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O pilates possui exercícios específicos para cada tipo de dor relacionada a coluna, tanto para dores no pescoço (cervical), dor nas escápulas ou um pouco abaixo (torácica) e dor nas costas (lombar). Trazendo alívio instantâneo para elas. #dornacoluna #pilates #AhazouSaude #pilatesbody
Incluir a meninada na rotina de tarefas do lar pode ser uma forma de entretenimento e desenvolver um senso de responsabilidade nos pequenos. Além do mais, pode-se fazer tudo brincando - ao ajudar na manutenção da organização e limpeza da casa, é possível incentivar os filhos com gestos de celebração. ? . As atividades de imaginação, como montar um brinquedo reciclável, desenhar e escrever cartinhas, também ajudam a passar o tempo! ⏳ Quem não lembra dos famosos bonequinhos de palito? . O que vale é deixar a criatividade fluir e manter a harmonia nos relacionamentos, enquanto passamos por esse período delicado. ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Que deixar a sua dispensa mais organizada e evitar desperdício de alimentos? Então se liga nessas dicas! 1- Invista em potes herméticos para armazenar os alimentos que foram abertos! 2- Fique sempre atento as datas de validade 3- Separe e categorize os alimentos 4- Use caixas e cestas organizadoras para armazenar os alimentos 5- Etiquete tudo para ficar mais fácil achar o que você procura 6- Mantenha sempre o lugar limpo e arejado E aí que tal aplicar essas dicas na sua casa? Aproveita e compartilha esse poste com os amigos que também precisam de umas dicas de organização! #servico #atendimento #servicosparacasa #AhazouServiços #dicas #organizaçao #limpza #personalorganizer
Está reformando a casa e deseja fazer portas e janelas de vidro planejadas? Então, contrate nossos serviços de vidraceiro, você amará o resultado (inserir número). #vidracaria #vidraçaria #vidrotemperado #AhazouVidraçaria #vidro #portadevidro #janeladevidro #espelhos #convite #vidraceiro #orçamento
De nada adianta uma casa limpa, se a mente está bagunçada e cheia de pensamentos que poluem. ✅ Comece pelo lado de dentro e será muito mais prazeroso quando chegar do lado de fora. ? #faxina #diarista #editaveisahz #AhazouServiços #servicosparacasa #faxineira #motivacional
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Os brasileiros tem um gosto peculiar e preferem ouvir suas músicas favoritas de reggae em discos de vinil, entretanto, Madonna, Donzela de Ferro e Roberto Carlos não ficam muito atrás nas pesquisas. #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #curiosidades #vinil
Tá esperando o quê pra trocar essa tela? Traz pra cá que a gente resolve pra você! ? Orçamentos pelo WhatsApp (xx) xxxx-xxxx #celular #assistênciatecnica #trocadevidro #AhazouTec #tecnologia #AssistenciaCelular #celular #assistencia
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