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A canelite é conhecida como a síndrome do estresse tibial medial, uma das lesões mais comuns em praticantes de exercícios físicos, como a corrida. ⛹♂ Uma das possíveis causas é a inflamação do periósteo - membrana que envolve o osso, que aparece quando a carga local não é adequada ao movimento. ?♀ A falta de fortalecimento do músculo e uso de calçados inadequados também aumentam o risco! ?♀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Contar com profissionais especializados no acompanhamento auxilia na prevenção dessa e outras lesões!?? Ligue e saiba mais. #fisio #fisioterapia #fisioterapiaesportiva #esporte #atleta #ahazou #sports #cuidados #vitorias #fisioterapeuta #personal #personaltrainer
Alguns hidratantes possuem antioxidante na fórmula, diminuindo os danos causados pela poluição. Há também hidratantes com ativos clareadores, que são excelentes para quem quer prevenir, suavizar e uniformizar áreas hiperpigmentadas. #AhazouBeauty #mua #makeup #muabrazil #maquiagem #maquiadora #makeoftheday
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Alguns alimentos podem auxiliar contra a prisão de ventre, confira: - Verduras: alface, rúcula, couve e espinafre; - Frutas: ameixa, mamão, uva-passa e abacaxi; - Cereais: aveia e quinoa; - Sementes: linhaça chia, semente de abóbora. Mude sua alimentação e tenha uma qualidade de vida melhor! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #prisaodeventre
27 de setembro – Dia de Cosme e Damião Oração de cura e proteção para Cosme e Damião
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Ninguém fica satisfeito com um pregresso lento. Às vezes pode bater um desânimo. Mas a prática regular das atividades físicas pode fazer a diferença. Quando mantemos uma boa rotina de treinos, fica muito mais fácil de perceber os resultados que vem de forma cada vez mais rápida e aparente. Então o segredo é: não pare e nem se acomode, mantenha a constância. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A tecnologia é sua aliada contra as estrias. Entre os tratamentos que oferecemos para te ajudar a eliminar esse incômodo, a radiofrequência se destaca. O seu funcionamento é muito simples: através de um aparelho especial, vamos produzir correntes elétricas de alta frequência que vão aumentar a sua produção de colágeno, substância responsável por dar um aspecto mais jovem para sua pele. E aí, está esperando o que para eliminar as estrias? #AhazouBeauty #radiofrequência #estrias #pele #estética
Para as amantes do estilo romântico com um toque de nostalgia, os sapatos femininos retrô são a finalização perfeita para looks de diversas nuances.? #lookdodia #fashionista #fashion #moda #tendencia #estilo #sapatos #moda2021 #modafeminina #estilo
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