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Manter uma alimentação equilibrada é indicado em qualquer contexto quando se fala em ter uma vida saudável. E não seria diferente quando o assunto é saúde mental, assim, ter um cardápio rico e variado em vegetais e alimentos saudáveis que forneçam diferentes nutrientes para o bem-estar é muito importante. Isso porque o seu organismo se beneficiará desses nutrientes, melhorando as funções cerebrais, a produção de hormônios, o sono, o bem-estar e até os níveis de energia. Você tem dado valor a sua saúde mental? Lembre-se que é importante cuidar da sua mente e do seu corpo, mantendo tudo em pleno funcionamento. Comente aqui o @ de um amigo que também gostará dessa dica. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
O nirá tem origem asiática e é da mesma família da cebola, do alho, alho-poró e cebolinha. No Brasil, é comum o uso em saladas, sopas, caldos e omeletes. Pode-se utilizar o vegetal da mesma forma que a cebolinha e o alho, ou seja, em feijões, carnes, frango, peixe, arroz etc. Benefícios para saúde: 🌱Fortalece o sistema imunológico; 🌱Tem ação antisséptica e detox; 🌱É fonte de ferro, cálcio, zinco e fósforo; 🌱É rica em vitamina A e vitamina C; 🌱Auxilia na prevenção de gripes e resfriados; 🌱É rica em proteínas. #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #nirá
Essas atividades, que parecem simples, fazem muita diferença na saúde mental. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude
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Aqui a saúde do seu amigo é levada muito a sério. E quando recebemos depoimentos como esse, ficamos imensamente gratos por saber que estamos no caminho certo. Obrigado pela confiança. #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #AhazouPet #petvet #vet #veterinaria #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet #depoimetos
Muitas pessoas acreditam que ser vegetariano é apenas não comer carne, mas é um estilo de vida. É um amor profundo pelos animais. Todos eles. 💚 Feliz Dia Mundial do Vegetarianismo. #Vegetarianismo #Vegetariano #1Outubro #Gastronomia #ComidaSaudável #Gastro #AhazouTaste #Taste #Veggie
Precisando de algum serviço da lista? Entre em contato e solicite o seu orçamento! ?? #jardinagem #jardineiro #maridodealuguel #AhazouServiços #serviços #serviçospracasa
Bom dia gente! Eu já acordei...? #fofo #filhote #pet #cachorro #ahazoupet #bomdia
Veja as opções especiais que preparamos para você que é vegetariano #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano
Nessa sexta feita, temos uma promoção especial. Não percam. #ahazoutaste #saudável #vegetariano #convite #promoção #editável
Aqui você encontra os melhores planos de tratamento para você. Venha nos visitar e escolha o perfeito para suas necessidades. #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #AhazouBeauty #esteticaecosmetica #esteticista #saúde #planodetratamento #promoçao
Confira o nosso cardápio de Quinta ? #cardapio #ahazou #food

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