Frases e Posts de Relax (Página 62)
Se tem melhor antidepressivo eu desconheço. ??♂ #AhazouSaude #massoterapia #massagem #relax #massoterapeuta #massagemterapeutica
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
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Cada dia mais, a ansiedade tem afetado mais pessoas e de toas as idades. Mas para combater esse problema, a massoterapia entra como uma grande aliada para reduzir os níveis de estresse e diminuir os sintomas vindos com ela. Além disso, o relaxamento ajuda a pessoa vivenciar as experiências no presente sem se desesperar com o futuro.#massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #AhazouSaude #dicas #curiosidades #saúde #bem-estar #qualidadedevida #beneficios
Sua mãe merece relaxar com os melhores serviços. Nesse dia das mães, presenteie-a com um horário conosco! 💅🏻😍 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Todos os nossos profissionais e equipamentos seguem as normas da OMS para segurança e higienização! Assim, você pode ficar tranquilo enquanto relaxa e entra em contato com seu corpo. #massagem #massoterapia #relaxamento #ahazou #ahazoumassagem #ahazoumassoterapia #relax #musculo #cuidado #bemestar
Hoje é dia de relaxar e aproveitar sua casa com os reparos em dia! #sextou #AhazouServiços
Tem muita coisa legal na internet, desde cursos de yoga e personal trainers até danças coreografadas. Use esse momento para relaxar e cuidar do seu corpo ao mesmo tempo que se diverte! #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
Se não está funcionando relaxa, seu marido favorito tem a solução! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #manutençao #serviços #maridodealuguel #AhazouServiços #reparos #reformas #limpeza #faztudo
De dores decorrentes de uma pisada torta até desconfortos por sapatos apertados, essa técnica ajuda a relaxar profundamente. #AhazouSaude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor
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