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A ansiedade e o estresse andam atrapalhando o seu dia a dia? Já tentou de tudo e não consegue relaxar? Talvez a solução esteja no simples ato de respirar da maneira correta! A técnica indiana Nadi Shodhan Pranayama promete trabalhar de forma terapêutica muitos dos problemas circulatórios e respiratórios; harmonizar os hemisférios esquerdo e direito do cérebro, responsáveis pelos lados lógico e emocional da personalidade de cada ser humano; e ainda equilibrar a temperatura do corpo. Vamos praticar? ??✨ #AhazouSaude #carrosselahz #yoga #viverbem #cuidese
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🎵 Quem gosta de samba aí? Hoje é Dia Nacional do Samba e para celebrar a data, nada como uma boa comida caseira e um sambinha pra comemorar. Quem concorda MARCA aquela pessoa que vai comer ouvindo um samba aqui com a gente. 😋 #DiaNacionaldoSamba #Samba #Comida #LetradeMusica #TrechosdeMusica #SambaeComida #AhazouTaste #Gastronomia #Gastro #ComidaBoa #MartinhodaVila
Tocar piano é preciso saber como deixar os seus dedos, mas todo o resto do seu corpo faz parte desse processe que é aprender a tocar piano. ? #AhazouEdu #música #aulademusica #piano #postura #posturapiano #instrumento #carrosselahz
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Que tal trazer técnicas orientais milenares para facilitar o seu dia a dia e deixá-lo mais relaxante? Tente essas dicas e nos conte o que achou! ✨ #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
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Com certeza a sua festa vai ser um sucesso depois dessas curiosidades. #ahazoutaste #buffet #buffetinfantil #casamento #catering #eventos #foodie
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