Frases e Posts de Mudança (Página 60)
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Com a mudança de estação e temperatura, o nosso organismo também passa por uma série de alterações, o que contribui para o aumento das doenças típicas da estação. _ Os dias mais frios nos fazem mudar um pouco nosso estilo de vida e é justamente neste período que temos uma sensação mais constante de fome, o que aumenta as chances de comermos mais do que deveríamos e que pode nos levar a um ganho de peso indesejado. _ Uma dica valiosa para os dias mais frios é variar o cardápio sem fugir da alimentação saudável. Nesse processo, os produtos da Herbalife Nutrition são seus grandes aliados, já que alguns podem substituir refeições e outros podem ser utilizados como substitutos aos ingredientes mais calóricos em diversas receitas, como em pães, pizzas, waffles, panquecas, sopas, caldos e sobremesas, deixando suas refeições mais nutritivas e sem perder o sabor.#HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #Lifestyle #Inverno #AlimentacaoSaudavel #ahazouherbalife #ahazourevenda
Que tal uma mudança para combinar com a primeira estação do ano? O verão merece e você mais ainda. #verao #mudarfazbem #ahazou #belezadevida
A fase mais indicada para colorir os fios, certamente, é a Lua Nova ?, por ser um período super favorável para mudanças e renovação. Procure realizar a coloração nos primeiros dias desta fase, a força é ainda maior, com certeza será uma mudança agradável e importante para a sua autoestima. #cabelo #coloração #ahazou #luanova #fasesdalua #autoestima
Autopreservação é uma virtude maravilhosa, quem domina essa técnica é capaz de fazer grandes mudanças em sua vida e na de outras pessoas. Por isso, tire um tempo para você, pense na sua situação de vida atual. É normal nos focarmos na rotina, metas e objetivos futuros e nos perdermos em meio a tudo isso. Aprender a dominar a técnica de auto percepção irá ajudá-lo a refletir sobre sua vida e focar-se nos seus verdadeiros interesses. ?⚕️? #AhazouSaude #saudemental #viverbem #dicasdesaude #autoconhecimento #saudeemocional
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Quando vai fazer as mudanças você escolhe as caixas ou qualquer forma de guardar serve? A realidade é bem diferente da expectativa. #AhazouServiços #carreto #carretoemudanca #engraçado #expectativa #realidade
É importante fazer mudanças, mas certifique-se de que você faz por você, por se amar e se valorizar, não para tentar se encaixar onde não te cabe! ? #AmorProprio #Autocuidado #AhazouBeauty #beleza #saúde #estetica
Cada vez mais disseminada, essa doença é caracterizada por um distúrbio psicológico que causa uma sensação profunda de desânimo, estresse e esgotamento físico, mental e emocional. Com ele, os sintomas mais populares são mudanças bruscas de sentimentos, alto nível de irritabilidade e até agressividade, depressão e ansiedade, podendo causar até danos físicos como gastrite ou dores de cabeça. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #saudemental #ansiedade #estresse #depressao #burnout
A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não consiste apenas na ausência de doença ou de enfermidade. É importante também ter uma boa qualidade de vida. Por isso, separamos algumas dicas que irão te ajudar a melhorar a saúde. 1 - Prefira alimentos naturas, consuma verduras, frutas e legumes; 2 - Beba em média 2 litros de água por dia; 3 - Pratique atividade física regularmente; 4 - Cultive pensamentos positivos e valorize as relações humanas; 5 - Mantenha uma vida organizada, como ambientes higienizados, vida financeira controlada e tarefas em dia; 6 - Respeite o seu tempo e seus limites, a boa qualidade física vem com mudança de hábito, em longo prazo. Ou seja, não existe dietas ou exercícios milagrosos; 7 - Use sempre protetor solar; 8 - Dedique um tempo para você; 9 - Mantenha uma postura corporal adequada; 10 - Dormir é essencial para ter bem-estar no dia a dia. #saúde #DiaMundialDaSaúde #BemEstar #ahazousaúde
Mudanças são sempre bem-vindas, principalmente quando dão um Up na autoestima ❣ #hidrataçãofacial #mudancas #bandbeauty #ahazou
Com saúde não se brinca. Ao perceber sinais como desorientação, dificuldades linguísticas, falhas na memória e mudanças repentinas de humor em idosos a partir de 60 anos, procure ajuda de um médico. O Alzheimer, quando diagnosticado cedo, pode ter seus sintomas reduzidos. Cuide de quem sempre cuidou de você! 💜 #alzheimer #doençadealzheimer #ahazou #saude #setembrovioleta
Essa doença, que ataca principalmente o fígado, tem vacina para prevenção. Por mais que existam casos que não apresentam sintomas, em geral eles são: dor ou desconforto abdominal, dor muscular, fadiga, náusea e vômitos, perda de apetite, febre, urina escura e amarelamento da pele e olhos. Fique de olho em qualquer mudança no seu corpo e consulte um médico ao primeiro sinal de algo mais grave! #ahazou #ahazousaude #saude #saudavel #qualidadedevida #bemestar #cuidados #doencas #hepatite
Mudar faz parte da sua evolução e apendizado.?? #AhazouServiços #frase #bomdia #motivacional #mudanças #zonadeconforto
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