Frases e Posts de Pain (Página 28)
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Opa, tudo bom pessoal? Querem conhecer um pouco mais sobre lesões musculares? Então acompanha o post -> Contusão muscular: Provinda do vazamento de vasos sanguíneos, gerando um sangramento interno. Pode ser causada por choques físicos na região da lesão. DTM (Dor Muscular Tardia): É uma dor muscular gerado por atividades físicas que a pessoa normalmente não tem costume em praticar. Assim, depois de 24hs a pessoa começa a sentir dores nos músculos. Laceração muscular: São lesões graves, onde ocorre o rompimento de um músculo. É mais frequente em atletas. Estiramento muscular: É um tipo de lesão que também ocorre com mais frequência em cenários esportivos. A lesão é ocasionada quando se há um alongamento além dos limites do que as fibras musculares podem aguentar. Curtiu a informação? Então deixa seu like, e compartilhe com seus amigos pra eles também ficarem espertos! ?♀️?♂️?️♀️ #AhazouSaude #lesoes #musculares #musculos #lesoescomuns #personaltrainer #personal #boratreinar #nopainnogain
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O sistema de freios costuma dar alguns sinais de que está na hora de uma manutenção, sabia? Alguns deles são: pedal do freio tremendo, barulhos ao frear, pedal muito duro ou suave demais, ruídos agudos e luzes do painel indicando algum problema. Se você sentiu algum desses problemas, chame a gente! Nós resolvemos esse problema pra você. #Manutenção #AhazouAuto #Freios
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Quem disse que pra dançar você precisa ser um profissional?! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
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