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Livre-se desse ciclo de pensamentos negativos, que levam a sentimentos ruins e ações que oferecem risco a sua saúde mental. Agende sua sessão de Terapia Cognitivo Comportamental. ??⚕️ #AhazouSaude #viverbem #terapia #saudemental #psicoterapia #autoconhecimento #psicanalise #AhazouSaude
As afirmações positivas são uma forma muito eficaz de elevar nossa vibração e mudar a frequência dos nossos sentimentos! Se você estiver tendo um dia ruim, e continuar pensando "hoje o dia está horrível", você está afirmando negativamente que o dia será cada vez pior. Mas se você trocar o pensamento por "hoje é um dia incrível" a sua frequência vibracional mudará, o que é capaz de mudar toda a sua realidade! E para usá-las, você só precisa de vontade e disposição. Fale palavras positivas para você mesmo(a) e sinta como se fosse real ? #energia #terapiascomplementares #saude #vivabem #colorahz #ahzsaude #afirmacoespositivas
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Você sabia que os sentimentos influenciam no surgimento das doenças e em seus tratamentos? Então, os Florais de Bach servem para reequilibrar os sentimentos do indivíduo. Fica a dica para tratar e promover sua saúde de forma natural. #terapiascomplementares #saude #AhazouSaude #florais #floraldebach #bemestar
A abordagem científica da psicologia positiva estuda pensamentos, sentimentos e comportamentos humanos com foco em pontos fortes em vez de fraquezas, construindo o bem na vida em vez de apenas consertar o mal. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O psicólogo infantil está capacitado e habilitado para identificar os conflitos psíquicos das crianças. Através de desenhos e de forma lúdica, a criança expressa seus sentimentos analisados pelo profissional. Venha fazer uma visita, ligue e agende seu horário. (inserir número) #bemestar #saude #terapiascomplementares #AhazouSaude #terapia #terapiainfantil
A terapia comportamental cognitiva tem como objetivo principal identificar e tratar pensamentos e sentimentos que causam algum tipo de sofrimento. E são eles: Catastrofização; Pensamento de tudo ou nada; Supergeneralização; Abstração seletiva; Descontando o positivo; Conclusões precipitadas; Julgamentos globais; Personalização; "Leitura de pensamento"; Falhas de controle; Raciocínio emocional. Se apresentar esses pensamentos e sentimentos, entre em contato conosco. #tratamento #AhazouSaude #TerapiaComportamentalCognitiva #TCC #psicologia
A vela branca representa a proclamação da justiça e da paz. O nascimento de Jesus traz um período de renovação dos votos cristãos e a celebração do destino realizado de Maria, aquela que confiou profundamente na Palavra. Celebre esse dia com aqueles que ama e distribua bons sentimentos. #AhazouFé #advento #natal #feliznatal #cristao #deus #culto #bencaos #fimdeano #igreja #jesus
Você não precisa disso na sua vida. Cultive bons sentimentos e cerque-se das melhores pessoas. ? #positividade #ahazou #pensamentopositivo
A música é uma arte com muitos sentimentos, idealizações e ou histórias. É cheia de razão, pois ela pode mover, comover e convencer pessoas. 🎶🎹 #AhazouEdu #professordemusica #música #instrumentos #aulademusica #motivacional #quote
Por isso que é tão importante expressar os sentimentos ao invés de internalizá-los. As emoções, quando reprimidas, podem ocasionar diversas doenças ao seu corpo! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Continuando nossa série Vida de Cachorro, hoje vamos falar sobre a linguagem dos cães! Esses animais se comunicam conosco o tempo todo, expressando suas emoções, sentimentos e desejos através do seu corpo. Olha só os mais comuns: - Corpo rígido Tradução: Preciso ficar alerta! Tem algo acontecendo. Como agir: Para evitar latidos ou agressividade, tranquilize e distraia seu pet com brinquedos ou petiscos. - Corpo curvado e rabo entre as pernas Tradução: Estou com medo. Como agir: Antes de tudo, identifique a causa do medo do seu pet e trabalhe nisso. Por exemplo, se o medo for pessoas novas, associe essa situação a petiscos e brincadeiras! Vale lembrar que o corpo encolhido também pode significar dor, por isso fique atento(a). - Deitado e olhando ao redor Tradução: Quero ficar quietinho nesse momento. Como agir: Respeite o espaço e momento do seu pet! Assim você evita que ele fique ansioso, estressado ou agressivo. - Patas dianteiras reclinadas (sem latidos ou rosnados) Tradução: Vamos brincar! Como agir: Brinque e dê atenção ao seu amiguinho! Ele merece. ❤️ #curiosidadespet #linguagemcorporalpet #linguagemcorporal #ahazoupet #pets #pet #cachorro #vidadecachorro
Muitas vezes pode parecer que após um trauma até atividades básicas se tornem complicadas e o foco pode acabar se perdendo. Isso é totalmente compreensivo. Mas fique tranquila, existem técnicas de respiração que podem te ajudar a sair destes momentos. Exercícios respiratórios que podem ajudar a dormir e aliviar a ansiedade que traz de volta sentimentos ruins. Além disso, é muito importante realizar um acompanhamento com um profissional que possam lhe ajduar a superar o trauma. 💜 #AhazouSaude #AgostoLilás #conscientizaçãopelo imdaviolênciacontramulher #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #dicasdeterapia
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