Frases e Posts de Cuidados com a saúde (Página 8)
✨ À medida que envelhecemos, nossa pele passa por mudanças , como perda de elasticidade, aparecimento de rugas e flacidez. A exposição ao sol é um dos principais fatores que contribuem para o envelhecimento da pele, que é um processo natural. Por isso, utilizar diariamente um protetor solar com fator de proteção adequado é para lá de importante. Além disso, evite a exposição direta ao sol entre as 10h e 16h, que é o período em que os raios UV estão mais intensos. Caso vá ficar um longo tempo exposta ao sol, aposte em chapéus e óculos de sol para uma proteção extra. ❣ Se quiser ver mais conteúdos como esse, é só seguir esse perfil. 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #dicas #proteçãosolar #pele #pelemadura #envelhecimento
O processo de adoção, por vezes pode ser um trajeto complicado. Desde o momento em que se decide adotar até o tão esperado sonho de receber a ligação dizendo que seu filho enfim chegou. É uma ansiedade e estresse que inquietam. Outra angústia comum é a expectativa sobre como é o filho adotado, desconhecer seu passado e o rastro de sua história. Mas depois, quando o pequeno estiver em seus braços, você irá sentir o maior amor do mundo e todas as dúvidas e inseguranças vão embora. Faça parte desse corrente do bem. Adote! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Igual você penteia os seus cabelos, suas sobrancelhas devem também ter o mesmo tratamento, pois assim você mantêm os pelos no lugar e ajuda a remover as células mortas da região, as quais inclusive, podem prejudicar o crescimento dos pelos. Além disso você também ativará a circulação da área, o que ajudará no crescimento dos fios. #AhazouBeauty #sobrancelhas #beauty #beleza #eyebrown #saúde #dicas
Para ter uma pele bonita e saudável, você precisa largar esses hábitos: 👉🏻 Dormir com maquiagem; 👉🏻 Não usar protetor solar; 👉🏻 Não seguir uma rotina de cuidados; 👉🏻 Fazer esfoliação em excesso; 👉🏻 Espremer as espinhas; 👉🏻 Se alimentar mal; 👉🏻 Não dormir o suficiente; 👉🏻 Não lavar os pincéis de maquiagem; 👉🏻 Trocar de produtos muito rápido; 👉🏻 Tocar o rosto com frequência. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Cuidar da saúde é criar uma rotina de hábitos saudáveis ao longo do seu dia. Seguem algumas dicas para melhorar a sua rotina pela manhã: ✅ Beba um copo de água em jejum; ✅ Movimente seu corpo (dance, faça uma caminhada, ou exercício); ✅ Tenha um café da manhã saudável ingerindo frutas, proteínas e cereais; ✅ Tenha pensamentos positivos. Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas
Não deixe para cuidar da sua saúde só quando ela faltar. Prevenir é sempre o melhor remédio para uma vida feliz e saudável. Dia pan-americano da saúde. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #cuidados #autociodado #cuidadoscomasaúde #diapanamenicanodasaúde
Dê uma nova cara para sua pele! Além de clarear os pelos do corpo, te deixando pronta para qualquer coisa, o Banho de Lua também cuida da sua pele e remove as células mortas. ❤️ #AhazouBeauty #esteticaavancada #esteticista #estetica #esteticacorporal #saúde #beleza #banhodelua
Sentimentos e pensamentos positivos são grandes ferramentas para ter uma boa saúde mental, comece seu mês bem. Bem-vindo, janeiro! #bemvindo #janeiro #saudemental #motivacional #frase #AhazouSaude
Essa idade exige cuidados básicos: protetor solar, limpeza de pele e hidratação suave. Nessa idade muitas mulheres podem ter a pele acneica e oleosa, o indicado é cosméticos oil free e com vitamina C.🍊 #AhazouBeauty #pele #dica #dicadebeleza #belezaeidade #cuidados #beleza #esteticafacial #saúde
A sua dor, o seu sofrimento merece ser ouvido, merece ter os devidos cuidados. 💛 #ahazou #marçoamarelo #conscientizaçãodaendometriose #endometriose #cuidados #cuidedevocê #motivacionais #quote #frase
Como dica boa é aquela que é compartilhada, aqui vão 3 para transformar o seu trabalho remoto. 🔹 Tenha uma rotina. Assim como você se prepara para sair de casa para trabalhar, acorde no mesmo horário, troque de roupa, tome café da manhã. Esses detalhes são essenciais para você focar no trabalho e se desligar quando acabar. 🔹 Faça pausas. O horário de almoço e pausa ativa são sagradas para o seu bem-estar. 🔹 Priorize a ergonomia, ou seja, tenha um local para trabalhar. Deixe a coluna alinhada ao sentar na cadeira, se preciso, coloque almofadas nas costas e embaixo das pernas para não pressionar a coluna. 👉 COMPARTILHE essa dica. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #HomeOffice #TrabalhardeCasa #DicasdeSaude #Dicas #ViverBem #Fisio #Fisioterapeuta #Fisioterapia
🔹 Ambos devem estar na posição neutra para não forçar os punhos e os ombros. 😉 👉 Compartilhe esse post com mais pessoas. #Fisioterapia #Fisio #Fisioterapeuta #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #HomeOffice #TrabalhardeCasa #DicasdeSaude #Dicas #ViverBem
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