Frases e Posts de DI (Página 49)
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Depois de aquecer por 10 minutos, trote por 30 segundos, corra por 20 segundos, depois mais rapidamente por 10 segundos. Repita a sequência de 60 segundos 5 vezes, depois trote por 2 minutos para se recuperar. Repita de 3 a 4 vezes. #AhazouSaude #exercicio #exercicioemcasa #personaltrainer #academia #academiaemcasa #rotina #treino #treinoemcasa #boratreinar #personal #nopainnogain #saude #vidasaudavel #dicas
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Os cães têm o hábito de lamber para: 👉🏻 Combater o estresse - lamber libera endorfina, o que faz com que o cão se sinta melhor; 👉🏻 Ocupação - alguns cães quando ficam nervosos ou entediados saem lambendo tudo em sua volta e até a si mesmos, podendo causar feridas; 👉🏻 Afeição - o cérebro de um cão também libera dopamina quando ele olha para seu dono! 💙 #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
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