Frases e Posts de Rain (Página 99)
Treine todos os dias e você chegará ao seu objetivo. Não pare até conseguir! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Se você não pode sofrer impacto nos joelhos, o ciclismo ajuda bastante, pois esse exercício ajuda a fortalecer os músculos da região sem causar impacto.🚲🚲 #AhazouSaude #baixoimpacto #exercicio #personal #personaltrainer #boratreinar #exercicioaerobico #ciclismo #spinning
Supere seus limites, comece uma coisa nova. Escolha sua luta favorita e venha fazer uma aula experimental! 🤩 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Ingredientes: - 1/2 abacate - suco de 1/2 limão - 1/2 xícara de leite desnatado - Açúcar mascavo a gosto Agora é só misturar todos os ingredientes e deixar na geladeira! #personaltrainer #receita #funcional #ahazou #fitness #treino #alimentacao #saude #bemestar
Inverno é a estação de ter muito foco e disciplina para seguir o plano da construção do corpo. Mantenhas suas metas em dia e quando as atingir, dobre-as! 🔥💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #metas #resultados #foco #determinação
Precisou de Pintor Industrial é com a gente! Solicite seu orçamento e garanta um serviço de qualidade! ?(preencher) #AhazouServiços #painter #pintor #pinturaindustrial #orçamento
Confira os principais benefícios do Karate: - Aumenta a resistência física - Auxilia na perca de peso - Melhora a coordenação motora e reflexos - Melhora a concentração - Corrije a postura - Desenvolve habilidades interpessoais - Melhora a autoestima Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdokarate #karate #personaltrainer #esporte #pratiquekarate #modalidade #bandbeauty #ahazou
Para conquistar o que você quer, precisa ter foco. #Motivação #PersonalTrainer #Ahazou #bandbeauty
✨ No mar de treinamentos que vemos por aqui, como é importante ter alguém que joga realmente em nosso time e essa é a nossa verdadeira missão. Poder te oferecer qualidade de vida, saúde respeitando os seus limites físicos e nos adaptarmos a sua rotina. Estou do seu lado. Sempre. 😉 #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #PersonalTrainer #Personal #Academia #ViverBem #QualidadedeVida #Benefícios
Já pensou no futuro da sua pele? O cuidado com a pele deve ser um compromisso diário. Com o passar dos anos, a produção do colágeno (proteína responsável pela elasticidade e firmeza da pele), se torna cada vez menor. O que nos exige uma atenção maior na alimentação, hidratação, e cuidados extras como reposição desse colágeno, por exemplo. Que tal envelhecer bem? ✨ #colageno #peleperfeita #beleza #autocuidado #abelharainha #cuidadoscomapele #skincare #ahazouabelharainha #ahazourevenda
Aqui o resultado vem! com muito esforço e determinação, sua saúde irá ficar mais forte do que nunca, marque o seu treino ? #AhazouSaude #personaltrainer #personal #boratreinar #qualidade #funcional
Perfeito para qualquer idade o pilates é um exercício que cria uma conexão entre o corpo e a mente, e ainda te tira do sedentarismo! Então aproveite e venha fazer pilates com a gente! #personal #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #aulas #pilates
Um treino de remo de alta intensidade é uma maneira de fazer um treino cardio de baixo impacto, acelerando o ritmo cardíaco em grande escala. Mas mesmo um treino básico de máquina de remo em estado estacionário lhe trará ganhos. Você pode queimar de 481 a 713 calorias/hora.🚣♀️🚣♂️ #AhazouSaude #baixoimpacto #exercicio #personal #personaltrainer #boratreinar #exercicioaerobico #remo
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