Frases e Posts de Objetivo (Página 21)
• Os mantras não são necessários para você meditar. Eles são apenas uma maneira de te ajudar a focar quando estiver meditando. Mas você também pode se conectar com algum som, ou com o movimento da sua respiração. • Não é preciso apagar tudo da sua mente. Com a prática vai ficando mais fácil focar no momento presente. • A meditação pode ser feita para um objetivo específico, como por exemplo, o alívio da ansiedade, ou simplesmente para o seu bem-estar. • Se você pensa que não tem tempo, coloque a meditação como qualquer outra atividade diária, como por exemplo, escovar os dentes. Dedique apenas alguns minutos por dia para praticar. • Meditação é um exercício de prática diário. É necessário praticar todos os dias para ir se aperfeiçoando aos poucos. #meditacao #bemestar #ahazou #saude #energia
A camuflagem de estrias é uma técnica recente que mistura tatuagem com estética, com o objetivo de cobrir as estrias de forma definitiva ao aplicar tinta na região afetada e servindo como "cobertura" para as marquinhas indesejadas. O melhor de tudo é que esse procedimento não é parecido com a micropigmentação, pois é, de fato uma tatuagem, possibilitando que você se exponha ao sol sem alterar a cor. Esse procedimento pode ser realizado na região do abdômen, panturrilhas, seios e até mesmo nas olheiras! #AhazouBeauty #estetica #esteticista #esteticaavancada
Novidade! Agora temos marmitas fitness, lowcarb e vegetarianas. Escolha qual se adequa a seu objetivo. #marmitas #marmitasfitness #ahazou #lowcarb #vegetariana
Equilíbrio, força, concentração e paz interior... Já pensou em ter a sensação de flutuar? Pois essa é a proposta do yoga aéreo! A nova prática, que une as técnicas da tradicional yoga com a habilidade de acrobacias lúdicas e desafiadoras, vem, cada vez mais, ganhando espaço na lista de atividades das pessoas que buscam um exercício saudável, tanto para o corpo como para a mente. Benefícios da Yoga Aéreo para a saúde 1 - Fortalece e alonga os músculos: Embora o objetivo principal da prática seja encontrar o equilíbrio mental para ter o controle do seu corpo, o yoga aéreo movimenta todos os nossos músculos, ajudando a fortalecer, aumentar a capacidade de força, flexibilidade e equilíbrio. 2 - Diminui a ansiedade: O yoga aéreo reduz, auxilia e trata os riscos de depressão, síndrome do pânico e a ansiedade: Meditar é entrar em um estado de 'mente vazia', de estar em profundo silêncio e paz interior. O praticante aprende a dominar sua mente, harmonizando-se com ela, buscando sua essência interior. 3 - Melhora a capacidade de concentração: Durante toda a prática é necessário estar atento a cada movimento do corpo, a velocidade da sua respiração e até o controle dos seus pensamentos, por isso, o yoga aéreo contribui com o nosso cérebro, ativando a memória e melhorando a concentração. 4 - Ajuda a relaxar: Mantras e músicas tranquilizantes são muito utilizadas durante a práticas, ajudando a relaxar os músculos e a mente, diminuindo os níveis de estresse normais no nosso cotidiano. 5 - Corrige problemas posturais: Problemas como escoliose, hiper cifose, hiper lordose e hérnia de disco podem ser tratados com o yoga aéreo. Contribuindo também com o alívio de dores nas costas, ombros e pescoço. #yoga #aereoyoga #aeroyoga #yogi #ahazouzen
O design de sobrancelha tem como objetivo principal corrigir algumas falhas nas sobrancelhas. Além de deixa-las com aspectos mais cheios. Venha já marcar um horário. #sobrancelha #AhazouBeauty #designhenna #estética
Um dos tratamentos estéticos mais realizados, a limpeza de pele tem como objetivo remover os cravos e as impurezas, desobstruir os poros e melhorar a capacidade de absorção da pele. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Basicamente os dois têm objetivos semelhantes, porém são produtos bem diferentes, um é acessório de pilates e o outro é um equipamento de pilates. Outra diferença também é sobre o tamanho dos produtos, enquanto o spine é menor e pode ser deslocado e associados a outros equipamentos, já o ladder é grande e mais pesado dificultando o deslocamento. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Tome as rédeas da situação! Não fique esperando as coisas acontecerem. Faça a sua parte para alcançar seus objetivos! #ahazou #motivacional #frases
Recebam nossos votos de um Feliz 2022 Esse é o ano da esperança, de acreditar que tudo será diferente e que vamos conseguir alcançar nossos objetivos. Feliz Ano Novo! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
O Aliina é um suplemento alimentar de óleo de alho, minerais e vitaminas em cápsulas que promove diversos benefícios à saúde, como: ✅ combate ao envelhecimento precoce, ✅ facilita o controle do diabetes ✅ diminui o colesterol ruim, ✅ auxilia no processo de emagrecimento e ✅ fortalece a imunidade. Isso não é tudo. Seu uso pode ser combinado com outros nutracêuticos da Amakha Paris. Dessa forma, é possível potencializar e acelerar os resultados dos seus objetivos de saúde. Entre as melhores opções, estão Amk Power, Green Tea, Hyaluronic Beauty, Healthy Woman, Healthy Man, Modera, O3. Conheça os protocolos de uso que desenvolvemos para cada uma das propostas. #saúde #superalimento #suplemento #aliinaamk #nutricional #nutraceuticos #ahazouamakha #ahazourevenda
Esse mês será marcado com o objetivo de alertar sobre os sinais do câncer de pele para diagnóstico e tratamento precoce, aumentando as chances de cura, na grande maioria dos casos. Apoie essa causa! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Qual objetivo você vai conquistar primeiro? #ahazou #disciplina #motivacional
Já pensou unir saúde com estética? Esse é o objetivo do detox corporal: melhora na circulação, xô retenção de líquidos e olá curvas mais esbeltas! 🥰 #detoxcorporal #AhazouBeauty #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde
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