Posts de PRATICA, Página 17
Você pratica yoga? Já aprendeu o que cada palavra significa? Me conta aqui... #AhazouSaude #yogalife #yoga #namaste #meditation #yogainspiration #AhazouSaude
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Para que o nosso corpo tenha resultados, é necessário praticar atividades físicas diversificadas, pois só assim os músculos terão os estímulos necessários para se desenvolver da forma desejada. Por isso, não foque apenas em cardio, spinning ou membros superiores, deixe o seu corpo trabalhar num todo!#AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Manter o foco enquanto estuda é uma das dificuldades mais discutidas no meio acadêmico, não é mesmo? E você já percebeu que o yoga pode ajudar diretamente nesse aspecto?🤔 Isso porque, ao praticar yoga, você naturalmente volta seu foco para o presente. Praticando com frequência, fica fácil de usar essa habilidade em outras situações do dia a dia, como durante as suas sessões de estudo! Esse é apenas um dos diversos benefícios que o yoga oferece. Entre em contato, agende uma aula e experimente. 😉 #AhazouSaude #namaste #yoga #foco #yogainspiration #concentracao #yogalife #vestibular #TCC
O que é? É a inflamação em uma ou mais articulações, que são as "juntas" entre dois ossos. Causas: ?Doença autoimune ?Trauma ?Desgaste geral das articulações ?Infecção, geralmente por bactéria ou vírus Fatores de risco: ?Histórico familiar; ?Idade; ?Gênero: mulheres têm mais chances de desenvolver artrite do que homens; ?Lesões: pessoas que tiveram lesões em articulações anteriormente também têm mais chances de desenvolver artrite no futuro; ?Obesidade: o excesso de gordura no corpo aumenta a pressão sobre as articulações, principalmente nos joelhos e no quadril. Mudanças no estilo de vida são essenciais para uma melhor saúde, como praticar atividades físicas, que te ajudam a diminuir a rigidez e a dor. Já quando se fala em músculos, ao fortalecê-los você protege os ossos e articulações.?♀? #AhazouSaude #idosos #artrite#doencaossea #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #atividadefisica
Pratico confortável e muito estiloso, o slip on combina com praticamente tudo, do jeans básico ao vestidinho. Com os mais diversos materiais e estampas seu look vai ficar muito mais moderno com eles! #fashionista #fashion #moda #modafeminina #tendencia #lookdodia #sapatos #slipon #AhazouFashion #AhazouInfluencer
A essência que nos ajuda a encontrar o equilíbrio para tomarmos decisões na vida. ? Qual foi a sua experiência com este floral? Compartilhe comigo nos comentários! #Scleranthus #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #ViverBem #PraticasIntegrativaseComplementares #saude #FloraisdeBach #SaúdeeBemEstar
É uma postura que auxilia no alongamento e fortalecimento dos músculos. Uma ótima aliada a redução do estresse. Pratique! #AhazouSaude #trikonasana #poses #pratica #postura #posturadotriangulo #yoga #yogalife
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Você sabe o que são os Yamas na Yoga? ⠀ São os primeiros passos para começar a praticar yoga, você precisa trabalhar internamente esses elementos antes de iniciar na prática. Aos poucos, vamos incorporando esses valores nas nossas próprias vidas, evoluindo junto com a prática. ⠀ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yamas #curiosidade #dicas #AhazouSaude
Você já ouviu falar da acupuntura estética? Esse tratamento atua diretamente sobre o órgão afetado e pode ajudar no tratamento de queda de cabelo, celulite, rugas, gordura localizada, entre outros problemas comuns. ✨ A acupuntura estética promove o reequilíbrio energético, emocional e orgânico do corpo e é uma opção de tratamento praticamente indolor e livre de efeitos colaterais. Ou seja, perfeito para quem tem medo de se arriscar em tratamentos estéticos mais invasivos! #acupunturaestetica #ahazou #acupuntura #medicinachinesa #medicinatradicionalchinesa
O tom pode ser básico, sim, mas as peças na cor preta sugerem elegância, versatilidade e personalidade, sem ser obrigatoriamente formal. E é por isso que nunca deixamos ele de lado, aqui vão três dicas para usar o pretinho básico. 1. Blazer: com um jeitinho moderno e agradando diversos gostos. No pretinho básico, ele promove elegância e estilo em qualquer silhueta. 2. Jaqueta, demonstra mais personalidade: Em dias mais frios, nada melhor que se aquecer na medida e em grande estilo. 3. Calça jeans e sua versatilidade : o jeans escuro ou a sarja são versáteis e vão bem com praticamente tudo o que você escolher. #AhazouFashion #modaparahomens #fashion #style
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