Posts de INSTRUMENTO, Página 33
Os episódios depressivos em bipolares comprometem as atividades diárias, separamos 6 dicas para te ajudar com esses crises. 1 - Faça alguma atividade que seja agradável para você, como ouvir uma música animada, tocar um instrumento, dançar, sair para caminhar, assistir a comédia, entre outros; 2 - Faça cartões de lembretes e deixe nos locais que você mais frequenta da casa e do trabalho, lembretes como: "isso vai passar", "esse sentimento é temporário", "é só meu pensamento que está disfuncional", "essa não é a minha realidade"; 3 - Escreva o que você está sentindo naquele momento, pode ser em um diário ou numa folha de papel qualquer, mas coloque para fora o seu sentimento; 4 - Meditação guiada que estimule mudanças, autoestima e autoconfiança pode ajudar; 5 - Peça ajuda, não pense que tenha que encarar esses sentimentos sozinho; 6 - Faça atividade física, o exercício físico é um grande aliado para ativar o corpo e tirar a sensação depressiva do cérebro. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Coletando informações e registros através de símbolos e códigos, o genograma é utilizado como instrumento auxiliar por profissionais das ciências humanas e sociais para conseguir um panorama dos padrões e relações familiares que determinam o desenvolvimento psicológico, essencial para o acompanhamento em saúde de famílias e indivíduos. Esse recurso pode ser aplicado pelos mais diversos profissionais e nos mais diversos campos e contextos; desde psicólogos, advogados, médicos e outros profissionais da área de humanas, até coachs, agentes da lei, líderes comunitários, trabalhadores escolares e pessoas interessadas em conhecerem melhor a si mesmas e à sua família. 😊 E aí, você já conhecia o genograma? #AhazouSaude #genograma #mentalhealth #saude #saudemental #terapiascomplementares #familia #saudepsicologica #viverbem #psicologia #curiosidades
Faça como a Rita Lee e mude tudo o que você queria fazer nesse dia da música! Temos aulas disponíveis para diversos instrumentos, agende já seu horário conosco e faça sua primeira aula aqui. 🎵🎸 #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #diadamúsica
É com muita gratidão que comemoramos essa data tão importante! #AhazouEdu #aprendamúsica #cursinho #educação #instrumentos #música
Temos curso de guitarra para todos os níveis? - Iniciante; - Intermediário; - Avançado. Matricule-se! ? #AhazouEdu #professordemusica #aprendamúsica #aulademusica #instrumentos #aulaparticular #guitarra
A música faz parte de nós e é a nossa voz que da emoção e força à música! #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica
Nesse mês invista nos seus sonhos! Entre em contato e saiba mais sobre nossas aulas. #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #música #instrumentos #professordemusica
Que esse novo mês possa ser regado de muita música e muita tranquilidade! 🤩 #musica #setembro #AhazouEdu #instrumentos #aulademusica #aprendamúsica
Nosso Natal não poderia ser mais feliz e divertido se não fosse por vocês! Nosso muito obrigado por tornar essa data mais feliz e prazerosa para todos! #ahznoel #AhazouEdu #aulasdeingles #ahznoel #aulasdefrances #vestibular #professorparticular #aulasdeespanhol #professordemusica #aulaparticular #música #instrumentos #ENEM #aulaemgrupo #educação #aulademusica #cursinho #concursopúblico #aprendamúsica
E esse mês queremos inspirar você a ter o melhor mês de todos, bem-vindo, março! #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música
Porque, originalmente, as teclas pretas eram feitas de ébano, uma madeira escura e resistente, enquanto as brancas eram de marfim, retirado das garras dos elefantes. Atualmente, apesar de mudar os materiai, decidiu-se manter a originalidade! #piano #instrumentos #AhazouEdu #aulademusica #música #professordemusica
Todos temos nossos ritmos preferidos, mas ouvir diferentes estilos ajuda a ampliar o repertório e aguçar os ouvidos. Aproveite o tempo vago em casa para aumentar sua musicalidade. 🎵 #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #instrumentos #música #professordemusica #dicasdemusica
Quer aprender a cantar e trocar um instrumento, e presentear a pessoa amada com uma linda serenata da música que tocava quando se conheceram? Então não perca tempo e entre em contato conosco. #diadosnamorados #convite #AhazouEdu #música #aulademúsica #motivacional
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