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Com informações tão rápidas, é normal que o imediatismo diante dos resultados seja cada vez mais exagerado. Cobranças externas, expectativas acima do normal, auto punição, metas sobre humanas. O que esgota no âmbito profissional e acadêmico, transpõe a barreira da vida pessoal. É fundamental, diante de um ambiente tão inflamado, criar momentos onde seja possível desafogar de toda pressão, recarregar as energias e extravasar as tensões. Sua saúde mental agradece e seu corpo corresponde. ?❤️ Entre em contato. #saudemental #AhazouSaudeMental #semanadamulher #esgotamentomental
Quem não ama aquele cheirinho de alho e cebola refogada?! #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood
Nessa data especial, dia mundial do milho, faremos várias receitas com essa delícia. Teremos pamonhas doces e salgadas, bolos de milho, curau, milho assado, milho no potinho, refogados de milho, creme de milho verde e outras delícias. Ligue e reserve seu horário. (inserir número). #foodlovers #ilovefood #ahazoutaste #instafood #pamonha #bolodemilho
Pode ser fácil, difícil, simples ou complicado, o marido de aluguel sempre vai dar conta! 😊 #AhazouServiços #enquete #conserto #pia #chuveiro #fogao #faztudo #maridodealuguel
O azeite de oliva é o óleo extraído das azeitonas e é rico em ácidos graxos monoinsaturados (ômega 9), vitaminas A, D, K e E e polifenóis. O azeite também apresenta função antioxidante e o consumo regular pode contribuir para a prevenção de doenças cardiovasculares. ​⠀ _​⠀ Dica: para preparar os alimentos cozidos e refogados com azeite de oliva, priorize a versão comum. No caso de finalizações e preparações que não necessitem temperaturas altas como as saladas, utilize a versão extravirgem.​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
É preciso verificar quais praias são permitidas a entrada do seu bichinho. E muitos cuidados deve-se ter antes de levá-lo. O primeiro deles é vermifugação, se seu pet não estiver vermifugado corretamente, ele pode transmitir doenças através de suas fezes. O ambiente litorâneo também oferece riscos ao seu pet, como: queimaduras nas patas, hipertermia, otites, dermatite, afogamento, etc. Existem diversos programas mais seguros para fazer com seu pet que também garantem muita diversão. #pet #praia #viagens #ahazou #ferias #dicas
A noz-moscada,é derivada de uma árvore tropical nativa da Indonésia, muito usada em sobremesas e pratos indianos, além de bebidas como vinho quente e chai. Benefícios para saúde: • Fonte de antioxidantes; • Propriedades anti-inflamatórias; • Melhora a saúde do coração; • Função antibacteriana; • Faz bem pro cérebro. 🌱Ela ainda combina com: tortas, bolos, pães, biscoitos, refogados de legumes, purês e as clássicas receitas salgadas à base de leite, como o molho branco e o strogonoff. #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #nozmoscada
Existem vários tipos de carne e maneiras de prepara-las. O cozimento leva tempo, mas vale muuuito a pena! Confira algumas dicas para essa modalidade: # Opções de carne: acém, alcatra, coxão duro, coxão mole, cupim, paleta, lagarto, músculo, peito, aves e peixes # Antes de iniciar, use uma panela quente para selar a carne. Após selar, reserve e use a pena normalmente refogando a cebola e os temperos desejados, molhos e caldos. Você pode também adicionar bebidas para amaciar as fibras da carne. # Quando esse conteúdo ferver, volte a carne para a panela e tampe. Deixe cozinhando... fogo baixo, tempo longo. # Após o cozimento, pode deixar a panela destampada para engrossar o caldo. Sirva-se e.... #APROVEITEMUITO! #ahazoutaste #taste #tasty #gastronomia #carne #meat #meatlovers #acougue #bbq #cozido #cozidos #refogado #selar #selaracarne #corte #carnevermelha #carnenobre #preparo #dicas #peitodefrango #frango #alcatra #cupim #acem #paleta #lagarto #musculo #peito #aves #peixes #suinos #bovinos #taste #tasty
A páprica é um pó vermelho feito a partir de pimentões e pimentas. Ela é utilizada em pratos refogados, como legumes (feijão, lentilha, grão-de-bico), vegetais (brócolis, cenoura, batata) e sopas, sendo encontrada nas versões doce, defumada e picante. Os seus benefícios são: 🔸 Rica em antioxidantes 🔸 Auxilia no tratamento de condições autoimunes 🔸 Pode ajudar a tratar e previr o câncer 🔸 Diabetes 🔸 Saúde ocular 🔸 Saúde do coração 🔸 Pressão arterial 🔸 Saúde da pele 🔸 Digestão 🔸 Anemia Uma porção de páprica (uma colher de sopa) você encontra esses nutrientes: 🔸proteína; 🔸gordura; 🔸fibra; 🔸vitamina A, B6,E,C e K; 🔸Ferro; 🔸Riboflavina; 🔸Niacina; 🔸Potássio. #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #páprica
Quer receita levinha e deliciosa para comemorar o dia mundial das leguminosas? Então confira essa receita de sopa de legumes. Ingredientes: 2 cenouras médias picadas 2 abobrinhas picadas 4 mandioquinhas picadas 2 batatas picadas 1 chuchu grande picado 1 cebola pequena picada 2 dentes de alho amassado sal a gosto azeite para refogar o alho e a cebola Preparo: Em uma panela de pressão refogue o alho e a cebola até dourar Em seguida acrescente todos os ingredientes Deixe cozinhar e 10 a 15 minutos Agora é só aproveitar e saborear sua sopa deliciosa 😋. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #dicas #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #comerbem #receitasespeciais #legumes #leguminosas #diamundialdasleguminosas.
Hoje é dia de mangiare una bella fogazza. Então confira o cardápio e escolha as suas favoritas. #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #ahazoutaste #massas #pasta #restauranteitaliano #fogazza
Final de semana completo é final de semana com bolo no café da tarde. ? Agende hoje mesmo sua visita técnica! #AhazouTec #eletros #eletronicoseeletrodomesticos #assistenciapc #assistenciatecnica #eletrodomesticos #conserto #fogao #forno
Cuidado! Se não comer com cuidado, você vai se afogar nesse sabor. #ahazoutaste #doces #bolos #confeitaria #bolopiscina
Nutri Soup garante nutrição com mais sabor e equilíbrio. ♥ E, se tem coisa melhor do que tomar uma sopa com esse tempinho, eu desconheço! ;P Veja abaixo como preparar esta receita da Sopa de Beterraba e Legumes. • 6 colheres (sopa) de Nutri Soup Creme Verde • 500 ml de leite semidesnatado • 1 unidade de beterraba • ½ cebola picada • Cebolinha a gosto MODO DE PREPARO: Em uma panela de pressão, cozinhe a beterraba por cerca de 10 minutos. Quando estiver pronta, retire-a da panela e deixe esfriar. Refogue a cebola no azeite até ficar transparente. Acrescente a beterraba cozida e refogue. Ferva o leite com a Nutri Soup e, quando estiver homogêneo, coloque em um liquidificador com a beterraba refogada e bata os ingredientes. Para finalizar, disponha a cebolinha e sirva. #nutrisoup #ahazouherbalife #herbalife #sopa #fitness
É preciso verificar quais praias são permitidas a entrada do seu bichinho. E muitos cuidados deve-se ter antes de levá-lo. O primeiro deles é vermifugação, se seu pet não estiver vermifugado corretamente, ele pode transmitir doenças através de suas fezes. O ambiente litorâneo também oferece riscos ao seu pet, como: queimaduras nas patas, hipertermia, otites, dermatite, afogamento, etc. Existem diversos programas mais seguros para fazer com seu pet que também garantem muita diversão. #pet #praia #viagens #ahazou #ferias #dicas
Essa receita além de esquentar seu coraçãozinho, vai te deixar com água na boca! ?? Para matar a vontade, basta⤵: . - Em uma panela funda, dourar o alho e a cebola. - Logo após, acrescente a carne e os legumes, refogando por 5 minutos. - Cubra com água, junte o macarrão e as folhas de louro, tempere com sal e pimenta a gosto. - Você pode cozinhar de 15 a 20 minutos ou até os legumes estiverem cozidos! . Marque alguém que vai fazer essa receita com você! ? #saude #health #healthy #saudavel #salud #vida #vidasaudavel #AhazouSaude #saudaveis
Como ficaremos um tempo sem nos ver, vou te dar algumas dicas para ajudar a manter a casa limpinha até a minha volta. ? Um truque para tirar gordura do fogão é deixar os queimadores e as grades de molho na água com suco de limão. ? Depois com a ajuda de uma esponja de aço você consegue retirar as crostas de gordura sem precisar fazer tanta força.? Gostou da dica? Pode curtir. #faxina #servicosparacasa #AhazouServicos #dicasdefaxina #comolimparfogao

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