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Frases e Posts de Relax (Página 33)

Está precisando relaxar e cuidar dos seus pés? Aqui você momentos incríveis de relaxamento e cuidados especiais. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário. #podologia #podolog #podologiacomamor #AhazouSaude #saude #bemestar #relax #spadospés #cuidados

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A respiração exigida no Pilates promove sensação de relaxamento e bem-estar, auxiliando no estresse e na ansiedade. ?? #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #saudemental #saude #beneficios #ansiedade #estresse

Os nódulos de tensão são criados, como já diz seu nome, através de tensões do dia-a-dia. Um sintoma muito comum de nódulo de tensão é a existência de contração contínua dos músculos do pescoço e do trapézio, criando pequenas bolas que quando apertadas, causam muita dor. Os mecanismos para aliviar com esse nódulos são: 1. Respire! Antes de tratar o nódulo, é necessário que seja tratada a causa que desencadeou seu surgimento. Sabendo que os nódulos de tensão são formados a partir de picos emocionais de estresse, ansiedade etc, é preciso cuidar primeiro do seu emocional para que não chegue a essas proporções. Então, quando sentir que está se sobrecarregando... RESPIRE; 2. Manter sempre os ombros relaxados quando for executar qualquer atividade com o braço; 3. Massagem e acupuntura para retirar os nódulos criados são essenciais para alívio da dor; 4. Uso de uma compressa de gelo durante 15 minutos para aliviar as dores. Se as dores persistirem, procure um médico! #ahazousaude #saude #bemestar

Sábado é dia de tirar a tensão do corpo e relaxar com uma massagem que vai te renovar. Você merece esse mimo, entre em contato 📱 (inserir número) e agende o seu horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #quickmassage #relax #relaxar #sábado #massagemrelaxante #sabadou

Conhecida como um meio de cura, a água aquecida utilizada na terapia promove inúmeros benefícios: ? relaxamento muscular ? redução da sensibilidade à dor ? redução de espasmos musculares ? facilita movimentos articulares Além disso, essa técnica é muito indicada para idosos, por ser sem impacto e que pode ser realizada por quem sofre de problemas osteomioarticulares, ajudando na manutenção do equilíbrio, força e resistência muscular, aumenta a amplitude de movimento e flexibilidade muscular, melhora a circulação sanguínea e diminui a pressão arterial, proporciona um novo meio de convívio social e interação com outras pessoas #hidroterapia #ahazou #saude #fisioterapia #terapia #saude #idosos

Parabéns profissionais, sua profissão é essencial! #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax

Para além do relaxamento que qualquer massagem promove, o calor conta com o aspecto físico para te ajudar a concentrar no momento e suavizar a tensão muscular. #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #saude

Primeiro comece a respirar mais profunda e lentamente; Você pode relaxar os globos oculares girando-os no sentido horário e anti-horário algumas vezes; Depois faça pausas de 2 ou 3 segundos na respiração a cada 15 segundos, isso ajuda a diminuir a tensão; Por fim, contraia os músculos gentilmente a cada 1 ou 2 segundos, isso ajuda a enganar o corpo, já que contraímos os músculos enquanto estamos sonhando. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude

Deixe sua semana mais feliz depois de um bom momento relaxante. Vem pra cá! 🥰 #spadepeemao #spadospes #AhazouBeauty

Que tal surpreender sua mãe com um presente diferente e incrível nesse Dia das Mães? . Reserve o horário dela! . . Tenho certeza que ela irá AMAR! #amordemae #amordefilha #talmaetalfilha #mom #mae #mãe #diadasmães #diadasmaes #ahazou #pacote #maerelax #mãerelax #promo #promoção #massagem #massage #relax #esfoliação #esteticacorporal #braziliangal

Além de relaxar, a massagem sueca tem muitos benefícios para o seu corpo como aumento do fluxo sanguíneo, reabilitação muscular, diminuição de estresse e muito mais. Então aproveite e venha aproveitar o melhor da técnica, entre em contato e agende o seu horário. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #relax #técnica #tratamento #massagemsueca #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem

Quem precisa de conclusões quando recebe uma massagem bem feita no pé? 😅😂 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax

Além de ajudar a relaxar, o banho também é um momento de autocuidado. E com a Espuma de Banho da Linha Joli, essa hora do dia fica ainda mais prazerosa com pele macia, hidratada e com perfume agradável. Escolha a sua fragrância favorita e aproveite esse momento que é só seu com mais vida, carinho e beleza. #CuidadoDespertaEquilíbrio #linhajoli #ahazouhinode #ahazourevenda

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