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Para tratar dor miofascial é essencial descobrir a causa. Conheça alguns tratamentos diponíveis: - Infiltrações analgésicas. - Correção da postura. - Relaxamento dos músculos. - Exercícios terapêuticos. Precisa de um tratamento? Entre em contato. #AhazouSaude #dor #dormiofascial #causas #curiosidades #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio
Confira os principais benefícios da musculação: - Melhora a postura corporal - Reduz a quantidade de gordura - Reduz o risco de diabetes - Tonifica os músculos - Melhora o condicionamento cardiorrespiratório - Aumenta o equilíbrio - Melhora o sistema imunológico - Aumenta a densidade óssea Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdamusculação #musculação #personaltrainer #esporte #façamusculação #esporte #modalidade #bandbeauty #ahazou
Se você gosta de sair da zona de conforto o pilates suspenso é ideal para você. Com exercícios que usam o peso corporal e a gravidade a seu favor trabalhando varias partes do corpo. Mas não precisa ficar com receio de não ter experiência pois existem vários níveis de exercícios, não sendo apenas os avançados. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
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Vamos começar esse dia já focando na postura! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
A Massagem Ayurvédica atua poderosamente sobre a circulação sanguínea, a respiração e a Energia Vital. Trabalha as cadeias musculares e articulações de todo o corpo, mesclando toques suaves e profundos com alongamentos e trações de Yoga. Propicia um realinhamento postural, alívio das tensões e o fortalecimento do sistema imunológico. #ayurveda #massagemayurvedica #massoterapia #ahazou #terapiascomplementares #saude #bemestar
O tratamento é baseado em uma sequência de exercícios posturais rítmicos, repetitivos e sequenciais que tem como objetivo a barriga negativa. ? O 3MH irá proporcionar: ✅ Redução da circunferência abdominal. ✅ Contorno do corpo. ✅ Redução da celulite. Entre outros benefícios! Gostou? Agende sua sessão! #ahazoubeauty #3MH #drenagemlinfatica #estetica #esteticacorporal #beauty #beleza #barriganegativa #esteticaavancada #saúde
Vamos combinar que os benefícios da massagem são inúmeros! Listei alguns bons motivos para você fazer uma boa massagem: ✨ Ajuda a aliviar a tensão e relaxar; ✨ Pode melhorar a postura; ✨ Auxilia no alívio de dores no corpo; ✨ Reduz a pressão arterial; ✨ Fortalece o sistema imunológico. #massagem #ahazou #saude #bemestar
Pilates não só pode como é indicado pelos especialistas, pois ajuda flexibilidade para reduzir as dores em geral, e o fortalecimento tem como objetivo principal a correção postural e ganho de equilíbrio, prevenindo as quedas. #meditation #yogalife #pilates #fitness #namaste #yoga #pilatesbody #workout #AhazouSaude
Independente se trabalha sentado por muito ou pouco tempo. Manter a postura correta é externamente importante. Ficar em postura incorreta mesmo que em poucos minutos podem acarretar em problemas sérios. Então sente-se corretamente, mesmo se for sentar por apenas alguns minutos. #AhazouSaude #DiaMundial #SegurançaNoTrabalho #dicas #saúde #cuidados
- Prevenção: Através de avaliações detalhadas do paciente, é possível observar desequilíbrios musculares e posturas viciosas adquiridas no dia a dia. O que podem levar à futuras lesões e traumas como as fraturas. No âmbito ocupacional, o trabalhador está exposto a movimentos repetitivos que geram uma lesão do sistema musculoesquelético devido à utilização excessiva e, da falta de tempo para a recuperação. A fisioterapia traumato-ortopédica adota medidas educacionais quanto à posturas e como manter uma boa funcionalidade do sistema musculoesquelético; - Reabilitação pós- lesões: Algumas lesões não podem ser evitadas, podendo ocorrer em treinos específicos, uma competição e até mesmo na realização das atividades diárias. Nesses casos, a função da fisioterapia traumato-ortopédica é devolver o paciente ao seu ritmo de vida sem prejuízos à sua capacidade de realizar as suas atividades; - Reabilitação no pós-operatório: Nas cirurgias ortopédicas, a fisioterapia traumato-ortopédica possui um papel fundamental na reabilitação, acompanhando passo a passo a evolução do paciente. Intervindo no auxílio da cicatrização da estrutura lesada, mantendo a movimentação. Evitando assim, os efeitos deletérios da imobilização como a fraqueza muscular e a hipotrofia. Deixando o paciente totalmente apto para o retorno das suas atividades diárias. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
O Spine é excelente para atender ao público que sofre com problemas de coluna, desvio postural, além de ser muito versátil e prático, e pode ser utilizado em aulas Mat Pilates e também em aulas de pilates com aparelho. Você está procurando um diferencial ao seu estúdio o Spine Corrector é uma excelente escolha. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude

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