Frases e Posts de Dance (Página 12)
Confira nossos valores e entre em contato para marcar seu horário. Você vai se apaixonar pela prática. #AhazouSaude #editaveisahz #pilates #pilateslovers #workout #fitness
A principal diferença entre os dois é, claro, a possibilidade de inversão que o Pilates Suspenso oferece. Isso significa menos impacto em alguns exercícios e a descompressão da coluna vertebral, que traz diversos benefícios para a postura. Mas, em geral, essas duas modalidades são altamente saudáveis para os músculos e para o equilíbrio físico e mental. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Não precisa mais ficar esperando na fila! Com uma ligação, você reserva sua mesa de maneira super fácil e fica tranquilo pra aproveitar sua refeição. #restaurante #comida #food #jantar #almoco
A prática do yoga tem o poder de fortalecer os ossos e previnir a osteoporose. Um estudo conduzido pela Universidade da Califórnia, descobriu que dá para melhorar a densidade óssea nas vértebras com algumas semanas de Yoga! #yoga #ahazou #saude #bemestar #ioga
Essa variação do pilates tradicional é feita com equipamentos próprios que ajudam a tratar diversas dores musculares e patologias na coluna. Para praticar, você não precisa ser um especialista ou ter nenhuma prática, iniciantes de todas as idades podem aproveitar os benefícios desse tipo de exercício! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Você sabia que esses exercícios têm movimentos na região pélvica e a musculatura envolta da região vaginal. O método melhora a respiração e o condicionamento físico, contribuindo para uma vida sexual mais saudável #Pilates #AhazouSaude #Dicas
Com 30 segundos em cada estação e sem pausa, em apenas 5 minutos você pode queimar muitas calorias nesta quarentena. Por isso marque um amigo que vai te acompanhar nesse treino e compartilhe seus resultados nos stories. Em caso de dúvidas estarei de plantão no whatsapp: (contato). Bora malhar!? ❤? #TreinoemCasa #FiqueemCasa #AhazouSaude #PersonalTrainer #Treino #Quarentena #BoraMalhar #VidaSaudável #QualidadedeVida #SaúdeeBemEstar
Mais um mês chegando e trazendo mais uma chance de você aproveitar as melhores coisas da vida✨. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #postdefrase #fevereiro #bemvindo #bemvindofevereiro
Vai. E se der medo, vai com medo mesmo.? #AhazouSaude #saude #mentalhealth #bemestar #viverbem #vivabem #saudemental #autoajuda #motivacional #frase #AhazouSaude
Para todos os Pedrinhos (ou não), venham acordar de bom humor para fazer uma aula de Pilates! Marque alguém nesse post para ir junto com você! #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
A Lipoaspiração é um procedimento cirúrgico onde há a retirada, de uma só vez, de toda a gordura da região aspirada. Este procedimento pode causar traumas ao organismo e tem um longo período de recuperação entre 60 e 90 dias. ? Já a Hidrolipoclasia não aspirativa é um procedimento minimamente invasivo que consiste na aplicação de uma solução (em geral soro fisiológico) que auxilia na quebra do tecido adiposo. Por ser um processo de retirada mais gradual, o organismo consegue reagir de forma mais natural, sem que haja maiores traumas. Podendo o paciente retornar à sua vida normal após o procedimento. ? Quer saber mais sobre a Hidrolipoclasia não aspirativa? Entre em contato. #estetica #esteticacorporal #ahazoubeauty #hidrolipoclasia #xogorduralocalizada #lipoaspiracao
Quem disse que pra dançar você precisa ser um profissional?! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 1.035 posts de Dance disponíveis