mitoouverdade
Uma excelente forma de regular o intestino é treiná-lo. Você deve tentar ir ao banheiro todos os dias sempre no mesmo horário, mesmo que não esteja com vontade de evacuar, de preferência pela manhã ou após alguma refeição, quando os movimentos intestinais são mais frequentes. Isso ajuda o intestino a criar um hábito e ter um melhor funcionamento do trânsito intestinal. Deve-se ir ao banheiro sempre que der vontade, pois ficar prendendo favorece a constipação. O intestino bem treinado funciona como um relógio, evacuando regularmente. Para que isso aconteça, as refeições precisam ser feitas sempre nos mesmos horários, de 5 a 6 refeições ao dia, se alimentando de 3 em 3 horas e em pequenas quantidades. Lembre de mastigar bem os alimentos, pois além de ajudar na digestão, evita a formação de gases intestinais. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Os cuidados com a saúde bucal devem começar cedo, mesmo antes do nascimento dos dentinhos. Cuide do sorriso de suas crianças. Agende uma visita. #odontopediatria #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
A esfoliação da pele é muito importante. No mínimo 1 vez por semana é fundamental esfolia-la. Escolha um produto adequado para o seu tipo de pele e apropriado para esfoliação. #estetica #esteticafacial #ahazou #ahazouestetica #pelelinda #cuidados #dica #esfoliacao
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Acordar bem determina o andamento de todo o dia. Estabelecer uma rotina de autocuidado e autoconhecimento é importante para conectar-se consigo mesma. Todas as nossas linhas expressam cuidado e são pensadas para você exercer o amor próprio de dentro para fora. #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #Gloss #VitalDermo #LavandaEAlgodão #ahazoumahogany #ahazourevenda
A reflexologia podal pode ser incluída em todas as etapas da gestação até mesmo nos pós-parto. Durante a primeira fase da gestação a técnica é indicada para a adaptação entre mãe e bebe, após a 14ª semana de gestação ela ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse, trata a prisão de ventre, problemas de pressão sanguínea, dores as costas, acidez, insônia, hemorroidas, vômitos e enjoos, dor muscular, câimbras e transtornos urinários. Na preparação para o parto a técnica permite o estímulo natural da produção de hormônios que são importantes na hora do parto como adrenalina e endorfina, além de permitir que as contrações se desenvolvam da melhor maneira evitando que a mãe receba doses artificiais de ocitocina. No pós-parto os órgãos precisam se reposicionar a reflexologia atua de maneira natural na harmonia de todos os sistemas. gestação #podologiacomamor #AhazouSaude #podólogo #tratamento #spadospes #reflexologiapodal
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Para treinar o seu pet a usar o tapete higiênico, coloque o acessório no cantinho onde você deseja que ele faça as necessidades e leve o cãozinho para lá sempre que perceber que ele vai fazer xixi. Geralmente, o tapete higiênico possui um atrativo par o cão e faz com que o cachorrinho associe aquele lugar às necessidades. #pet #ahazoupet #petlovers #cachorro
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O seu pai precisa de uma fragrância que faça parte do estilo moderno! Por isso, o 521 for men é uma ótima escolha! Esse perfume amadeirado traz notas do vetiver, verdes e de gengibre. E para completar o presente, você pode incluir o hidratante corporal de mesma fragrância! Surpreenda seu pai com Amakha Paris!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhaoficial⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #diadospais #pai #presente #perfumaria #hidratente #barberlove #paiefilho #paiefilha #seupaimerece #seupai #dicadepresente #ahazourevenda #ahazouamakha
O microagulhamento é um procedimento baseado em diversas agulhas bem pequenas que perfuram as camadas da pele para estimular o colágeno e elastina. O tratamento pode ser realizado através de diferentes técnicas - desde pequenos rolos que sustentam as agulhas ou equipamentos mais modernos, automáticos, nos quais podemos regular a profundidade das agulhas e associar técnicas como a radiofrequência. #microagulhamento #ahazou #esteticafacial #estetica
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