Posts de NUTRIÇÃO, Página 33
Um boa nutrição, desde o começo do dia, pode aumentar seu bem-estar e colaborar para sua saúde sempre! Bom dia! #bomdia #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Quais são os benefícios da drenagem linfática para a gestante? - Melhora a nutrição das células e a oxigenação dos tecidos; - Estimula a circulação venosa e linfática; reduz a retenção de líquido; - Diminui os inchaços típicos da gravidez; - Estimula a lactação e a dessensibilização das mamas, preparando-as para a amamentação; - Previne e combate varizes e sensação de pernas cansadas; - Combate celulite e estrias; alivia tensões e reduz dores musculares. Agora que você já conhece os benefícios, é só agendar a sua sessão ? #gestantes #drenagemlinfática #ahazou #bandbeauty #estéticacorporal #saúde
Hoje é dia da saúde e nutrição! Aproveite para pensar nos seus hábitos alimentares. Eles refletem diretamente na sua saúde e qualidade de vida. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Para perder peso, é importante diversas mudanças no comportamento alimentar, como criar hábitos saudáveis e aliar isso à prática de exercícios físicos. Somente a exclusão de alimentos específicos não traz resultados. Os pães integrais, por exemplo, possuem fibras que ajudam na saciedade e até no controle de peso. Já o pão branco, é a opção para quem precisa de energia, como atletas e crianças. Dietas com pouco ou sem nenhum carboidrato podem ser prejudiciais a saúde. Por isso é importante você procurar um profissional antes de sair fazendo qualquer dieta. #saúde #alimentaçãosaudável #nutrição #DicasAlimentares #HábitosSaudáveis #AhazouSaude #bemestar #viverbem
Você já pensou um único produto com o poder de hidratação, umectação e nutrição capilar? Ele existe e de fato é IN-CRÍ-VEL! Elixir Blend Supreme! Esse é um queridinho, que não pode faltar como item capilar! A sinergia de 10 óleos essenciais ajuda a selar e fortalecer as pontas ressecadas, além de promover brilho, maciez, suavidade e vitalidade aos fios! Ele também é um ótimo aditivo para a hidratação e pode ser utilizado como pré-shampoo! Conheça todas os benefícios do Elixir Blend Supreme! #primavera #linhacapilar #elixirblendsupreme #cabelo⠀⠀ #amakhaparis⠀⠀⠀ #amakhaparisoficial⠀⠀ #maciez⠀⠀ #tendencia⠀⠀ #amk⠀⠀ #mmn⠀⠀ #linhaprofissional⠀⠀ #linhahomecare⠀⠀ #cuidados⠀ #especialistacapilar⠀ #haircare⠀ #hairstyle⠀ #vendadireta #ahazourevenda #ahazouamakha
O benefício das máscaras faciais são que elas possuem uma alta concentração de ativos, por isso potencializam o resultado e dão nutrição profunda. Existem varias máscaras com diferentes funções: nutritivas, revitalizantes, secativas, clareadoras, calmantes, hidratantes, desintoxicantes, entre outras! Todas cuidam da pele de forma bem eficaz! ✨ #mascarafacial #esteticafacial #pele #ahazou #cuidados #banbeauty
Passado os primeiros sete dias após a cirurgia bariátrica, se tudo estiver dentro da normalidade podemos começar a adicionar alguns alimentos triturados antes da dieta pastosa, que é a segunda fase da recuperação. . Durante a Dieta Triturada, podemos aumentar a quantidade de líquidos para no máximo 100ml. Entre os alimentos permitidos estão: ? Chás e Sucos de frutas não cítricas; ? Legumes: abóbora, aipo, inhame; ? Vegetais cozidos: abobrinha, berinjela e chuchu; ? Cereais como aveia, creme de arroz; ? Carnes brancas; ? Gelatina sem açúcar. #Nutrição #Bariátrica #CirurgiaBariatrica #Cirurgia #Nutri #Dicas #Alimentação #Cuidados #PosCirurgico #Nutricionista #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Saude #BemEstar
Os alimentos integrais e orgânicos são saudáveis, nutritivos e saborosos para as crianças. Dê sempre preferência a eles!👦🥗 #nutrição #dicas #crianças #diadascrianças #AhazouSaude #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem
Muitos alimentos podem ser um grande remédio quando pensamos me felicidade. Então é importante manter uma alimentação saudável para ter uma mente saudável. O espinafre contém potássio e ácido fólico que são ótimos ao combate da tristeza. A aveia é composta de carboidrato e é uma grande fonte de triptofano que ajuda o organismo a liberar serotonina (o hormônio da felicidade). A pimenta auxilia ao dar uma sensação de euforia reduzindo assim o estresse melhoria na depressão. O mel é possuí uma alta dose de glicose que auxilia na produção de serotonina também. E o salmão que possui ácido graxo ômega 3 que ajuda muito a melhorar o bom humor. #nutriçãoesaúdemental #AhazouSaude #saúdemental #nutrição
Qualquer pessoa pode adotar a nutrição holística, desde bebês com 6 meses até idosos. Entretanto, é importante ressaltar que não há um modelo universal, já que o plano alimentar muda de pessoa para pessoa. O mais importante é entender onde estão as deficiências de cada um para trabalhar em cima disso, começando aos poucos. #nutricaoholistica #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #bemestar #vivabem
Temos várias opções de alimentações saudáveis para o seu dia a dia! Comida saborosa e fresquinha ?? Venha saborear! #marmita #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty #comida #sabor #praticidade #food
Que tal uma hidratação que traga uma essência adocicada e sensual? ⠀ A combinação ousada e instigante do lado selvagem da cobra com a delicadeza das flores resulta em Python and Flowers: um delicioso contraponto! ⠀ O hidratante desodorante corporal Python & Flowers promove a nutrição e tonificação que deixa a pele macia e sedosa, sem contar a perfumação que é um caso à parte... ⠀ #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #SkinCare #Hidratante #Beautycare #PythonAndFlowers ⠀ #ahazoumahogany #ahazourevenda
A etapa de nutrição do cronograma capilar é uma das mais importantes, pois devolve ao cabelo o brilho e hidratação perdidos no dia a dia, além de trazer uma oleosidade que não chega até as pontas dos fios com curvatura cacheada. Nesta etapa são utilizados óleos naturais, como o óleo de rícino e óleo de coco para trazer esse brilho, porém muitas vezes o cabelo acaba ficando pesado por não sabermos como retirar esses produtos. Nesse post, iremos te ensinar a maneira correta de realizar a lavagem do seu cabelo, para isso utilize a técnica UCPE( umectar, condicionar, pausar e enxaguar). Após deixar a umectação agir nos seus fios, aplique um condicionar no comprimentos dos fios e deixe agir de 20 a 30 minutos, enxague os fios e se necessário aplique mais condicionar, após essa lavagem não há necessidade de aplicar shampoo, pois ele irá tirar os benefícios trazidos pelo óleo. E pronto, você está pronta para brilhar! #técnicaucpe #AhazouBeauty #cronogramacapilar #cabelo
Normalmente, quando fazemos home office, a alimentação costuma ser uma das áres mais afetadas, pois priorizamos o trabalho e escolhemos alimentos mais práticos, prontos e em pacotinhos. Trabalhar em casa também abre espaço para os diversos lanchinhos ao longo do dia. Mas tudo é uma questão de organização! É muito importante elaborar um planejamento do seu dia, com horários para trabalhar e para as refeições. Alimentar-se bem ajuda na produtividade. Para um lanche rápido, um potinho de iogurte natural com frutas pode ser uma boa pedida. Na hora do almoço, opte por saladas e grelhados, pois eles garantem uma boa digestão e não pesam nem causam sonolência. Com organização, vai ficar mais fácil focar no seu trabalho, se alimentar bem e curtir a sua casa! #Alimentação #HomeOffice #nutrição #ahazousaúde #quarentena
O cronograma de pelagem é usado para correção dos pelos. Os fios dos animais podem ficar sem brilho, ressecados ou quebrados. E a melhora solução para esse problema é o cronograma de pelagem que traz muitos benefícios, como a nutrição, reconstrução e hidratação dos pelos restaurando a beleza natural do animalzinho. #AhazouPet #banhoetosa #petshop #petshoponline #cronogramadepelagem
Pare de se esconder em roupas e desculpas para não usar um biquini! Você é linda e merece viver livre e sem amarras ✨ O esfoliante da Intimament com D'Pantenol (um poderoso ativo responsável pela cicatrização), age limpando e removendo células mortas, enquanto proporciona hidratação e nutrição, estimula a regeneração celular, além de acalmar e suavizar a sua pele. Vamos dar adeus à foliculite? #foliculite #pele #autocuidado #cosmeticos #irritacaonapele #esfoliante #peleperfeita #abelharainha #ahazouabelharainha #ahazourevenda
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