Posts de Gula, Página 57
Hoje é comemorado o Dia da Gula! ? Lembrando que a gula é diferente da fome, ela surge como uma vontade mais emocional do que fisiológica. Olha as dicas para controlá-la: 1) beba água 2) Coma verduras e legumes crus 3) Não passe vontade de nada e nem fique muito tempo sem comer 4) Aprecie mais a comida 5) Coma frutas secas 6) Tome um chá 7) Dê preferência a alimentos integrais 8) Se distraia! 9) Respire e medite #gula #ahazou #diadagula #alimentaçao #saude #bemestar
Não perca tempo e venha aproveitar o Dia da Gula conosco. 🍹🥃 #bar #cocktails #drinks #pub #lounge #diadagula
Praticar Yoga regularmente ajuda a desenvolver flebilidade! A prática te ajuda a adquirir mobilidade e aumenta a amplitude das articulações do corpo. Não se preocupe se você ainda não é flexível para começar a praticar. A Flexibilidade pode ser adquirida com o tempo! #AhazouSaude #yoga #namaste #yogainspiration #yogalife #meditation
- Separe suas funções: mãe, mulher, esposa. Exemplo: horários para cada função e o que irá fazer em cada área. - Tenha seu tempo com seu filho, mas também deixe-o brincar sozinho. - Tenha uma rotina de sono e refeição regulares: esse é o ponto mais difícil, mas tente aplicar rituais do sono e impor uma rotina. - Aplique uma divisão de funções com o seu(sua) companheiro(a) - Cuide de você também! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Com todos os ingredientes suficientes para matar a sua fome e a sua gula, o nosso X-Tudo é a pedida ideal para hoje! 🍔😋 #ahazoutaste #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal
A Lipocavitação é um procedimento estético que promete eliminar pelo menos 80% da gordura localizada de áreas como: coxas, barriga, flancos e costas. Através das ondas 〰️ ultrassônicas, as células de gordura implodem, sendo transformados em ácidos graxos (utilizados como energia) ou água, sendo eliminados pelo organismo. O que muita gente pensa é que perde-se peso ao fazer o procedimento, o que não é verdade ?, ele apenas diminui medidas, por eliminar excesso de gordura. Para o procedimento ter o resultado esperado é necessário seguir todas as recomendações feitas pelo profissional que o realizou, como: beber pelo menos 1L de ? água por dia, fazer drenagem ?, praticar exercícios ? regularmente e manter uma dieta balanceada e saudável ✅??. #esteticacorporal #estetica #AhazouBeauty #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #gorduralocalizada #lipoativação #lipo #drenagem
Uma crise de ansiedade se caracteriza pela manifestação intensa de um ou mais sintomas. __ Diante dessa manifestação intensa de Ansiedade, são elas: 01. Reconhecimento do início da crise. Se você já está acostumado a ter crises de ansiedade, provavelmente já deve perceber alguns sinais de que elas podem aparecer. Se você nunca teve uma crise, perceba possíveis modificações emocionais, respiratórias e, até mesmo, de origem orgânica. A percepção te dá mais autonomia. 02. Autorregulação através da RESPIRAÇÃO CONSCIENTE. Há casos graves onde a pessoa sente sufocamento ou palpitação cardíaca, e a respiração consciente fez com que elas voltassem ao seu estado natural. 03. Em casos de descontrole da mente, busque algo específico no qual focar sua ATENÇÃO. Uma música ou algo que estimule seu campo emocional a ficar mais tranquilo pode te beneficiar em momentos de crise. 04. MEDITAÇÕES são sempre excelentes ferramentas para conter a Ansiedade. 05. PSICOTERAPIA URGENTE. Crises de ansiedade exige que se procure ajuda profissional. Não é nada saudável sofrer com essas crises e não buscar a cura para isso. Toda crise de Ansiedade é um alarme que precisa de cuidados, URGENTEMENTE. Negligenciar a saúde mental é um tremendo erro que pode custar muito caro depois. #saúdemental #ansiedade #saúde #crise #ahazousaúde
Não seja cringe! A saúde do seu pet é muito importante! Faça exames regularmente! #AhazouPet #cringepet #cringe #petlovers #ilovepets #dogs #cats
Anote aí essas dicas para manter seu pet mais saudável: 1) Alimente conforme a raça e o porte do animal; 2) Mantenha visitas regulares ao veterinário e siga os tratamentos a risca; 3) Mantenha uma rotina de atividade física; 4) Evite petiscos fora de hora; 5) Crie uma rotina rígida para oferecer alimentos, afinal seu pet não precisa de lanchinhos entre as refeições. Essas dicas foram úteis para você? #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Segundo a mesma pesquisa, o ranking dos países que mais comem pizza fica em primeiro lugar os EUA, pois 95% dos americanos comem pizza regularmente. O segundo lugar fica conosco, os brasileiros consomem cerca de 1,7 milhões de pizzas no ano e para fechar o top 3 temos os franceses, estipulam que um francês come em média 5 quilos de pizza por ano. O ranking segue com a Itália em quarto e em quinto pela Austrália. ?? #ahazoutaste #pizzaria #pizza #pizzalife #pizzalovers
O processo de emagrecimento muitos fatores podem ser levados em conta para se ter resultados positivos, que vão além da dieta e dos exercícios. Fatores como 1- intestino desregulado, 2- falta de sono, 3- falta de nutrientes e 4- falta de hidratação podem afetar o processo de emagrecimento. Por isso é importante sempre o acompanhamento com um profissional para que ele avalie o quais fatores estão te impedindo de emagrecer! #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #editaveisahz #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #emagrecercomsaude #ahzreview
Vale ressaltar que, como um verbo regular, pular não sofre alteração em seu radical ou em suas terminações! #dicasdegramatica #gramatica #verbos #AhazouEdu #aulaparticular #educação
O Sutiã Triângulo possui formato triangular e alças mais finas. Não costuma acompanhar aro, por isso a falta de sustenção! #GuiadoSutiã #SutiãTriangulo #AhazouFashion #ModaIntima #ModaFeminina
O Folium Sennae ajuda a regular o trânsito intestinal e traz equilíbrio ao corpo, possibilitando enfrentar os desafios diários de forma leve. Principais benefícios: • Regula o trânsito intestinal • Auxilia na prisão de ventre • Trata a perda de apetite • Previne cólicas • Previne gases • Ajuda na digestão • Ação diurética • Ação imunossupressora (tratamento de alergias e doenças autoimunes) #maravilhasdaterra #mdt #chasb #secabarriga #emagrecimento #marketingderelacionamento #vendas #mmn #mmnonline #marketingmultinivel #empreendedorismo #oportunidade #chaemagrecedor #sbcha #emagrecimento #emagrecendo #colageno #juventude #saude #foliumsennae
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