Frases e Posts de Estudo (Página 34)
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A rotina de estudos consume muita energia, principalmente quando se está em processo de adaptação aos hábitos. Por isso, é muito importante manter bons cuidados com o corpo, o grande fato é que uma atividade intelectual não deve nos fazer deixar a saúde de lado. Inclua momentos de relaxamento a sua rotina e alimente-se bem. 📚 #AhazouEdu #aulaparticular #cursinho #educação #vestibular #dicasparacursinho #dicasdeestudo
Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Você já percebeu quando está perto da sua menstruação seus desejos por doces e alimentos gordurosos aumentam!? Existe uma explicação para isso, estudos apontam que esses desejos que as mulheres têm perto do ciclo menstrual está relacionado a flutuações dos hormônios produzidos pelo ovários (estrogênio e progesterona) com outras flutuações de hormônios que estão relacionado a nossa alimentação. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Assim como mostram alguns estudos, muitos cereais integrais, incluindo a aveia, são benéficos para a saúde do coração, das artérias e para a redução do colesterol ruim, diminuindo assim, a pressão sanguínea e os riscos de doenças coronarianas. #dicas #aveia #saude #gastronomia #benefícios #ahazoutaste
Se você acredita que só emagrece com exercícios aeróbicos, você está enganado! Diversos estudos comprovam que a musculação é um excelente exercício para ajudar na queima das calorias. Isso não significa que os aeróbicos não são bons, afinal, o mais indicado é unir o treino de força com o treino aeróbico, porém, se você não tiver muito tempo para treinar e precisar escolher apenas um, aposte na musculação. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Estudos apontam que cantar no karaokê deixa as pessoas mais felizes #karaokê #diadafelicidade #ahazou #felicidade
Esse é o momento de listar suas disciplinas e estruturar seu plano de ação. Uma boa ideia é ter um calendário semanal com todas as atividades e acrescentar as matérias que você deseja estudar por diariamente. Um ponto importante é variar os conteúdos, por exemplo, se um dia você se dedicou a leitura e absorção de conteúdo, no dia seguinte você pode fazer exercícios para colocar o conhecimento em prática. 📚 #AhazouEdu #aulaparticular #cursinho #educação #vestibular #dicasparacursinho #dicasdeestudo
Seus estudos precisam de atenção, programe seus próximos passos. Agenda de Outubro aberta, aproveite! 📚 #AhazouEdu #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #professordemusica #música #aulademusica
Agora sua concentração no trabalho e pros estudos vai bombar!😜😝 #AhazouSaude #dicas #oleosessenciais #aromaterapia #saude #saudemental #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #blend #blendoleos #concentração
O pilates foca na elasticidade do corpo, na postura, respiração e trás firmeza ao músculos. Alguns estudos já comprovaram que o pilates ajuda a pessoa dormir melhor, contribui para o aumento da atenção plena, induz ao relaxamento, melhora o humor e reduz o estresse.#AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #workout
E ai @, já se lembrou de fazer a revisão do conteúdo da prova? #estudos #AhazouEdu #educação #ENEM
• Estudos e pesquisas feitos no mundo sobre o tema mostram que alunos submetidos à educação sexual nas escolas, ao contrário do que pensam os mais conservadores, iniciam mais tarde a vida sexual, são mais cuidadosos, escolhem melhores parceiros e envolvem-se com gravidez precoce e infecções sexualmente transmissíveis com frequência bem menor; • A criação de hábitos saudáveis e noções de cuidado com a saúde devem ser incentivadas desde a infância. Por isso a importância da educação sexual nas escolas, pois ela está relacionada a questões que afetam a saúde reprodutiva, sexual ou mental de jovens (gravidez, aborto, ISTs e violência sexual); • A conversa sobre educação sexual nem sempre acontece em casa. Muitos jovens não recebem instruções importantes para prevenção de ISTs e gravidez. Por isso a escola deveria oferecer as informações necessárias; • Sexualidade é parte da vida humana. A defesa da abordagem da educação sexual nas escolas também parte do entendimento de que a sexualidade é parte natural da vida humana e de nossa vivência social. Logo, não haveria razão para a exclusão do tema dos ambientes de ensino. Além disso, a educação para a sexualidade ajuda jovens a compreender e lidar melhor com experiências naturais como puberdade, menstruação e virgindade; • Há uma necessidade de direcionar o assunto. Desde gestos de conotação sexual e brincadeiras entre si até o início de relacionamentos afetivos, são situações frequentemente observadas no ambiente escolar. É por isso que especialistas da saúde e da educação entendem que a escola deve direcionar o assunto, com uma abordagem educativa. #AhazouSaude #educacaosexual #viverbem
Quando falamos em colorimetria capilar é uma ciência que tem como objetivo estudar as cores das modificações que podem ser feitas através de procedimentos, sejam eles químicos ou por meio de outros agentes. Esse estudo permite ao profissional entender quais os tipo de cores, o comportamento em relação as outras e a dominar os conceitos básicos da coloração, ou seja, à altura do tom, os reflexos e o fundo de clareamento. 👩 #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #colorimetriacapilar #hidratacao #hairstylist
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