Frases e Posts de Liberação (Página 5)
A técnica de liberação miofacial ajuda a prevenir lesões musculares e contribui para o tratamento de doenças musculoesqueléticas. Você sabia desses benefícios? Agende já a sua sessão e conheça essa técnica maravilhosa (inserir número). #saúde #fisioterapia #massoterapia #AhazouSaude #qualidadedevida #liberaçãomiofacial #bemestar #curiosidades #convite
Visando amenizar dores, a liberação miofascial é um procedimento que libera a tensão no músculo que causam dores, podem ser utilizadas técnicas manuais ou com auxílio de ferramentas como rolos. Um procedimento perfeito para quem sofre com patologias musculoesqueléticas. Quer saber mais ou agendar o seu horário? Entre em contato conosco. #AhazouBeauty #AhazouSaude #estetica #corporal #liberaçãomiofascial #massagem #convite
Não deixe passar esse combo! Venha relaxar com a nossa liberação miofacial. #massagem #ahazou #liberacaomiofacial
1️⃣ Sempre realizar as atualizações dos softwares recomendados 2️⃣ Realizar a liberação de espaço na memória do seu celular 3️⃣ Ficar atento na bateria 4️⃣ Realizar a troca da bateria. Seguindo essas quatro dicas você irá conseguir manter a vida útil de seu aparelho por mais tempo. ??️ #Dicas #Computador #AhazouTec #AssitenciaTecnica
1. A semente de linhaça possui um alto índice de fibras que atuam na liberação da glicose no sangue e reduz o acúmulo de gordura no corpo além de proporcionar uma sensação de saciedade por muito mais tempo; 2. A linhaça é rica em ômega 3 e evita a retenção de líquido, melhorando a vascularização; 3. As fibras da linhaça criam uma barreira no bolo alimentar, que torna a liberação da glicose na corrente sanguínea muito mais lenta; 4. O consumo regular de semente de linhaça deixa a pele mais hidratada e suave; 5. A linhaça proporciona maior energia e disposição para o dia a dia; 6. A linhaça possui uma grande concentração de substâncias que imitam a ação do estrógeno, hormônio feminino. Isso faz com que a linhaça desempenhe um papel importante no equilíbrio hormonal da mulher. #linhaca #alimentacao #saude
A alergia ao calor ou urticaria colinérgica, se manifesta quando a temperatura corporal aumenta e o corpo transpira muito, sendo mais frequente principalmente no verão ou durante a prática de exercícios físicos. Isso ocorre, pois quando a temperatura corporal se eleva há uma liberação de acetilcolina (substancia presente no suor), entretanto ela pode surgir também com excesso de banho quente, estresse, ansiedade e consumo de alimentos picantes. A alergia ocorre como uma resposta imune a acetilcolina. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #alergia #calor #curiosidade #dermatites
A liberação miofascial te deixa livre de dores, lesões, encurtamento muscular e aderência fascial. Além disso, você aumenta o rendimento esportivo, a hipertrofia, definição muscular e vascularização. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Diferente de muitos tratamentos como este, o tempo vai varias de acordo com a percepção dos resultados do tratamento e não de acordo com a quantidade de ciclos e repetições feitas. Desta forma, o tratamento pode durar de 30 minutos a 1 hora. #liberaçãomiofascial #AhazouSaude #fisioterapia #tratamento
A liberação miofascial é uma técnica especializada de alongamento que libera as tensões e realinha o corpo. Esse objetivo é alcançado pressionando-se, com os dedos, alguns pontos do corpo para que haja maior liberdade entre o músculo e a fáscia. Pode ser feito por profissionais especializados ou pelos próprios atletas. #liberacaomiofascial #massagemmiofascial #ahazou #musculos #saude #alongamento
A prática da musculação leva a liberação da endorfina, o hormônio que é responsável pela sensação de bem-estar. O que pode ser uma ótima alternativa para auxiliar no alívio do estresse, amenizar os sintomas de ansiedade e/ou aliviar sintomas de depressão. ? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude
O principal efeito dessa terapia é a liberação e renovação das suas energias, tornando-se mais fácil e natural lidar com diversos aspectos da vida que podem piorar o quadro de ansiedade. Se interessou? Agende uma sessão! (inserir contato) #AhazouSaude #barradeaccess #tratamento #tecnica #terapiascomplementares #energia #saude #bemestar #vivabem #beneficios
Inspire ainda mais suas meditações de liberação de chakra deixando essas cores por perto, seja em pedras ou até mesmo em suas roupas. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
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Realizar sessões de Reiki durante a gravidez, pode trazer diversos benefícios para a mulher e o bebê. Alguns desses benefícios são: - Calmaria e relaxamento: normalmente uma mulher grávida, tende a ficar muito ansiosa e insegura, sessões de reiki podem ajudar a diminuir a ansiedade e porporcionar calma e segurança para a futura mãe ter um parto com mais tranquilidade e menos estresse. - Controle do estresse: O estresse aumenta os níveis de cortisol e adrenalina do corpo, que podem aumentar a pressão arterial e assim, aumentam as chances de um parto prematuro. Sessões de reiki podem ajudar a controlar o estresse e diminuir a liberação desses hormônios, proporcionando uma gestação mais segura. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
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