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Essa é a base para manter uma boa organização em uma rotina de estudos, nada mais gratificante que a realização com significado. Uma forma interessante de definir seus objetivos é por meio de um mapa que tenha o ponto de partida e o de chegada, com marcos ao longo de todo o trajeto. Isso te ajudará de forma visual a enxergar suas conquistas e os desafios enfrentados. 📚 #AhazouEdu #aulaparticular #cursinho #educação #vestibular #dicasparacursinho #dicasdeestudo
Além de serem uma fofura e grandes amigos, eles são também de grande ajuda para a saúde mental. Estudos mostram que eles facilitam a interação com pessoas, diminuem a solidão e fazem bem à saúde. Então que tal adotar o seu amiguinho? ?#AhazouSaude #diamundialdoscães #saudemental #saude #cães #dog #pet #solidão #viverbem #dicas #AhazouSaude
Lavar as mãos com água quente dá a sensação de limpeza maior e a ideia de matar as bactérias com o calor, entretanto, estudos recentes mostraram que a temperatura para matar bactérias é maior que a pele humana suportaria. Além disso, a água quente pode agredir a pele das mãos. Então, para lavar, utilize água fria (temperatura ambiente). #AhazouBeauty #cuidados #diários #mãos #dicas #manicure
Na hora de montar a sua rotina de estudos, tenha horários fixos para cada uma das atividades do seu cronograma, de modo que o seu cérebro se acostume a realizá-las. Gostou dessa dica? Compartilhe com um amigo! #AhazouEdu #educação #cursinho #rotinadeestudos
#vocêsabia? Assim como as verduras e os legumes, as frutas são essenciais para uma você manter a sua dieta ainda mais saudável e balanceada pois são ricas em vitaminas, minerais, água e outros nutrientes. E assim também como todas as coisas, as frutas também tem inúmeras curiosidades??? Confira com a gente! ?O estudo das frutas se chama Pomologia ? A fruta mais popular do mundo é o tomate ?Algumas das frutas que são de origem brasileira são: açaí, guaraná, goiaba, jenipapo, entre outros. Você sabia? Compartilhe com a gente nos comentários. #ahazou #vidasaudavel #curiosidadesdasfrutas #frutas #vitaminas #dicassaudaveis #alimentacaosaudavel #alimentacao #hortifruti
Para quem está passando pela luta contra o câncer, o omega 3 é um ótimo aliado! Alguns estudos recentes mostram que ele é capaz de reduzir a incidência da doença, diminuindo o tamanho dos tumores #omega3 #lutacontraocancer #ahazou #saude
Quando sua mesa de estudos está organizada, seu cérebro se mantém concentrado. A bagunça direciona o foco da atenção, já que o seu sistema nervoso tende a se espelhar no ambiente externo. Deixe em mãos tudo que precisar para estudar: livros, papel, caneta, lápis, etc e cuide da sua postura, assim seu cérebro não se concentra no cansaço do seu corpo. 😉📚 #AhazouEdu #educação #cursinho #vestibular #aulaparticular #estudo
Continue focado nos estudos durante o final de semana! Afinal, a vontade de aprender não pode acabar ? #estudos #sexta #FinalDeSemana #AhazouEdu #educação #professorparticular #aulaparticular
É com muita alegria que comunico todos os meus clientes sobre minha ausência. Logo, logo estarei de volta! #estudos #ahazou #beleza
Dê continuidade aos seus estudos! Agende os horários mais convenientes para você. #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #concursopúblico #professorparticular
Os retinoides compõem o grupo da vitamina A e seus derivados, sejam eles naturais ou sintéticos. Estão entre os ativos mais usados na dermatologia e possuem inúmeros benefícios: agem na regeneração celular, esfoliação e síntese de colágeno. Por isso, são indicados na prevenção e no tratamento do envelhecimento, no controle de oleosidade e da acne, no clareamento de manchas, além de atuar sobre a textura da pele, na aparência dos poros e viço! Entre os que mais se destacam estão o ácido retinóico ou tretinoína, o retinaldeído e o retinol. . ?Ácido retinóico - É um medicamento! Existe uma quantidade substancial de evidências que apoiam a eficácia da tretinoína no tratamento do fotoenvelhecimento. . ?Retinaldeído - é um dermocosmético, com eficácia comparável a tretinoína, se mostrando eficaz no tratamento do fotoenvelhecimento em estudos científicos. . ?Retinol – também é um dermocosmético com potencial benefício, porém mais estudos são necessários. . Não se esqueça de que a tretinoína é um MEDICAMENTO e que seu dermatologista vai avaliar o que se adapta melhor para você (ácido retinóico ou derivado), de acordo com possíveis efeitos colaterais. #retinol #acidoretinoico #skincare #tretinoina #cuidadoscomapele #rotinadecuidados #rotinadebeleza #ahazou #ahazouestetica #pele #esteticafacial #beleza
Qual o futuro que você sempre sonhou? Os estudos irão de trilhar até ele.🤩🙏 #AhazouEdu #estudantes #diainternacionaldosestudantes #estudos #educação #motivacional #frase #futuro
Através do sentido do olfato podemos viajar em lembranças boas de toda uma vida e assim como nos adultos, a aromaterapia pode ajudar em diversos distúrbios na infância, criando boas memórias olfativas e ajudando no dia a dia, de forma natural. Seja para auxiliar em uma noite de sono mais tranquila (lavanda ou capim limão), na prevenção de resfriados (mandarina e limão siciliano) ou até mesmo para estimular os estudos e capacidade de concentração (limão), o uso da aromaterapia pode auxiliar muito no equilíbrio da infância e suas especificidades. #aromaterapia #infancia #dicas #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
A sua preparação para a 2 ª fase pode ser mais fácil se você estudar com a gente, entre em contato e marque suas aulas. 📚🤓 #agendaaberta #AhazouEdu#estudos #educação #convite #aulaparticular
O Chá de Hibisco ? é feito a partir da infusão preparada a partir da flor Hibiscus Sabdariffa e ficou conhecido por quem leva um estilo de vida saudável. Estudos comprovam que o chá ☕ e o extrato da planta ajudam na prevenção de problemas no fígado, ajudam na diminuição da pressão arterial, controla o colesterol, ajuda no combate e prevenção de gripes, além de eliminar o excesso de líquidos e reduzir medidas ?. Incrível né? #chadehibisco #ahazoutaste #hibisco #reduzirmedidas #benefícios #gripe #colesterol #prevenção #saudável #fit
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