Posts de Mental, Página 98
Essa será sua frase motivacional do mês: yes, you can. Foque nos seus objetivos e mentalize essa frase. Que esse seja um excelente mês para todos nós! 🤩 #setembro #bemvindosetembro #AhazouEdu #idiomas #auladeidiomas
E agora, devo deixar o bife e(ou) a carne moída descongelando antes de cozinhar ou posso simplesmente cozinhar direto? A resposta é sim, você pode levar bifes e carne moída congelada direto para a panela. Aliás, um estudo da America's Test Kitchen mostrou que o bife fica mais suculento dessa maneira. Isso acontece porque os bifes congelados perdem menos água e a sua parte interior demoram muito mais tempo para passar do ponto, permitindo que a parte externa fique dourada e a carne abaixo da superfície mantenha a sua suculência. Entretanto, há duas precauções. A primeira é óbvia: a carne não pode estar temperada, então lembre-se de fazê-lo enquanto cozinha ou após finalizá-la. A segunda precaução é fundamental para garantir a sua segurança: caso a carne esteja com uma camada de gelo na superfície, evite levar diretamente ao óleo quente, pois esse gelo irá derreter rapidamente e ao entrar em contato com o óleo, irá produzir chamas altas e perigosas. ??? #ahazoutaste #churrasco #bbq #açougue #barbecue #churrascoterapia #meatlover
É difícil se desapegar da rotina e dos rituais que se tinha com alguém que partiu. Mudar a rotina e criar novos hábitos pode ajudar. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Este mito pode ser um dos piores já ditos para um corretor. Uma ferramenta tecnológica por mais inovadora que seja, pode ser uma grande aliada, basta saber explorá-la de forma positiva. O que pode acontecer é a internet facilitar o trabalho do corretor, disponibilizando um grande número de informações, antes mesmo do cliente entrar em contato. Na verdade, a internet tem cumprido o papel fundamental de filtrar potenciais clientes. Atualmente, com tantas informações e fotos disponíveis, só entra em contato com o corretor o cliente que já tem alguma predisposição à compra. ?❤️ #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #construturacivil #construcaocivil #mercadoimobiliario #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora
Prática milenar, a Yoga tem ganhado cada vez mais adeptos. ? Sua prática auxilia no relaxamento mental e físico, concentração e postura corporal. Situações geradas pelo estresse do dia a dia e o volume excessivo de trabalho. ✅ Sem contra indicações, a yoga pode ser adaptada à necessidade de todos os alunos. Venha usufruir de todos esses benefícios você também. #yoga #AhazouSaude #yogalife #yogainspiration
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A palavra gestalt, de origem alemã, refere-se à forma de algo, sugerindo que o todo tem mais valor do que a soma de suas partes; e dentro da terapia gestáltica não é diferente! Suas emoções são de muito valor enquanto objeto de auto conhecimento, e a terapia é focada em trazê-las para o ambiente através de ações concretas que vão te ajudar a se experimentar e se conhecer ao natural 😍 Experimente essa alternativa de tratamento, pode ser a que mais funcione pra você! 😉 #AhazouSaude #saudemental #terapia #gestalt #viverbem
A disforia de imagem é um transtorno psicológico em que existe preocupação excessiva pelo corpo, fazendo com que a pessoa sobrevalorize pequenas imperfeições, resultando num impacto muito negativo para a sua auto-estima, além de afetar sua vida no trabalho, escola e no convívio com amigos e familiares. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #headspace
Trabalhar a autoestima (o conceito mental que você tem de si mesmo) através da aceitação incondicional das suas dificuldades, qualidades e características pessoais, é o caminho mais saudável para a sua mente. Aceite quem você é se comprometa com quem quer se tornar! 😉 #AhazouSaude #autoestima #saudemental #dicas #mentalhealth #viverbem #autocuidado
Não deixe que nada te faça acreditar o contrário! ??? #saudemental #lembrete #AhazouSaude #amorproprio #autoestima
Convidamos vocês para (colocar aqui informações sobre o especial do dia das bruxas - tratamentos, entre outros). #EspecialDeHalloween #AhazouSaude #MêsDoHalloween #saudemental #viverbem #bemestar
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