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✅ VERDADEIRO. O melhor exercício para quem quer ter o bumbum durinho é o agachamento. Ele trabalha muito bem a região, além de também desenvolver os quadríceps. Pode confiar: agacha que cresce! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agachaquecresce #agachamento #glúteos #mitoouverdade #verdadeirooufalso
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Muito além de estética, Educação Física é saúde! O próposito é estar sempre estudando e desenvolvendo meios para manter o corpo humano saudável e melhorar a performace, seja no esporte ou em atividades do dia a dia. Faça exercícios físico regularmente e procure sempre um profissional qualificado para te orientar. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Você sabia que o nosso país é o que tem maior incidência de descargas atmosféricas? 😱⚡ #AhazouServiços #eletrica #eletricidade #eletricista #serviço #serviçosparacasa #serviços
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Devemos investir cada vez mais em educação e instruir nossos jovens na busca de seus sonhos. 📚 #AhazouEdu #cursinho #educação #vestibular #diadovestibulando #frases #motivação
E aí na sua casa, qual é o tipo de chuveiro que você usa? ?? #AhazouServiços #serviços #eletricidade #eletrica #serviçosparacasa #chuveiro
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