Frases e Posts de Red (Página 234)
Muitas pessoas às vezes optam por dietas muito restritivas pois querem resultados imediatos. Muitos se esquecem que uma boa alimentação vai muito além do fator de redução de peso, mas de benefícios a sua saúde que irão refletir na sua vida todos os dias! Parece difícil mudar nossos hábitos ou pensar que pra você perder aqueles quilos a mais você levaria um pouco mais de tempo com uma reeducação alimentar do que com uma dieta mais rigorosa. Mas lembre-se sempre: Daqui alguns anos, você e sua saúde irão agradecer por você ter dado esse primeiro passo hoje! 💚🍏 #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #reeducacaoalimentar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Além do gesso acartonado, o tradicional e o drywall, você pode utilizar as placas de gesso para fazer alguma parede ou forro da sua casa, mas você sabe qual é a maior diferença entre eles? Diferente do cartondo e drywall que contam com maior resistência e são materiais seco, as placas de gesso são montadas com a junção de placas menores de gesso que formam uma maior. Muitos profissionais não gostam de utilizá-la devido a alta complexidade de instalação e a sujeira que ela deixa no ambiente, apesar de ser mais em conta que o drywall. #AhazouServiços #painter #pintor #pintura #serviços #gesso #dica
O pole sempre vai te desafiar, e você precisa ouvir o seu corpo e saber os seus limites, para progredir a cada treino. ?? #AhazouSaude #poledance #flexibilidade #autoestima #empoderamento #esporte #qualidadedevida #beneficios #personaltrainer #personal
1) Usar calça apertada piora a celulite. ✅ VERDADE! A compressão dificulta a drenagem linfática e favorece o agravamento da celulite. 2) Celulite tem causa hereditária. ✅ VERDADE. Geralmente, mães e filhas apresentam o mesmo padrão de celulite! 3) Não adianta fazer esfoliação. ❌ MITO. A esfoliação deve ser feita 1 vez por semana, remove as células mortas da superfície e melhora a absorção dos cremes anticelulite. 4) Drenagem linfática ajuda a diminuir a celulite ✅ VERDADE. A drenagem é ótima para reduzir o edema e disfarçar os furinhos. 5) A celulite só aparece depois dos 25 anos ❌ MITO. A celulite não funciona como as rugas, podendo surgir a qualquer idade a partir da puberdade, dependendo de fatores externos e genéticos. #celulite #ahazou #esteticacorporal
Isso porque tanto como presa (raças menores) como predadores, eles usam o olfato para se locomover, alimentar e descobrir onde está o perigo. #AhazouPet #dogs #dogsofinstagram #ilovepets
Agora você já sabe a forma correta de elogiar aquele seu ator/atriz favorita nas redes sociais ? Não perca essa e outras dicas para aprimorar seu inglês, siga nosso perfil e compartilhe com seus amigos. #AhazouEdu #aulasdeingles #AhazouEdu
Precisa terminar um projeto importante? Aproveite os benefícios desses óleos essenciais. #AhazouSaude #saude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #aromaterapia #reducaodemedidas #emagrecer #vidasaudavel #oleosessenciais #autoestima
Sucos deliciosos, saudáveis e super coloridos! Que tal fazer um hoje? #SUCO AMARELO ? Ingredientes: 1 fatia de manga, polpa de 1 maracujá doce, 1 colher de açafrão da terra em pó, 1 colher de chá de farinha de linhaça ou chia, 200 ml de água, 1 colher de chá de mel efeitos: energético, anti-inflamatório e antioxidante #SUCO ROSA ? Ingredientes: Meia xícara de morangos, Meia pitaya rosa, 2 colheres de sopa de framboesas congeladas, 4 folhas de hortelã, 200 ml de água de coco efeitos: reduz a vontade de comer doces e é antioxidante. #SUCO LARANJA ? Ingredientes: 150 ml de água ou água de coco, suco de ½ limão, 1 fatia de mamão, 1 ramo de agrião, 1 cenoura pequena efeitos: antioxidante, aumenta a imunidade e da aquele up no bronzeado #SUCO ROXO ? Ingredientes: 100 gr de polpa de açaí sem xarope, 200 ml de suco de uva integral sem açúcar efeitos: energia e antioxidante #SUCO VERDE ? Ingredientes: 150 ml de água ou água de coco, Suco de ½ limão, 1 xícara de agrião ou 1 folha de couve, 2 colheres de sopa de salsinha picada, 1 lasca de gengibre, Hortelã a gosto efeitos: detox e da aquele up na energia Aproveite para descobrir seu preferido! #ahazou #gastronomia #hortfruti #sucos #rosa #amarelo #laranja #roxo #verde #receita #doit #diy #tutorial #dicas #detox #sucodetox #imunidade
No "mês mais longo do ano", dá e sobra tempo pra pensar diferente dos outros e aprimorar sua rede social! ✨? #AhazouMktDigital #marketingdigital #agosto #socialmedia #redessociais
Estou aqui para te ajudar a trabalhar no conforto da sua casa, se esse é o seu desejo, digite "EU QUERO" que te mostro como! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
O mundo gira e o mercado do marketing muda com muita rapidez, portanto se acostume com o movimento e ajuste seu plano de ação sempre que necessário🌏. Essa é a nossa dica para essa terça-feira! #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #AhazouMktDigital #AhazouCoach
Primeiro passo faça um checklist de conteúdos que você quer abordar em seu perfil, sempre pensando em conteúdo estratégico. Depois disso, vá atrás de inspirações, seja no Google, YouTube, Pinterest e em conteúdo fechado. Estude bastante para gerar conteúdo para seu público. #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
A argiloterapia é um tratamento detox que garante o bem-estar e a saúde do seu corpo a partir das propriedades da argila. É possível eliminar as toxinas do corpo, reduzir medidas, diminuir a retenção de líquido e estimular a circulação de forma mais natural e saudável. Agende seu horário e veja todos os benefícios. #argiloterapia #ahazou #estetica
Não é porque estamos de dieta que não podemos comer um bolo não é mesmo? Trago para vocês essa receita deliciosa, além do bolo fica maravilhoso você não sai da dieta. Ingredientes: 3 cenouras médias 3 ovos 1 xícara de leite de coco (use o leite que preferir, Pd ser até água) 2 colheres cheias de adoçante xilitol 1 xícara de farinha de amêndoas 1 xícara de farinha de coco 1/2 xícara de óleo de coco 1 colher de fermento em pó Modo de preparo: Bater a cenoura e o xilitol com todos os ingredientes líquidos no liquidificador até virar um creme grosso. Depois, adicione os ingredientes secos no liquidificador aos poucos, batendo sem parar, por último o fermento. Colocar em uma forma untada com óleo de coco. Forno preaquecido a 200 graus e vai fazendo o teste do palito até sair limpinho. Pronto! A cobertura foi chocolate 80% de cacau zero açúcar derretido no microondas. #viverbem #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
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