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Deite-se com a barriga para baixo e a mantenha encostada no chão. Com a barriga no chão, segure seus pés com as mãos e faça um arco invertido, alongando a barriga e flexionando as costas. Mantenha-se nessa posição por um tempo e depois lentamente retorne. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
Cuide da sua visão, faça seu exame regularmente! #examedevista #saúdevisual #ahazouóticas #visão #óculos
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Para manter a saúde em dia, é importante manter estofados limpos, assim você evita o acúmulo de poeira e de ácaros! HigienizaçãoEstofados #Estofados #Limpeza #AhazouServiços #LimpezaCadeiras #LimpezaPoltronas
NA•MAS•TE É a palavra sânscrita mais conhecida no mundo, mas você sabe o significado? É uma saudação tradicional na Índia e também conhecida como Namaskar e Namaskaram. Geralmente falada com as palmas das mãos juntas e ponta dos dedos apontadas para cima, na postura da prece. E é tido como um gesto de reverência. Namaste! ?? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #meditacao #energia #namaste #significado #AhazouSaude
Não só de vitamina C vive a laranja, ela possui potássio, cálcio, ácido fólico, magnésio, fósforo e ferro. O Principal benefício da fruta é são suas propriedades antioxidantes. ? O consumo regular faz bem para a saúde da pele, deixando hidratada e saudável. #laranja #benefícios #bemestar #saúde #saudável #vida #fruta #ahazou
Nesta segunda-feira você não pode perder. Estamos com descontos incríveis em diversos ítens na loja. Aproveite! #ahazou #post #loja #store #novidades #mkt #promoção
O Outono pede aquele prato quente deliciosamente preparado e bem temperado. Aqui você encontra diversos pratos para te aquecer. Tudo preparado com extrema qualidade e sabor. Peça já. #ahazoutaste #outono #cardapio #gastronomia #culinaria #foodlover
Não vai ficar de fora dessa não é mesmo? Então deixe nos comentários a porcentagem que você acha que vai ser esse paredão! A primeira pessoa a acertar ganha (inserir prêmio). #bar #drinks #editaveisahz #bbb #bigbrotherbrasil #karolnoparedao #ahazoutaste
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