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Estamos á disposição para lhe atender ??? #chamanozap #limpezasofa #higienização #tapeçaria #atendimento #bandbeauty #ahazou
?INGREDIENTES 250 g de farinha para quibe; 250 g de abóbora paulista ou japonesa; 1 cebola média picada; salsa picada a gosto; cebolinha picada a gosto; hortelã picado a gosto; sal a gosto; pimenta a gosto; noz-moscada a gosto. ?MODO DE PREPARO - Hidrate a farinha de quibe com água morna com sal e noz-moscada suficiente para cobrir a farinha, por 30minutos. - Cozinhe a abóbora picada em cubos pequenos na água e sal até que ela esteja bem mole; amasse até obter um purê. -Escorra a água da farinha de quibe e misture bem com o purê de abóbora. - Misture os temperos. - Unte um refratário com óleo de coco, coloque a massa e leve para assar em forno médio (180° C), até que o quibe esteja com uma casquinha crocante sobre ele (aproximadamente 30 minutos). ?Dicas: Você pode colocar recheio do que gostar no kibe, e também fazer o kibe em um refratário e tornar um kibe de forno recheado. #ahazoutaste #AhazouSaude #organic #fit #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #saudavel #receita #kibe #quibe #abobora #vegan #vegetariano #veggie
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Já percebeu que o banho muda de acordo com o mood? Se o dia tá preguiçoso, o banho é pra despertar. Se vai rolar um date, o banho é mais envolvente, marcante. Se o dia foi cansativo, é a hora de relaxar. Cada momento pede um banho diferente e #NaturaTododia tem a fragrância ideal para todos eles. Agora, conta pra gente: que banho você vai tomar hoje? #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com 7 imagens. na 1ª, aparecem alguns sabonetes em barra e embalagens de sabonete líquido Tododia. sobre a foto, entra o texto: “que banho você vai tomar hoje?”. na 2ª imagem, temos sabonetes em barra Tododia envoltos em espuma e o texto “um banho”. na imagem seguinte, uma modelo de top e calcinha aparece com os braços pra cima, como se estivesse se espreguiçando. sobre a foto, temos o texto “#1 pra despertar”. na 4ª imagem, uma modelo de body aparece de costas, mas com o rosto virado pra câmera, sorrindo. o texto “#2 pra relaxar” entra em cima da foto. na 5ª imagem, uma modelo aparece usando óleo corporal e temos o texto “#3 de autoestima”. na sequência, entra uma foto do sabonete líquido de Noz Pecã e Cacau sendo derramado sobre uma embalagem refil e outra normal do mesmo produto. o texto “#4 especial?” acompanha a imagem. o carrossel termina com a foto de uma modelo passando creme na costas e o texto “Tododia é um dia especial. Tododia é dia de você”. #AhazouNatura #ahazourevenda
O colágeno pode ser reposto de várias formas, pode ser por meio da alimentação, ou até mesmo por meio de cápsulas ou pó. Os melhores alimentos que podem te ajudar a repor esta substância são: Frutas cítricas, frutas vermelhas, peixes, aveia, linhaça, castanhas, nozes, amêndoas, cenoura, melão e pêssego. Se você quiser um resultado mais potente, invista no colágeno em cápsulas, pó ou líquido, que tem a substância mais concentrada e podem trazer melhores resultados. #colageno #pele #esteticafacial #ahazou #peleperfeita
Recomendada a se beber no inverno ou em períodos mais frios, pelo malte bem presente e os sabores que costumam acompanhar ela serem de chocolate, café, nozes dentre outros. A cerveja bock apresenta uma coloração bem escura com alto teor alcoólico,chegando a 8%. Tem um médio amargo e acompanha bem com carne defumada ou churrasco. #ahazoutaste #bar #cocktails #drinks #lounge #mixology #pub
Os homens ainda não dão a devida importância a essa região do corpo e não possuem, no geral, uma rotina estabelecida de idas ao podólogo. Mas além da parte estética, tratar os pés com profissionais da podologia trazem inúmeros benefícios à saúde. Os calos, bolhas mal curadas, micoses e olhos de peixe geram uma série de desconfortos, além de nos fazem pisar de forma equivocada e podem sobrecarregar tornozelos, joelhos e até a coluna. Ou seja, os homens também precisam se cuidar! #podologiaparahomens #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude
Anote aí: Banana, abacate, castanha do pará, beterraba, ervilhas e nozes. Coloque esses alimentos na sua alimentação e sinta a diferença no seu dia a dia! 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
✨Esportes de mais impacto, como corrida, vôlei e futebol, podem resultar em lesões nos ombros, quadris, joelhos e tornozelos. Mais do que reabilitar: a fisioterapia esportiva garante um retorno pleno aos esportes e que você consiga dar o seu melhor. Agende sua consulta: 📲(preencher). #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapiaesportiva #consulta #lesões
Nada melhor do que um cookie para comer no fim da tarde, não é mesmo? E se a receita for orgânica então, melhor ainda!🍪❤️️ Já SALVA esse post, que essa receita é simples, rápida e deliciosa: ⤵️ ✨Ingredientes: 1 xícara de aveia (flocos grandes) 1 xícara de açúcar mascavo orgânico 1 xícara de farinha de trigo integral 1 xícara de farinha de trigo normal 1 ovo orgânico inteiro ¾ de xícara de manteiga 3 colheres de sopa de nozes picadas 1 colher de chá de linhaça ½ colher de chá de fermento em pó óleo para untar a forma ✨ Modo de Preparo: Pegue todos os ingredientes, misture, faça pequenas bolas e coloque na forma untada. Uma distante da outra tá? Porque a massa se espalha enquanto assa. Depois pré-aqueça o forno e deixe por no máximo 20 minutos em 180ºC, mas olho no forno, porque é uma massa que assa rapidamente. #ReceitaOrgânica #AhazouTaste #Receita #Saudável #AlimentaçãoSaudável #ComidaOrgânica #Cookies #CookieOrgânico
Já percebeu que o banho muda de acordo com o mood? Se o dia tá preguiçoso, o banho é pra despertar. Se vai rolar um date, o banho é mais envolvente, marcante. Se o dia foi cansativo, é a hora de relaxar. Cada momento pede um banho diferente e #NaturaTododia tem a fragrância ideal para todos eles. Agora, conta pra gente: que banho você vai tomar hoje? #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com 7 imagens. na 1ª, aparecem alguns sabonetes em barra e embalagens de sabonete líquido Tododia. sobre a foto, entra o texto: “que banho você vai tomar hoje?”. na 2ª imagem, temos sabonetes em barra Tododia envoltos em espuma e o texto “um banho”. na imagem seguinte, uma modelo de top e calcinha aparece com os braços pra cima, como se estivesse se espreguiçando. sobre a foto, temos o texto “#1 pra despertar”. na 4ª imagem, uma modelo de body aparece de costas, mas com o rosto virado pra câmera, sorrindo. o texto “#2 pra relaxar” entra em cima da foto. na 5ª imagem, uma modelo aparece usando óleo corporal e temos o texto “#3 de autoestima”. na sequência, entra uma foto do sabonete líquido de Noz Pecã e Cacau sendo derramado sobre uma embalagem refil e outra normal do mesmo produto. o texto “#4 especial?” acompanha a imagem. o carrossel termina com a foto de uma modelo passando creme na costas e o texto “Tododia é um dia especial. Tododia é dia de você”. #AhazouNatura #ahazourevenda
A calça reta é aquela que tem a mesma largura em toda sua extensão, popular nos anos 90 essa é uma das peças mais tradicionais no guarda-roupa masculino, há as mais comuns que vão até o pé e também modelos que deixam o tornozelo a mostra, para um estilo mais street os modelos destroyed são uma ótima opção. Com certeza essa é uma peça que não sairá do seu guarda-roupa tão cedo. #AhazouFashion #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens #OOTD #style
Bastar sentar-se em uma cadeira com as pernas estendidas levemente, girando um tornozelo de cada vez em movimento circular. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
Nada como ajudar a nossa felicidade com alimentos que amamos. Alguns grupos alimentares são capazes de trabalhar diretamente e indiretamente com os hormônios que trazem felicidade. E eles são: laticínios, grão-de-bico, aveia, centeio, nozes, castanhas, banana, abacate, frutas secas, brócolis, espinafre, chocolate amargo. Então é importante termos uma boa alimentação para mantermos o corpo e a mente saudáveis. #nutriçãoesaúdemental #AhazouSaude #saúdemental #nutrição
A moda, além de lançar tendências, ajuda a ressaltar algumas características pessoais e nos deixar mais confiantes ❤️. Hoje, trouxemos dicas para você parecer mais alta sem usar salto ??: ✅. Use looks monocromáticos; ✅. Use calça cintura alta; ✅. Use sapatos que deixem o peito do pé a mostra; ✅. Mostre os tornozelos; ✅. Coques e/ou rabos de cavalo alto! E você, tem algum outro truquezinho para parecer mais alta? Compartilha aqui ⬇️ com a gente! #lookdodia #AhazouFashion #fashionista #fashion #moda #modafeminina #alta #truquesdemoda #dicas #AhazouFashion

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