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Ingredientes: - 1 ovo - 2 colheres de sopa de farelo de aveia - 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado - 1 colher de sopa de cacau em pó - 1 colher de chá de açúcar demerara - 2 colheres de chá de iogurte desnatado natural - 1 colher de chá de fermento em pó - 10g de chocolate meio amargo Misture tudo muito bem e leve ao microondas a cada 20 segundos, até ficar pronto! #personaltrainer #receita #funcional #ahazou #fitness #treino #alimentacao #saude #bemestar
Tenha de novo um automóvel 0km sem precisar comprar um novo. Entre em contato conosco que faremos procedimentos que o deixarão com uma aparência de recém tirado da loja. #convite #AhazouAuto #esteticaautomotiva #carros #lavajato
Bateu aquela vontade de comer coxinha, mas você não quer sair da dieta? Não se preocupe ?, hoje, ensinaremos uma Coxinha fit de Batata Doce. Para fazê-la você precisará de: - 150gr de peito de frango cozido e desfiado; - 100gr de batata doce cozida; - 100gr de farinha de quinoa; - 1 ovo; - 1 gema para pincelar; - Farelo de aveia para empanar. Para por a mão na massa, misture todos os ingredientes na batedeira até uma ficar uma massa homogênea e leve ao congelador por 20 minutos. Enquanto isso, cozinhe o peito de frango com os temperos de sua preferência e desfie. Com as mãos úmidas, para a massa não grudar, pegue um pouco de massa e faça pequenos discos, colocando o recheio no meio e fazendo o formato da coxinha. Pincele a gema na coxinha e as empane com o farelo de aveia. Utilize uma forma com papel manteiga e asse-as em forno pré-aquecido a 200º por 15 minutos ou até ficar bem douradinha. Gostou? Então, não deixe de compartilhar aqui nos comentários! ⬇️ #coxinhafit #saudável #receitafitness #fit #fitness #receitafit #AhazouSaude #coxinhadebatatadoce #batatadoce #saude
Atenção, galera! Faremos uma pequena pausa para descansar e logo voltaremos a nossa programação normal. ? Obrigado pela compreensão e até logo! #ferias #barbearia #ahazou #verao #comunicado
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Já pensou você ganhando uma surpresa especial no dia das mulheres? Nós faremos isso por você. Feliz dia da Mulher! #diadasmulheres #ahazou #promocao #sóparamulheres #8demarco #empoderamentofeminino #todasjuntas #ninguemsoltaamaodeninguem
Nesse final de semana faremos uma feirinha de adoção! Compareça e adote seu pet. #adote #meupet #ahazou #feira
Nesta tarde, faremos o possível suas prateleiras ficarem coloridas, com muitos legumes e frutas da sua preferência. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #mercearia #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel
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