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Para você ficar imune, consuma alimentos saudáveis e faça a exames regularmente. Seja líder na prova da sua saúde. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #bbb #AhazouSaude

Vocês fazem a diferença! #orgulho #psicanalise #freud #DiadoPsicanalista #AhazouSaude #comemoracao

Na terceira idade, é importante que o seu foco na saúde seja ainda maior! Mas isso não significa que você deva deixar todas as suas atividades diárias e seu lazer de lado. Respeite os limites do seu corpo, mas continue com a sua vida e a rotina que você sempre teve e adeque novos hábitos aos seus hábitos atuais. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #DiaInternacionaldoIdoso

Cuide da sua pele após todas as depilações! Esses pequenos cortes podem causar e facilitar infecções. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Está tudo bem não dar conta de tudo. A única coisa que você não pode esquecer é de olhar para si mesma. 💜 O autocuidado é uma das práticas mais importantes da nossa vida, fazendo um bem imenso para a nossa saúde física e mental. Por isso, está tudo bem parar para fazer algo que goste. Ou então tirar um tempo para não fazer nada. ✨ O seu bem-estar é o seu bem mais precioso, pois sem ele nada fará sentido. Pense nisso. 😉 #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #SaúdeFísica #SaúdeMental #BemEstar #ViverBem #CorpoeMente #Autocuidado

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Destacar a importância do auto-exame e as visitas regulares ao médico é o melhor que podemos fazer para espalhar a conscientização sobre o câncer de mama. Apóie esta causa você também! #outubrorosa #ahazou #saude #cancerdemama

O corpo é uma das nossas principais ferramentas, ele nos permite fazer muitas coisas e cuidar bem dele não deve ser algo a ser pensado, mas sim um hábito. Manter bons hábitos agora, ajudará o corpo a se prevenir e melhorar as resistências no futuro, evitando assim lutar contra as doenças que darão bem mais trabalho. Detalhe importante, nunca é tarde é demais para começar. #frase #motivacional #saúde #AhazouSaude #diamundialdasaúde #frasesmotivacionais #bemestar

Quem utiliza a bicicleta como meio de transporte, possivelmente, nem faz ideia da quantidade de benefícios que essa atividade tão simples trás. Confira a seguir: - Rejuvenescimento, bem-estar e limpeza da pele; - Te faz beber mais água; - Melhoria no sistema cardiovascular e resistência. Por esses motivos que andar de bicicleta é uma excelente atividade física. Esperamos que tenha gostado das informações. Comenta aqui no post o que achou! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #saude #cuidese #bemestar

Quando você sofre uma emoção forte, as suas glândulas adrenais, localizadas perto dos rins, liberam adrenalida, que entra na corrente sanguínea e no coração, aumentando os seus batimentos cardíacos e bombeando mais sangue para os seus músculos. Além disso, a adrenalina estimula a contração dos vasos sanguíneos, que empurram o sangue e melhoram a irrigação em centro vitais como o cérebro. É o aumento da intensidade do trabalho cardíaco junto com o estreitamento dos vasos que pode ocasionar no infarto caso já haja alguma artéria coronariana semi-obstruída, causando a morte dos tecidos por falta de oxigenação. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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