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Frases e Posts de Erg (Página 60)

Marque um horário para traçarmos, juntos, seus objetivos e como atingí-los através do poder do reequilíbrio floral. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude

Aproveite a chegada da Lua Nova ? e o início de um novo ciclo para renovar as suas energias e cuidar da sua saúde! ? #saude #ahazou #luanova #fasesdalua

Nesse momento, além da questão prática de ir a farmácia e ao mercado por ele se puder, é importante que toda família se organize para fazer pelo menos uma chamada de vídeo com o idoso por dia. O ideal é que elas não sejam só para perguntar sobre a saúde ou contar novidades sobre a doença: mostre sua rotina, principalmente se tiver crianças ou pets, e conte sobre as coisas interessantes que acontecem no mundo ou no âmbito doméstico. Esse contato vai aliviar o estresse de todos os envolvidos e recuperar um pouco do necessário contato social. #quarentena #dicas #ahazou #ahazousaudemental #saudemental #bemestar #autocuidado #familia

Alimentos para evitar durante o puerpério: ♦ Bebidas alcoólicas: podem diminuir a produção de leite; ♦ Cafeína (café, refrigerantes de cola, chás verde, mate e preto e chocolate): reduz a absorção de ferro e pode deixar o bebê mais agitado e irritado. O ideal é limitar a ingestão de 3 xícaras de café por dia; ♦ Amendoim (ou pasta de amendoim): é potencialmente alergênico e pode fazer com que o bebê desenvolva alergia a este alimento; ♦ As dietas radicais para perda de peso rápido também estão descartadas, pois podem diminuir a produção de leite.; Nutrientes para preferir durante o puerpério: ◾ Água: é recomendado que a puerpéria beba cerca de 13 copos de líquidos por dia ou mais, para aumentar a lactação, evitar infecção de urina e constipação; ◾Alimentos fontes de ferro: eles previnem anemia, que gera mais cansaço e fraqueza. É importante consumir sempre com alimentos ricos em vitamina C; ◾ Magnésio, vitaminas do complexo B, triptofano, vitamina D e ômega 3: ajudam a melhorar a produção de serotonina. ? Quem está no puerpério precisa fazer várias refeições durante o dia para não ficar longos períodos sem comer. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #puerperio #dicas #alimentos #alimentaçãonopuerpério #saude

Muitas vezes, os pacientes podem se sentir estranhos após a sessão, principalmente após a primeira, pois foram estimulados de uma maneira diferente do que estão acostumados. Pode ser que a pessoa sinta algumas alterações no estômago, intestino, urina ou até mesmo comportamentais. Vale ressaltar que estas pequenas alterações duram apenas alguns dias e indicam que a energia do corpo está sendo alterada, prestes a encontrar o equilíbrio. #apuntura #ahazou #saude

Que a chegada dessa linda estação renove suas energias e esperança! #primavera #ahazou #estaçao #cores #flores #frasesmotivacionais #motivacional #motivacionais

Durante a temporada de Inverno, o banho não precisa ser tão frequente quanto no verão, mas ele é importante, pois a pele e pelagem do animal ficam mais ressecadas no frio, e com isso podem ocorrer alergias de pele causadas por bactérias e fungos, causando desconforto ao animal e até problemas mais sérios. #banho #ahazoupet #inverno

Essa massoterapia utiliza diversas técnicas que combinam pressão, manipulação corporal, torção e muitos outros exercícios que buscam eliminar as energias acumuladas e presas, aumentar a mobilidade e flexibilidade e diminuir a rigidez muscular. #ThaiMassagem #tratamento #AhazouSaude #massoterapia #massagem

Aproveite a chegada de um novo mês, para começar a enxergar o mundo e as pessoas com os olhos da alma 👓✨. #oculosdesol #oticas #oculos #otica #oculosdegrau #AhazouÓticas #frase #frases #postdefrase #motivavonal #agosto #bemvindoagosto #bemvindo

Do not waste your energy, focus on yourself and your dreams! ? Happy new year's eve!✨ #AhazouEdu #aulasdeingles #ingles #frase #motivacional #anoovo #newyear #newyearseve

Tons de vermelho, marsala, pink e laranja são sempre bem vindos para colorir os biquínis. Cores mais alegres e fortes ajudam a preencher os looks de praia e trazem boas energias. 👙🌞 #AhazouFashion #tendencia #moda #modapraia #praia #fashion #dicasmodapraia #verao

A hidroterapia é um conjunto de exercícios realizados na água, com efeitos terapêuticos promovendo relaxamento e analgesia. Existem vários modos de emersão e vários tipos de exercício, o que permite que o tratamento seja feito para a necessidade especifica de cada paciente. Além de permitir que gestantes e idosos possam usufruir do tratamento de modo seguro (sempre acompanhados de um fisioterapeuta) e com muitos benefícios. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #hidroterapia #AhazouSaude

A hidroterapia é um conjunto de exercícios realizados na água, com efeitos terapêuticos promovendo relaxamento e analgesia. Existem vários modos de emersão e vários tipos de exercício, o que permite que o tratamento seja feito para a necessidade especifica de cada paciente. Além de permitir que gestantes e idosos possam usufruir do tratamento de modo seguro (sempre acompanhados de um fisioterapeuta) e com muitos benefícios. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #hidroterapia #AhazouSaude

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