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Depois que pegar o jeito, vai ficar cada vez mais fácil e natural. Essa prática traz muitos benefícios, independente da anatomia. #editaveisahz #kegels #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida
Não dá para deixar pra depois os cuidados com sua saúde física e mental. Não espere mais nem um dia e comece a mudar seus hábitos e viva melhor! #ahazou #vidasaudavel #pensepositivo
Não deixe para depois o serviço que você pode agendar hoje. Torne seu dia incrível cuidando de você. #AhazouBeauty #beleza #estetica #beauty
Ganhar seguidores e clientes ficou muito mais fácil! Quer saber como? É só gravar reels com conteúdos interessantes! Mas por onde começar? Siga essas dicas: Todo mundo ama ver vídeos engraçados, então quebre o gelo com uma frase como "Meu humor antes do café x depois do café". Grave vídeos do espaço, do que você serve, para que as pessoas conheçam e sintam vontade de experimentar o que você oferece. Dá super certo dublar áudios de trends que estejam em alta, como por exemplo: "Tá bolada? Yeah! Quer ir tomar café? Yeah!". Uma dica valiosa é legendar os áudios que você dublar, pois isso aumenta muito mais o alcance do seu vídeo! Na hora de escolher a frase para a legenda do post, faça convites, como "Venha tomar um café!", "Venha nos conhecer", e assim por diante. Salve esse texto para não se esquecer, hein! #roteiroreelsahz #ahazou #ahazoutaste #cafeteria #café #dicas #interação #reels #explore #ahazoutaste #coffee #coffeelife
Limpou pra postar ou depois que postou foi descansar?😂 #AhazouServiços #residencia #servico #atendimento #servicosparacasa #agendamento #meme
Só dá pra sextar de verdade depois de agendar o seu horário! ? Não agendou ainda? ? Então corre! ? #barbearia #barber #agenda #ahazou #sextou #sextafeira
Para fazer essa posição você deverá ajoelhar-se e manter os joelhos afastados na largura do quadril, mas os pés unidos. Respire fundo e leve os braços para frente esticando o pescoço e a coluna, em seguida lentamente vá descendo até que você consiga descansar a testa no chão. Mantenha-se nessa posição por algum tempo e depois relaxe. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
Se você tem insônia à noite, recomenda-se evitar tirar qualquer forma de cochilo ao longo do dia. Depois que o sono estiver normal, não há problemas tirar pequenos cochilos. ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Com certeza o seu dia vai ficar melhor depois disso! ?? #Cafeteria #Cafe #CarrosselAhz #ahazoutaste #barista #coffeelife
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Não deixa para depois os cuidados e prevenção que você pode dar agora para seus pés. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende sua avaliação biomecânica. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #avaliaçao #serviços #avaliaçãobiomecânica
Alguém aí tem dúvida? ? Pra quem escolheu a segunda opção, vai ter promoção de rodízio no carnaval por R$ . Junta a galera depois do bloco e #sovem ? #cozinhajaponesa #ahazoutaste #sushi #rodizio #vemprojapa #euamojapa #carnaval2020
Com suco de limão, lave o salmão. Esquente o azeite e coloque cebola fatiada e deixe no fogo até que fique transparente. Depois, deixe reservado. Use papel alumínio para forrar uma assadeira de maneira que a sobra dê para envolver todo o peixe. Coloque o peixe já temperado com sal e regado com azeite e shoyu no alumínio e despeje a cebola por cima. Após isso, embrulhe o papel de maneira que o líquido não derrame quando começar a esquentar. Ponha agora no forno médio para assar por 30 minutos. Após isso, basta servir e aproveitar. #ahazoutaste #frutosdomar #foodlovers #instafood #peixes #pescados
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