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Posts de Menta, Página 42

Você pulou, dançou, cantou e curtiu muito o Carnaval? Então agora é o momento de repor as energias e se preparar pra voltar a rotina! Para isso, alimente-se de alimentos saudáveis e nutritivos: inclua frutas, verduras e sucos no seu cardápio. Para relaxar o corpo, invista em massagens e atividades físicas mais calmas, como o yoga. Beba muita água para hidratar o corpo e deixe de lado as bebidas alcoolicas por uns dias! Boa recuperação! #carnaval #ahazou #bemestar #saude #alimentacaosaudavel

O futuro é o agora! Vamos aderir à alimentação orgânica! ?? #comidaorgânica #saudável #orgânica #saúde #dianacionaldacomidaorgânica #ahazoutaste

A esquizofrenia pode ser identificada através desses e alguns outros sinais. Em caso de suspeita, procure ajuda profissional. Você não está sozinho (a)! #saudemental #esquizofrenia #ahazousaude #bandbeauty

25 de Agosto é o dia do feirante, parabéns para esses profissionais! #DiadoFeirante #ahazoutaste #qualidade #alimentacaosaudavel #frutas #vidasaudavel

Venha fazer a sua feira com a gente! ???????? #ahazoutaste #feira #hortifruti #qualidade #frutas #mercearia #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #alimentosselecionados

Insista, persista e nunca desista!?? #AhazouSaude #saude #mentalhealth #bemestar #viverbem #vivabem #saudemental #autoajuda #motivacional #frase #AhazouSaude

Toda primavera a busca por tatuagens com flores aumenta. Se você também ama essa estação, aqui vai algumas sugestões de tatuagens. - Tatuagens com rosas coloridas; - A Flor de Lótus também é muito procurada; - As orquídeas também representam bem essa estação; - Tatuagens no estilo aquarela. - Borboletas bem coloridas. #AhazouInk #tattoofloral #tatuagemfeminina #tattooepiercing #tattootradicional #estudiodetattoo #tatuagem #dicadetattoo #tattoo #tattoocolorida #tracofino #tattoos

Venha conhecer um pouco mais sobre e agendar a sua consulta pelo nosso tel:xxxx-xxxxx! ? #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #terapiaholistica #AhazouSaude

Nessa batalha de gigantes você é Team Laranja ou Team Limão? #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

Tem coisas na vida que são incrivelmente deliciosas, o nosso bolo de pote é uma delas. Não perca tempo, venha experimentar! 🤩🍰 #bolodepote #ahazoutaste #bolo #bolocaseiro #bolosdecorados #confeitaria #doces

Quando você mantém a calibragem correta e frequente dos seus pneus, você aumenta a vida útil, economiza combustível, aumenta a segurança do veículo, reduzindo as chances de perder a estabilidade e evitando que os pneus rachem ou estourem. Quando foi a última vez que você calibrou os seus pneus? 🤔 #pneus #AhazouAuto #carros #automotivo #manutencacaodecarros #mecanica #mecanicoautomotivo

Além de atuar de forma positiva em todos esses sistemas do corpo, ele também é utilizado para aumentar a imunidade, força e vitalidade. Comenta aqui embaixo se você conhecia estes benefícios.👇 #AhazouSaude #mtvss #curiosidades #beneficios #terapiascomplementares #vivabem #saude #energia #bemestar

A Páscoa está chegando e com ela vem aquela vontade de comer chocolate, não é mesmo? Com alguns cuidados, é possível comer chocolate sem ter que treinar em dobro depois. Confira algumas DICAS de como aproveitar a data em paz com a balança: 1. Aposte no chocolate certo, opte pela versão amarga, que contém cerca de 50% a 85% de cacau, pouco açúcar e maior teor de antioxidantes. 2. Atenção às versões diet, eles são indicados para pacientes com diabetes, que têm restrição ao consumo de açúcar. Então, se o seu objetivo é perder peso, nada de abusar deste tipo de chocolate. Não são recomendado para pessoas que desejam emagrecer, já que o açúcar é substituído por gordura, aumentando seu valor calórico. 3. Controle-se no mercado e à mesa. Evite comprar – e comer – grandes quantidades de chocolate apenas por empolgação. Vale mais consumir uma pequena porção de boa qualidade. 4. Espere a sobremesa. Comer chocolate com o estômago vazio faz aumentar os níveis de açúcar no sangue e, quando essas taxas caem, a fome vem ainda mais forte. Por isso, prefira comer o doce após uma refeição. 5. Lembre-se que menos é mais. Um ovo de Páscoa de grande pode ter até 1.075 calorias, enquanto que um pequeno têm cerca de 72 calorias. O cérebro não diferencia a quantidade de chocolate consumida. A liberação de serotonina, o hormônio da felicidade, é a mesma. #dicas #saudeebemestar #ahzpascoa #pascoa #ahazou #chocolatesemculpa

Você sabia que o escalda-pés além de promover relaxamento tem outros benefícios para a saúde? O escalda-pés de eucalipto, hortelã e menta ajuda a combater aquela sensação de pernas pesadas. Então aproveite e reserve um horário para você relaxar e sair “andando em nuvens.” #bemestar #energia #podolog #podologia #saude #terapiascomplementares #vivabem #beneficios #escaldapés #qualidadedevida #relax #pés #cuidadocomosspés

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