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Durante as mudanças hormônios causadas pela menopausa, os alimentos corretos podem ajudar muito à aliviar os sintomas. O Ômega 3 é o principal deles, encontrado m saesinha e salmão ou mesmo em um leve suplementação. O cálcio encontrado nas hortaliças e nos laticínios, sendo nesses mais presente. A soja, chocolate amargo 70% e muita água também são ajudas excelentes! #ahazou #menopausa #nutricao #alimentosalva #alimentacaonamenopausa #ajuda #alimentocerto #nutricionista #saudedamulher
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Depois que você convive com cachorros, isso é um caminho sem volta! #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #petsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday
A maior demonstração de amor, é o amor próprio. se valorize sempre. 💜 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #autocuidado #amorpróprio
Salvar o mundo está dentro do estilo do seu filho.#AhazouFashion #talmaetalfilha #kidsfashion #moda #modainfantil #instakids
Nada como a estação das flores para você fazer um ensaio de arrasar. Fotos incríveis com cores e iluminação natural. Quem aí ama essa estação deixe um comentário! #ahazoufotografia #primavera #estacao #bemvindo #ensaio #photographer #photography #fotografia
Ilumine os fios nesse Verão, você merece! ☀️ #cabelo #ahazou #mechas #loiro
Vai dizer que não tá com saudade de arrumar mala? #AhazouTravel #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #trip #viagem #viajar #viagempelobrasil #agenciadeviagens
Cuide de você! Cuide da sua pele! ?? #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #combatecancerdepele #cancerdepele #dezembrolaranja #dezembro #prevencaocancerdepele #prevencao
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Nem todos os dias são bons, e está tudo bem! Separamos algumas ideias para ajudar a melhorar um dia ruim, especialmente para você! Confira! ? #carrosselahz #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #dicas #comomelhorarumdiaruim #ahazou #AhazouInfluencer
Os prebióticos fortalecem o sistema imunológico, auxiliam nas funções digestivas e reduzem a absorção de gorduras e açúcares! 🤔 #prebioticos #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
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