Posts de Mental, Página 162
Cabelos com pontas ralas perdem a hidratação e nutrientes com o passar do tempo. Por isso, é fundamental que você foque nesse ponto para evitar a quebra e aumentar a resistência da fibra capilar desde a raiz. A melhor forma de fazer isso é usando máscaras com alta poder de hidratação. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza #dicas #hidratação
Diferente do que muitos pensam, os gatos também precisam fazer a higienização das suas orelhas, para evitar problemas e desconfortos futuros. A limpeza pode ser feita uma vez ao mês, de preferência logo após o banho. Nunca utilize hastes flexíveis, o ideal é a usar algodão umedecido com solução otológica especifica para felinos e fazer a limpeza do local, não retire toda a cera de ouvido, afinal ela é fundamental para a proteção da região. #dicas #gatos #AhazouPet #curiosidadepet #higienizaçãodasorelhas #felino
Além de uma vida sem perspectiva, uma pessoa mau humorada pode desenvolver muitos outros problemas para sua vida. O alto nível de estresse e pessimismo, pode fazer com que o indivíduo desenvolva baixa autoestima, desânimo e tristeza, alterações do apetite e do sono, falta de energia, isolamento social e outros. Livre-se dos pensamentos negativos e viva uma vida mais tranquila. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #headspace #viverbem
O luto é vivido por cada pessoa de forma diferente, com nuances e pluralidades. Diversas coisas como a nossa personalidade, experiências interpessoais, rede de apoio, bagagens e muito mais podem influenciar na forma como lidamos com o luto e as suas fases. Por ser uma experiência complexa, que muitas vezes temos dificuldade de entender, o acompanhamento psicológico pode se tornar um grande aliado para tornar este processo mais leve. Aprenda a lidar com os seus sentimentos de forma responsável e carinhosa consigo mesmo. Entre em contato! #AhazouSaude #saudemental #viverbem #luto #psicólogo #psiquiatra #terapia
A medicina aromática auxilia na saúde física, mental e emocional do ser. Entre seus muitos benefícios, o tratamento com os aromas naturais podem auxiliar na promoção do relaxamento, redução de dores e fadigas musculares, no controle do estresse e da ansiedade, no tratamento de problemas respiratórios, no estímulo da memória e da concentração, na potencialização das defesas naturais do organismo e na melhora dos sintomas da TPM e menopausa. Quer saber mais? Siga nossas redes sociais e deixe seu comentário. #aromaterapia #medicinaaromatica #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
Essa obra foi escrita pelo músico, produtor musical e psicólogo, Erick Bittencourt. O livro aborda diversos conceitos científicos sobre como a música nos influencia no modo de agir, pensar e principalmente em como isso impacta nossa saúde mental. 📚🎶 #AhazouEdu #aprendamúsica #dianacionaldolivro #dicadelivros #música #instrumentos
Entre as técnicas que envolvem a mudança do comportamento estão: ? 1. Reverter a percepção do paciente sobre cada episódio que traga desconforto; ? 2. Ajuda no controle de stress, ensinando algumas maneiras de respiração, relaxamento muscular e controle da angústia; ? 3. Prevenção de recaídas, ensinando o paciente a lidar com possíveis situações negativas; ? 4. Aumento da consciência para identificar fatores e acontecimentos desencadeantes associados com um sintoma ou comportamento. #AhazouSaude #viverbem #terapia #saudemental #psicoterapia #autoconhecimento #psicanalise
Parabéns para todos os profissionais da área. Todos vocês têm um papel fundamental em nossa sociedade. #AhazouÓticas #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas
Manter uma rotina regular de atividades físicas que garantem o bem-estar e a manutenção da saúde mental e corporal dos pacientes é a especialidade da fisioterapia! Conheça nossos serviços e saiba como previnir alguns dos efeitos da idade. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel
Feedback de nossa paciente que nos dá muita alegria! Estamos felizes de saber que você está bem melhor.😍 #AhazouSaude #feedback #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
É fato que a Síndrome de Burnout está muito relacionada com esforço físico, mental ou emocional, seguida de poucos momentos de descanso ou descontração. Isso pode sugar as suas energias. Procure cuidados profissionais caso sinta-se dessa forma. #Síndrome #AhazouSaude #Burnout
É fato que a Síndrome de Burnout está muito relacionada com esforço físico, mental ou emocional, seguida de poucos momentos de descanso ou descontração. Isso pode sugar as suas energias. Procure cuidados profissionais caso sinta-se dessa forma. #Síndrome #AhazouSaude #Burnout
É fato que a Síndrome de Burnout está muito relacionada com esforço físico, mental ou emocional, seguida de poucos momentos de descanso ou descontração. Isso pode sugar as suas energias. Procure cuidados profissionais caso sinta-se dessa forma. #Síndrome #AhazouSaude #Burnout
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