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⚠ O aquecimento é uma parte importante do treinamento. Ele prepara seu corpo para resistir a carga de exercícios, melhorando o seu desempenho e reduzindo o risco de lesões. ?‍♀ Ele pode ser executado de diversas maneiras: fazendo exercícios aeróbicos, como corrida, ou realizando os exercícios do dia de forma moderada (se for treinar peito, você pode fazer uma série de flexões, por exemplo). Gostou da dica? #PersonalTrainer #Treino #Aquecimento #Ahazou
Limpeza dos dentinhos, patinhas e tosa higiênica! #AhazouPet #tbt #cats #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #dogs
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Força, que hoje é quarta-feira! Vamos fazer deste dia o melhor da semana? ? #quartafeira #ahazou #motivacional
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Quando se trata de hidráulica, todo detalhe conta. Confira essa dica na hora da compra da caixa d’água. ? #DicadeProfissional #Dicas #Encanador #Hidráulica #ServiçosdeCasa #Ahazou
A melhor sensação do mundo é cuidar de nós mesmos como cuidamos daqueles que são mais importantes em nossa vida. Investir tempo em você não é, de forma alguma, egoísmo! ❤️ #AhazouSaude #selfcare #selflove #autocuidado #autoestima #amorproprio #vivabem #energia #bemestar #terapiascomplementares #saude
Só quem sofre de fotofobia sabe o quanto a claridade pode incomodar, além dos sintomas como dor de cabeça, dor nos olhos, lacrimejar entre outros. As lentes foto sensíveis são as mais indicadas, pois se adaptam de acordo com a intensidade da luz, há também os óculos de sol e lentes de contato para o tratamento da fotofobia. Venha visitar nossa loja temos as melhores opções em lente para você. Visite também nossa loja online. #otica #oticaonline #oculosdesol #AhazouÓticas #lentesfotosenssiveis #armaçao #lentes
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Quando o profissional é bom, elogiar é fácil. E os barbeiros merecem todos os nossos elogios. #AhazouBeauty #diadobarbeiro #barbeiro #barbeirosbrasil #barbearia

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