Frases e Posts de Movimento (Página 61)
Ar frio: Se o seu objetivo é só secar o cabelo, o ar frio - ou, no máximo, morno - é a melhor opção para não danificar os fios. Ele demora um pouco mais que o ar quente, mas seca muito bem as madeixas e não agride o seu cabelo.Além disso, o ar frio tem outras vantagens: ele sela as cutículas dos fios e dá mais brilho. Ar quente: Já para as mulheres que não abrem mão de alisar ou modelar os cabelos com o secador, o ar quente é a melhor escolha. Ele dá mais forma para as madeixas e pode ser usado tanto para deixar o seu cabelo liso como para criar cachos e ondas com efeito bem natural.Se o seu objetivo é dar mais volume ou movimento para os fios, o ar quente também pode ser um aliado, o ideal é não secar o cabelo com ar quente todos os dias. #Secador #cabelos #ahazou #beleza
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Visitas ao dentista são essenciais para a saúde bucal, e devem ser feitas no minimo a cada 6 meses, pois problemas graves como a doença periodontal só pode se identificada por um profissional e seus sintomas são silenciosos. Ele também avalia a presença de cáries, o estado da gengiva, a mordida, a saliva e o movimento do maxilar. Também é feita uma limpeza completa com aplicação de flúor que ajuda a prevenir cáries e garante um sorriso mais saudável. #odontologia #dentista
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Quer mudar o visual, mas tem medo de se arriscar no corte? Olha só essas dicas: ? Aposte nos cortes assimétricos como o long bob, para dar alongar e afinar o rosto. ? Uma franja lateral longa é super indicada para deixar o rosto mais anguloso; ? Fazer um corte repicado ou com camadas, pode dar mais movimento e um toque elegante; ? Finalize seu cabelo com um babyliss para dar um toque moderno e deixar o rosto mais afinado. #corte #cabelo #longbob #ahazou #rostoredondo #dicas
Ficar parado na faz bem para ninguém, seja criança ou adulto. Com o avanço da tecnologia, muitas crianças acabaram perdendo o interesse por atividades simples como brincar. E sabemos que o sedentarismo pode trazer outros problemas, como por exemplo, a obesidade. Praticando Pilates você o ajuda a deixar a preguiça de lado e olhar para a prática de exercícios com outros olhos, como uma espécie de brincadeira. Garantindo o uma grande movimentação, através do movimentos propostos, e saúde para o corpo do seu filho. ?♀️?⚕️ #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #pilateslovers #pilateskids
É claro que sim! A franja deixa os cabelos cacheados e crespos com mais movimento e pode ser feita de várias formas: longa, curta com ou sem volume. Basta combinar com o formato do seu rosto e corte de cabelo ? #corte #cacheadas #ahazoucabelos #franja
A Mary Kay tem produtos com alta qualidade e perfeitos pra mulher empreendedora com uma rotina corrida! Cuide da sua beleza, invista em você. ? marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
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Antes de praticar esses movimentos sozinho é importante que você verifique se esses exercícios são realmente indicados para o seu caso. (Observação: para os alunos iniciantes podem realizar o exercício com as pernas flexionadas e aduzidas.) Para começar o exercício você precisa seguir esse passo-a-passo. 1.Deite de barriga para cima, com o corpo estendido, contraia os glúteos, pressione uma perna contra a outra e mantenha os pés em flexão plantar, com os calcanhares juntos e dedos separados (Posição V Pilates). 2.Inspire elevando os braços para o teto e expire começando o movimento pela cabeça, olhando para as pernas, coluna torácica redonda, braços a frente na linha doas orelhas. 3.Inspire retornando pela pelve e coluna lombar, em seguida, espire retornando à posição inicial e repita o movimento de 3 a 5 vezes. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
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O Movimento Mulheres Potentes celebra o nosso feminino. Presenteie uma mulher potente que você admira. Vamos juntas, reconstruindo caminhos, do nosso jeito. #ahazoujoge #ahazourevenda
Se você sente dores nos joelhos, uma boa opção é a prática do Método Pilates ✅. Isso porque o pilates promove a prática de exercícios físicos ? e de alongamento que reeducam os movimentos e fortalecimento dos músculos. As poucas repetições de exercícios com baixo impacto ⚠️, não permitem que o joelho seja ainda mais lesionado e nem que prejudiquem o ligamento e seus músculos. Se você sente dores nos joelhos, agende uma aula experimental, para que possamos desenvolver um plano de aulas específico para você: ☎️ (xx) xxxx-xxxx. #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #fitness #workout #pilateslovers #joelhos #cuidados #músculos #reabilitação #AhazouSaude
Na massagem turbinada são utilizados instrumentos massageadores que promovem movimentos precisos em regiões onde busca-se a redução de medidas. Também favorece a circulação sanguínea, melhora a oxigenação das células, auxilia no bom funcionamento intestinal e elimina toxinas através do estímulo dos gânglios linfáticos. #massagemturbinada #ahazou #terapia
O corte bordado vai devolver o brilho e movimento natural dos seus fios. Agende seu horário, você e seu cabelo merecem esse cuidado especial. #cabelo #cabeleireiro #cabeloperfeito #hair #AhazouBeauty #hairstyle #hairstylist #cortebordado
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