Frases e Posts de Saude (Página 101)
Confira algumas dicas como encontrar o #autoconhecimento ? - Questione-se: O começo do autoconhecimento, - Viva novas experiências, - Abra-se para mudanças de opinião, - Medite. #terapialaternativa #autoconhecimento #cuidados #amorproprio #ahazou #braziliangal #bandbeauty #saude
1. Ajuda a emagrecer 2. Melhora a dor nas costas 3. Reduz o estresse 4. Diminui problemas estomacais 5. Traz alívio para as dores de cabeça 6. Diminui a ansiedade e sintomas de depressão 7. Acelera a recuperação de lesões 8. Alivia os sintomas de TPM 9. Reduz os efeitos colaterais da Quimioterapia 10. Trata diversos tipos de dores #acupuntura #beneficios #ahazouapp #saude #bemestar
Impossível ficar estressado fazendo Pilates! Além de ser ótimo para o corpo, também faz um upgrade danado na mente. Venha praticar e ser feliz você também! #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
Sua saúde mental é mais importante que seu diploma, emprego ou conta bancária. Cuide-se! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Uma excelente forma de regular o intestino é treiná-lo. Você deve tentar ir ao banheiro todos os dias sempre no mesmo horário, mesmo que não esteja com vontade de evacuar, de preferência pela manhã ou após alguma refeição, quando os movimentos intestinais são mais frequentes. Isso ajuda o intestino a criar um hábito e ter um melhor funcionamento do trânsito intestinal. Deve-se ir ao banheiro sempre que der vontade, pois ficar prendendo favorece a constipação. O intestino bem treinado funciona como um relógio, evacuando regularmente. Para que isso aconteça, as refeições precisam ser feitas sempre nos mesmos horários, de 5 a 6 refeições ao dia, se alimentando de 3 em 3 horas e em pequenas quantidades. Lembre de mastigar bem os alimentos, pois além de ajudar na digestão, evita a formação de gases intestinais. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Você é incrível, acredite em você e em todo o seu potencial! ??♀️ #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #viverbem #saudemental #mesdamulher #mulher #ame #importante #motivacional #guerreira #AhazouSaude
Não precisa mais ficar sofrendo com o olho de peixe (verruga plantar). Aqui você tem o melhor tratamento, para se livrar desse incomodo. Então não espere mais, entre em contato e agende o seu horário. #podolog #podologia #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidados #saudedospés #tratamento #olhodepeixe #verrugaplantar
O gaslighting esta ligado a manipulação cometida por um parceiro, afim de criar inseguranças e medos. Seja por meio de informações omitidas, distorcidas e até criadas para sustentar a prática. Em outras palavras, trata-se de um abuso psicológico. Geralmente quem prática gaslighting, sempre tenta transferir a culpa para a vítima, assim a mesma passa a duvidar de si e acaba transferindo a responsabilidade dos conflitos e crises do relacionamento para si. Enquanto o parceiro faz de tudo para desmerecer a suspeitas e argumentos do outro, acusando o parceiro de criar conflitos "desnecessários" para a relação. O termo que dá nome a prática vem do filme "Gas Light", em português, "À meia luz" de 1944. 🧠 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #gaslighting #cuidadosmentais
Os cuidados com a saúde bucal devem começar cedo, mesmo antes do nascimento dos dentinhos. Cuide do sorriso de suas crianças. Agende uma visita. #odontopediatria #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Dedique um tempo neste feriado para cuidar da sua mente. Descanse, procure relaxar e escolha atividades prazerosas. ?❤️ Cuidar do bem estar é uma ótima maneira de recarregar as energias. ? Aproveite e bom feriado! #feriado #Tiradentes #Ahazou #21deabril #motivação #descanso #bemestar #saude #saudemental #saudeemocional #feriado #Tiradentes #Ahazou #21deabril #motivação
Você tem dúvidas sobre qual profissional escolher para o tratamento dos seus pés? Vamos te mostrar a diferença entre o podólogo e o podiatra: O podólogo cuida e trata de problemas nos pés, como calos, unhas encravadas e fungos. O podiatra já trata de problemas relacionados aos pés e tornozelos, principalmente de pacientes com diabete. E aí gostou? Agora você sabe qual profissional para o seu tratamento. 😉 #AhazouSaude #podiatria #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #tratamento
O amor-próprio é a porta de entrada para você se sentir bem consigo mesmo. O bem-estar físico e mental deve começar com você se amando. Bem-vindo, abril! #AhazouSaude #bem-vindo #abril #motivacional #saude #bemestar
A reflexologia podal pode ser incluída em todas as etapas da gestação até mesmo nos pós-parto. Durante a primeira fase da gestação a técnica é indicada para a adaptação entre mãe e bebe, após a 14ª semana de gestação ela ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse, trata a prisão de ventre, problemas de pressão sanguínea, dores as costas, acidez, insônia, hemorroidas, vômitos e enjoos, dor muscular, câimbras e transtornos urinários. Na preparação para o parto a técnica permite o estímulo natural da produção de hormônios que são importantes na hora do parto como adrenalina e endorfina, além de permitir que as contrações se desenvolvam da melhor maneira evitando que a mãe receba doses artificiais de ocitocina. No pós-parto os órgãos precisam se reposicionar a reflexologia atua de maneira natural na harmonia de todos os sistemas. gestação #podologiacomamor #AhazouSaude #podólogo #tratamento #spadospes #reflexologiapodal
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