Frases e Posts de Coração (Página 164)
Mande embora todo estresse e tristeza do coração. Quem pratica Pilates é mais feliz! #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
Alguns alimentos que dão mais disposição: 1 Açaí - O açaí é fonte de energia e antioxidantes, fortalece o sistema imunológico, combater infecções e proteger o coração de doenças cardíacas. 2 Água de coco - É considerada uma bebida energética natural, fonte de vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do organismo. 3 Banana - A fruta é fonte de triptofano, um aminoácido precursor da serotonina. Ajuda na fraqueza muscular, cãimbras, fadiga e apatia mental. 4 Guaranás - O guaraná é fonte de cafeína - um estimulante do sistema nervoso. 5 Chá verde - O chá verde é fonte de cafeína, substância considerada termogênica, acelera o metabolismo, aumentando o gasto energético e a queima de gordura corporal. 6 Mel - O mel é constituído por dois tipos de carboidratos (glicose e frutose), o que o torna um alimento energético, podendo aumentar a disposição e combater o cansaço. 7 Aveia - A aveia integral é fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico que conferem energia sem levar a picos de liberação de insulina. 8 Chocolate Amargo - O chocolate amargo, moderamente, ajuda emagrecer e é fonte de antioxidantes que, além de retardarem o envelhecimento precoce, auxiliam na saúde do coração. Gostaram das dicas? #energia #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty #disposição #saúde
A decoração rústica é inspirada em casas de campo. A madeira, antiga ou de demolição, é o elemento de destaque nos móveis, vigas aparentes e pisos. #AhazouDecora #AhazouArquitetura #homedecor #arquiteto #arquitetura #decoracao
O box é uma das principais formas de decoração para o banheiro. Por ter um visual limpo, ele combina com qualquer outro elemento presente! Uma dica na hora de escolher o box, é investir em trilhos de tons que combinem com outros móveis e peças do banheiro. #AhazouVidraçaria #vidrotemperado #vidracaria #vidraçaria #box #banheiro #decoração #dicas
Basicamente feito na aplicação de massa ou tinta especial, esse tipo de decoração é ideal para dar um toque mais artístico à casa. #pintor #papeldeparede #ahazou #casa #servicos
O espaço no quarto tá pouco para guardar objetos? Deixe a cabeceira para lá e aposte em uma estante embutida! #decoração #estantes #homedecor #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #decoracao
Esse nhoque é tão quentinho que deixa até o seu coração aquecido. Está precisando de um pouco de calor? É só pedir, e o nhoque vai chegar para te esquentar. #ahazoutaste #nhoque #massas #comidaitaliana
Vamos tirar esses planos do papel e transformar a decoração da sua casa em algo mais moderno e aconchegante. 🏠 #AhazouArquitetura #AhazouDecora #arquiteto #arquitetura #decoracao #homedecor #orçamento
Os pingentes são as joias mais versáteis da joalheria, deixando lindas as mais diversas composições! O design de cadeado, chave e coração são os queridinhos do momento, deixando o look mais romântico. #Rommanel #ColeçãoCelebração #ahazourevenda #ahazourommanel
Que o exemplo de Jesus possa guiar os seus passos no próximo ano e que o amor de Cristo esteja sempre no seu coração. Boas festas! 🎁 #ahznoel #AhazouFé #biblia #Cristo #natal #igreja #igrejacristã #JesusCristo #palavradeDeus #fécristã #fé
Para escolher esse tipo de ponto cruz, ponto cruz infantil, você deve analisar o quarto ou a decoração do ambiente que quer decorar, levando em consideração os personagens ou super-heróis que seus filhos mais gostam. As crianças adoram esse tipo de desenhos. #costuraereparos #costureira #encomendas #bordado #pontocruz
Se você quiser desenvolver um design com foco em ampliar o espaço, atente-se, primeiramente, às paredes e ao chão, pois são eles que envolvem o cômodo inteiro e delimitam o espaço. Dessa forma, para construir uma decoração clean, tons frios e claros são a escolha ideal para o ambiente e, caso o local seja muito estreito, uma ótima opção é pintar duas paredes paralelas de um tom claro e duas paredes paralelas de um tom escuro. #AhazouDecora #AhazouArquitetura #homedecor #arquiteto atendimento #designdeinteriores #decoracao #designdeinteriores
Há muito tempo venho trazendo para vocês dicas de alimentação para melhorar a saúde. Mas, hoje vamos falar de um assunto super importante e que deixou de ser assunto apenas para pessoas mais velhas: as doenças cardiovasculares! ❤️ Os problemas no coração não surgem do dia para a noite e um dos grandes vilões podem ser determinados tipos de alimento que promovem o aumento do colesterol, LDL e triglicerídeos. ??Iniciar um programa de reeducação alimentar é forma de cuidar não só do seu sistema cardíaco, mas de todo o seu corpo. ??♀️??♂️Agende uma consulta e começa agora a investir na saúde do seu coração! #nutricao #nutrologo #AhazouSaude #nutricionista #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem
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