Posts de Saudavel, Página 107
Além do tratamento realizado pelo paciente para combater uma doença auto imune é necessário uma dieta que fortaleça a imunidade. A nutrição vem ganhando cada vez mais espaço quando o assunto é doença autoimune, desde os fatores que as desencadeiam até na eficácia do tratamento. Mesmo que não tenham uma causa definida, sabe-se que alguns fatores ambientais exercem enorme influência sobre o problema. Por isso, uma alimentação saudável e balanceada ajuda na regressão das comorbidades e infecções. ?⚕️❤️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #doençasautoimunes
Tanto um quanto o outro buscam dar uma vida mais saudável, confortável e livre de incômodos para aqueles que praticam os exercícios sugeridos, mas usam de abordagens diferentes para chegar até lá. O profissional de fisioterapia possui diversas técnicas e procedimentos para garantir a flexibilidade, alongamento correto dos músculos e evitar a supercompensação. Enquanto o pilates usa atividades baseadas na necessidade do praticante, mas em geral focadas em condicionamento e força física. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Você sabia dessas propriedades nutricionais da couve? ? Interessante não é mesmo? Compartilhe a informação com os amigos! #couve #saude #ahazou #nutricional #alimentaçaosaudavel
Seu cabelo é seco? Cuidado com o excesso de lavagem! Por não produzir muito óleo, cabelos secos devem ser lavados com um espaço de tempo maior, pois quando lavados em excesso se tornam mais fracos e quebradiços! #AhazouBeauty #fiossaudaveis #cabelosaudavel #cabelo #barbeiro #barbearia
Vontade de tomar um sorvete? Que tal fazer essa receita deliciosa e saudável de Sorvete de morango FIT? ? Ingredientes: • 1 banana congelada • 1 polpa de morango congelada • 12 gotas de adoçante • 50ml de leite de coco Preparo: Bata tudo no liquidificador, ou no processador, e congele até estar firme o suficiente para servir. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem
Feliz Dia da Mulher! Peça o delivery de produtos orgânicos e torne o dia ainda melhor. #diadamulher #organic #ahazoutaste #hortifruti #mercearia #vidasaudavel #frutas
Experimente nossos hambúrgueres com ingredientes saudáveis e venha se deliciar! #hamburguer #ahazoualimentaçao #ahazou #fastfood #comidasaudavel
Alimentos frescos como verduras, contém mais fibras do que alimentos industrializados, com isso, seu organismo vai necessitar de mais água. Ao ingerir mais água, terá o seu corpo mais hidratado, eliminando de forma rápida, toxinas e deixando seu organismo mais saudável. #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #organic
O uso de produtos com vitamina C suaviza linhas de expressão, combate os primeiros sinais de envelhecimento, clareia a pele, reduz os sinais de cansaço, dá firmeza à pele, combate os radicais livres, além dos efeitos do sol, poluição e estresse. Melhora também a imunidade da pele. #ahazoubeleza #vitaminac #pelesaudavel #dicas #beleza
Não se preocupe mais com o que você pode comer ou não, eu faço isso por você! Agende um horário. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
💚 Alguns alimentos anti-inflamatórios podem melhorar sua saúde e fazer toda a diferença. Anota aí: ✨Beterraba ✨Açafrão ✨Mirtilos ✨Aipo ✨Abacaxi ✨Gengibre ✨Linhaça ✨Chia 👀 Qual desses você mais gosta? Deixa aqui nos comentários. 👇 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas #alimentação #alimentos #antiinflamatório #cardápio
Quando você quer ter novos hábitos você encontra novas soluções. E elas são tão boas quanto as antigas ?? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #diamundialsemcarne #semcarne #crueltyfree #saudavel #vegetariano #govegan #20demarco
Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha 👇🏻 🥄 1 xícara (chá) de marmelo 🥄 1 xícara (chá) de água 🥄 1 xícara (chá) de casca de marmelo 🥄 1/2 xícara (chá) de açúcar Como fazer? 1) Descasque e corte as cascas em tiras e o marmelo em cubos. 2) Bata o marmelo com a água no liquidificador, coe e reserve. 3) Em uma panela, junte o suco de mamrmelo, as cascas e o açúcar, deixando reduzir. 4) Leve para gelar e está pronto para servir! #docedemarmelo #marmelo #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem
Quando falamos de amor próprio e de autocuidado, sempre falamos do emocional, que é extremamente importante, mas esquecemos de outras esferas do autocuidado. Sua saúde e sua alimentação também são formas de autocuidado. Desejamos que você se ame tanto ao ponto de viver uma vida saudável com a sua alimentação também e esperamos poder te ajudar com isso! ?? #Autocuidado #alimentaçãosaudável #ahazoutaste #vidasaudavel #hortifruti #ahazoutaste
O consumo muito rápido na hora das refeições pode atrapalhar a sua alimentação saudável, sabia? Isso porque comemos mais, já que ficamos pesados mais rápido. Por outro lado, mastigando devagar, você dá a chance ao seu organismo de absorver os nutrientes corretamente, trazendo mais saciedade. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #nutricao #viverbem
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