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Frases e Posts de Estresse (Página 77)

Caspa na barba é mais comum do que parece e isso ocorre por vários motivos: ela surge quando existe um acúmulo maior de sebo, seja por estresse, problemas hormonais, ou até exagero na bebida, entre outros motivos, mas nem tudo está perdido, preparamos 5 dicas de como evitar as indesejadas caspas. Confira no post! #carrosselahz #AhazouBeauty #barbeiro #barber #barba #cuidadoscomabarba #barberShop #barbearia

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Elimine os efeitos do estresse no seu corpo com essa combinação sensorial. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax

Hoje é sábado e você meu querido estresse também merece um descanso de mim, então por favor vá para longe e aproveite o dia por lá. #sábado #frases #ahazou #motivacional #felicidade #fimdesemana #ahazou

Deixe sair a tensão, deixe sair a mágoa, deixe sair a insegurança. Tudo isso se acumula dentro da gente, e cria a sensação de estresse constante tão comum nos tempos de hoje. Pare, respire devagar e sinta tudo isso indo embora! Fazendo esse exercício diariamente, você poderá sentir os efeitos positivos de não se apegar ao estresse, e encontrará lugar na sua mente para a paz e o bem estar. 🤗 #AhazouSaude #estresse #diamundialdecombateaoestresse #saudemental #mentalhealth #viverbem #headspace #combatendooestresse #frase #frases

Benefícios num longo prazo: A prática de hatha yoga pode lhe ajudar a reconhecer seu maior potencial físico e mental. A flexibilidade e força também podem vir num longo prazo através deste método devido ao ritmo da aula. Benefícios num curto prazo: Através dos exercícios de relaxamento ou meditação, sentirá diferenças na sua energia e é provável que sua resposta a situações de estresse mude rapidamente. #hathayoga #beneficios #ahazousaude #yoga #saude #bemestar

Mais um post para nossa série Vida de Cachorro! Hoje falaremos sobre algo que esses pets ADORAM: brincar. ? Brincar com seu cachorro é essencial para ter um pet mais feliz e saudável. As brincadeiras evitam estresse, ajudam no desenvolvimento físico, evitam a obesidade e auxiliam o sistema circulatório, além de fortalecer seu relacionamento com o tutor. - Para escolher o brinquedo ideal, leve 3 fatores em consideração: idade, desenvolvimento e tamanho. Além disso, tente lembrar do que o seu amiguinho mais gosta: cavar, morder, correr ou puxar? Cada cãozinho tem sua personalidade! - Cuidado com a má qualidade de alguns brinquedos. Fios soltos ou objetos pontiagudos podem colocar seu cãozinho em risco. - As brincadeiras também são essenciais para filhotes, que acabam mordendo chinelos, sofás, pessoas e o que mais verem pela frente! ? Entretenha-os com brincadeiras direcionadas e veja como esse comportamento melhora. #brincadeiraspet #brincadeira #brinquedopet #ahazoupet #pets #pet #cachorro #vidadecachorro

Feliz natal a todos nossos clientes! Lembre-se que após as festas é só agendar aquela massagem milagrosa e mandar embora todo o estresse! #ahznoel #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #massoterapeuta #relax #AhazouSaude #AhazouSaude

O pânico noturno é uma parassonia (distúrbio do sono) que acomete mais crianças, mas pode afetar também alguns adultos. Durante uma crise de terror noturno (que pode durar uns segundos ou alguns minutos) a criança pode sentar na cama, gritar, abrir os olhos, correr pela casa e chorar, entretanto, ela não se lembra o dia seguinte de nada que aconteceu. Normalmente essas crises costumam passar com a idade, mas em alguns casos é necessário algum tratamento médico e também o uso de medicamentos. Em adultos é necessário identificar a causa para buscar o tratamento adequado. Não existente uma causa comprovada para o terror noturno, entretanto ele pode estar associado a algumas condições como: privação do sono, cansaço extremo, estresse, febre (em crianças), dormir em locais diferentes, presença de luz e barulho, histórico familiar de terror noturno, distúrbio respiratório do sono como apneia, enxaqueca, traumas na cabeça e uso de alguns medicamentos. Os sintomas tendem a desaparecer sozinhos com o tempo, mas se a causa for por apneia do sono, refluxo ou estresse, o tratamento dependerá daquilo que está ocasionando ou colaborando com o problema. É importante também deixar o quarto bem seguro para evitar acidentes, já que a criança e o adulto em crise não têm consciência do que está acontecendo. #psicologo #terrornoturno #disturbiosdosono #viverbem #qualidadedevida #saude #saudemental #AhazouSaude

✨Seguir o raciocínio de que a alimentação e o treino bastam para perder peso é incorreto. Isso porque existem diversos fatores que devem ser levados em conta, como sono, estresse e até mesmo genética. Se você quer evoluir nesses fatores progressivamente, saiba que ter um personal te acompanhando pode fazer toda a diferença. Vamos alcançar esses objetivos juntos? #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #convite #emagrecimento #acompanhamento

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